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谦虚：“低调。”
夏星降疑惑道：“可你是跟谁学的呢？”
聂千秋神秘一笑：“反正不是你认识的那些人。”
夏星降犹豫了一下，还是鼓起勇气道：“那你能教我吗？”
聂千秋：“送飞机吗？”
夏星降：“……”
交易最终没有谈成。
而跑步也持续了将近半小时了，夏星降终归不是真正修习过武功的人，便是平日里也有勤加锻炼，但是也渐渐体力不支，开始跟不上聂千秋了。
明星嘉宾看起来就更凄凉了，别说跑步，就是走路都有些费力，不过谁也不好意思停下来，都勉力支撑着。
节目组也是会挑事的，一边跟拍一边逐个采访他们对聂千秋居然跑最前面的感想，可惜大家现在都气喘吁吁的，最后只能勉强挤出三个字：“想不到。”
等采访到落到最后面的阮雨馨的时候，聂千秋和昆仑弟子都已经跑完两圈回来了，正好经过他们旁边。
阮雨馨抓准时机，脚下一个踉跄，直接摔倒在聂千秋脚边了。
“哎呀——”阮雨馨千娇百媚地惨叫一声。
聂千秋无语地看着她，很想直接从旁边绕开，但是几台摄影机正对着他，实在不好表现得太无情。
他无奈地蹲下来，小声道：“大姐，你摔得也太假了。”
阮雨馨也小声回道：“一时着急，没找好角度，你扶我一下啊。”
聂千秋却迟迟不伸手，道：“大姐，上次在程奇那边，我就扶了你一下，你给我发了多少通稿你还记得吗？”
阮雨馨实诚地回道：“认识的媒体都发了。”
聂千秋无语：“你非得逮着我炒绯闻吗？”
阮雨馨理直气壮：“谁叫你最红呢！”
她见聂千秋还不伸手，有些急了：“你就扶一下，不会让你吃亏的。”
聂千秋无情拒绝：“不要，我是走男友路线的，跟男的传绯闻也不能跟女的传绯闻。”
阮雨馨有些动气：“你知道我是怎么进来这个节目的吧？”
聂千秋点头，有后台嘛。
阮雨馨给了他一个“你懂就好”的眼神，道：“那你就赶紧扶啊。”
聂千秋表示威武不能屈：“你又不是老奶奶。”
他起身退后一步，大声道：“哎呀，你该减肥了，太沉了，赶紧来多两个人扶一下啊。”
阮雨馨：“……！”
昆仑派的弟子很实在，闻言果然围了过来，面对着这么一个千娇百媚的女明星，正直的昆仑弟子有些无从下手，最后还是唯一的女弟子陆丹缇站了出来：“我来吧。”
聂千秋在旁边说风凉话：“她很沉的，你扶得起来吗？”
阮雨馨听了想打人。
陆丹缇对着自己的新任偶像娇羞一笑：“我练过武，没问题的。”
……
由于阮雨馨的意外“受伤”，何钓烟没有要求几个明星一定要跑完全部路程，安排他们休息了半小时后，便在广场上集中，开始教授内功修炼之法。
根据节目设置，每个嘉宾都会安排一名昆仑弟子作为他们的临时“师父”，由这位弟子对他们进行一对一教学。
内功这东西大家平时都只在武侠片里见过，现实生活最多听过一些气功之类的江湖骗术，因此何钓烟说要教习内功的时候，几人都只当何钓烟故弄玄虚，并不当真。
不过在镜头面前，大家还是按照要求，盘腿打坐。
何钓烟自然不会把昆仑派的宗门心法教给他们，他教的是一些比较常规的运功法门。
饶是如此，当他念完几句口诀之后，几个明星都露出一张黑人问号脸来。
何钓烟轻叹一声，只好又让几名充当“临时师父”的弟子对他们再进行解释与指导。
倒是夏星降听了一次口诀，便是一脸的若有所思，居然开始闭眼演习了起来。
何钓烟看着他双手的动作，与口诀暗合，显然是领悟了其中的真谛，不由得又是一声轻叹。
可惜，太可惜。
明星里，聂千秋依然是一个例外，因为他的“临时师父”不是昆仑弟子，而何钓烟本人。
并且他听完口诀之后就似模似样地也盘腿做起了样子，不过姿态跟夏星降却又不同，看起来随意很多。
很敷衍。
何钓烟走到他身边，一脸关爱地问他：“你能听懂口诀吗？”
聂千秋微笑点头。
何钓烟：“但我看你修炼的姿势不太对。”
聂千秋不置可否：“是吗？”
何钓烟：“我来教你吧。”
孟白在边上叫道：“何掌门偏心，亲自教千秋，却把我们扔给其他人。”
聂千秋冲他挑了一下眉头：“按照临时安排的师门辈分，你得叫我一声师叔啊，大侄子。”
孟白：“……”
他看着何钓烟道：“何掌门，你实话实说，你其实是千秋的粉丝对不对？”
何钓烟看了孟白一眼，认真道：“聂千秋根骨很好，是练武的好苗子。”
孟白本来只是开个玩笑制造一些看点，没想到何钓烟居还真一板一眼地回答他，顿时被噎了一下。
何钓烟回头看聂千秋，眼神炙热：“如果你愿意加入昆仑派，可以学到昆仑宗门最顶尖的心法。”
聂千秋笑了一下：“哦，那是什么样子的呢？”
谦虚：“低调。”
夏星降疑惑道：“可你是跟谁学的呢？”
聂千秋神秘一笑：“反正不是你认识的那些人。”
夏星降犹豫了一下，还是鼓起勇气道：“那你能教我吗？”
聂千秋：“送飞机吗？”
夏星降：“……”
交易最终没有谈成。
而跑步也持续了将近半小时了，夏星降终归不是真正修习过武功的人，便是平日里也有勤加锻炼，但是也渐渐体力不支，开始跟不上聂千秋了。
明星嘉宾看起来就更凄凉了，别说跑步，就是走路都有些费力，不过谁也不好意思停下来，都勉力支撑着。
节目组也是会挑事的，一边跟拍一边逐个采访他们对聂千秋居然跑最前面的感想，可惜大家现在都气喘吁吁的，最后只能勉强挤出三个字：“想不到。”
等采访到落到最后面的阮雨馨的时候，聂千秋和昆仑弟子都已经跑完两圈回来了，正好经过他们旁边。
阮雨馨抓准时机，脚下一个踉跄，直接摔倒在聂千秋脚边了。
“哎呀——”阮雨馨千娇百媚地惨叫一声。
聂千秋无语地看着她，很想直接从旁边绕开，但是几台摄影机正对着他，实在不好表现得太无情。
他无奈地蹲下来，小声道：“大姐，你摔得也太假了。”
阮雨馨也小声回道：“一时着急，没找好角度，你扶我一下啊。”
聂千秋却迟迟不伸手，道：“大姐，上次在程奇那边，我就扶了你一下，你给我发了多少通稿你还记得吗？”
阮雨馨实诚地回道：“认识的媒体都发了。”
聂千秋无语：“你非得逮着我炒绯闻吗？”
阮雨馨理直气壮：“谁叫你最红呢！”
她见聂千秋还不伸手，有些急了：“你就扶一下，不会让你吃亏的。”
聂千秋无情拒绝：“不要，我是走男友路线的，跟男的传绯闻也不能跟女的传绯闻。”
阮雨馨有些动气：“你知道我是怎么进来这个节目的吧？”
聂千秋点头，有后台嘛。
阮雨馨给了他一个“你懂就好”的眼神，道：“那你就赶紧扶啊。”
聂千秋表示威武不能屈：“你又不是老奶奶。”
他起身退后一步，大声道：“哎呀，你该减肥了，太沉了，赶紧来多两个人扶一下啊。”
阮雨馨：“……！”
昆仑派的弟子很实在，闻言果然围了过来，面对着这么一个千娇百媚的女明星，正直的昆仑弟子有些无从下手，最后还是唯一的女弟子陆丹缇站了出来：“我来吧。”
聂千秋在旁边说风凉话：“她很沉的，你扶得起来吗？”
阮雨馨听了想打人。
陆丹缇对着自己的新任偶像娇羞一笑：“我练过武，没问题的。”
……
由于阮雨馨的意外“受伤”，何钓烟没有要求几个明星一定要跑完全部路程，安排他们休息了半小时后，便在广场上集中，开始教授内功修炼之法。
根据节目设置，每个嘉宾都会安排一名昆仑弟子作为他们的临时“师父”，由这位弟子对他们进行一对一教学。
内功这东西大家平时都只在武侠片里见过，现实生活最多听过一些气功之类的江湖骗术，因此何钓烟说要教习内功的时候，几人都只当何钓烟故弄玄虚，并不当真。
不过在镜头面前，大家还是按照要求，盘腿打坐。
何钓烟自然不会把昆仑派的宗门心法教给他们，他教的是一些比较常规的运功法门。
饶是如此，当他念完几句口诀之后，几个明星都露出一张黑人问号脸来。
何钓烟轻叹一声，只好又让几名充当“临时师父”的弟子对他们再进行解释与指导。
倒是夏星降听了一次口诀，便是一脸的若有所思，居然开始闭眼演习了起来。
何钓烟看着他双手的动作，与口诀暗合，显然是领悟了其中的真谛，不由得又是一声轻叹。
可惜，太可惜。
明星里，聂千秋依然是一个例外，因为他的“临时师父”不是昆仑弟子，而何钓烟本人。
并且他听完口诀之后就似模似样地也盘腿做起了样子，不过姿态跟夏星降却又不同，看起来随意很多。
很敷衍。
何钓烟走到他身边，一脸关爱地问他：“你能听懂口诀吗？”
聂千秋微笑点头。
何钓烟：“但我看你修炼的姿势不太对。”
聂千秋不置可否：“是吗？”
何钓烟：“我来教你吧。”
孟白在边上叫道：“何掌门偏心，亲自教千秋，却把我们扔给其他人。”
聂千秋冲他挑了一下眉头：“按照临时安排的师门辈分，你得叫我一声师叔啊，大侄子。”
孟白：“……”
他看着何钓烟道：“何掌门，你实话实说，你其实是千秋的粉丝对不对？”
何钓烟看了孟白一眼，认真道：“聂千秋根骨很好，是练武的好苗子。”
孟白本来只是开个玩笑制造一些看点，没想到何钓烟居还真一板一眼地回答他，顿时被噎了一下。
何钓烟回头看聂千秋，眼神炙热：“如果你愿意加入昆仑派，可以学到昆仑宗门最顶尖的心法。”
聂千秋笑了一下：“哦，那是什么样子的呢？”