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艾希内心惊涛骇浪，但表面上却必须保持镇定。
锅里的饭和各种配菜都还在翻炒，她刚刚等待的时间加上发愣的空档，已经特别久了。
她只能克制住轻微的手抖，又颠了颠锅，然后凭着自己前世的经验来判断锅里的扬州炒饭的翻炒程度。
小片刻，她拿锅铲碾了碾锅里的一角，虽然米饭看起来已经颗粒分明，但少了和食材的沟通，她也不敢确定锅里的饭，究竟有没有达到最好的程度。
锅铲竟不能轻易将饭粒压平，艾希的心往下一沉，赶紧关火出锅。
饶是门口有一群人围着观看比赛，但她还是没克制住自己，不自信地舀了一勺炒饭尝试。
眉头轻蹙，艾希嘴角出现一丝苦笑。
果然，因为时间和火候都没有控制到最精确，饭有些偏硬了。
“哎，犯规啊犯规啊！”门口，应筝玩笑着吼道，“大厨不准当着我们面尝味儿，否则我口水就要流出来了！”
王记者也附和着说：“对对对，在这儿观看真是快乐的折磨，太香了！你居然还吃给我们看，好残忍！”
艾希放下勺子，勉强对着门口扯出个笑容，“你们都快出去入座吧，这菜很快就会一道道出锅，要趁热吃才能尝到他们最好的滋味。”
一行人已经拍到了最值得炫耀的刀工，爆炒的环节也拍到一些，只差最后成品了。听艾希这么一说觉得特别有道理，便满口答应，纷纷退出厨房往评委席走去。
只有王记者一个人，不辞辛劳地站在门口，说：“诶，你们别管我，我职业病，喜欢窥探后台。不过你们也放心，我绝不给你们露脸，也不会放到网上公开传播。我这些话也都录在里面呢，负法律责任的！”
苏扬本来是心存担忧的，但听到最后也彻底放心，全心全意投入到比赛当中。
这次的三道菜，火爆腰花和辣子鸡丁是他自己特别想挑战的，这一周每天都在练习。
腰花自然是因为上回美食节，艾希说这菜也考验刀工，所以他就尝试了一下，发现还真不好切花。而辣子鸡丁火候和爆炒时间特别重要，鸡肉要不炒老很难，也是他从艾希美食节做的冷吃兔产生的挑战欲。
虽然苏扬纠结了很久才答应此次斗菜，但他相当享受这比赛，所以心无旁骛，完全没注意到艾希的异常。
而他对面的艾希，一颗心已经沉到了底端。
因为做香脆油爆虾的时候，她仍然没有听到虾的声音。甚至于，她都冒险弯腰，蹲到灶台下面，捧着虾仁呼唤对方了。
可是，听不见，还是听不见虾仁说话。
至此，她才百分百确定，自己是真的不能和食材沟通了。
难道这就是系统对于她违背要求的惩罚吗？
这个系统已经智能到，任务规定的最终时间还没到，就能解读到她不按要求行事了？
艾希没办法现在去探寻结果，无论她现在多么的震惊和慌乱，都得先完成这场比试再说！
毕竟这场斗菜的撮合人是她，如果她不尽全力，是对苏扬的不尊重。
少了与食材沟通这个外挂，她必须完全依靠着自己前世的经验来做菜，好在她之前做过爆炒的菜和要熬糖的糖醋排骨。想到这儿，艾希才算镇静下来，怎么说自己也是米其林三星主厨，就算没有食材的提点，她也是能做到不错的！
油爆虾这道菜，主要是考验炸虾的水平，要将虾炸到恰好壳肉分离，越精确越好。因为只有这样，才能外脆里嫩，口感达到最好。
法餐也有虾，不过龙虾居多，也不常将基围虾带壳做，艾希只能全凭感觉了。
先炸后爆，艾希每一个步骤都走得小心翼翼，和切菜的时候相比，反而有些缩手缩脚的感觉。
这一点也被王记者看了出来，他狐疑地对艾希看了又看。但女孩为什么突然发生这样的变化，他说不上来，只好归结于要出菜被评分的紧张。
艾希也感受到了自己情绪的不正常，所以油爆虾出锅之后她强迫自己不去尝试，直接让人呈了出去。
最后一道樱桃肉才是她今天的主打菜，这菜是苏扬给她出了扬州炒饭的题目之后，她临时定下的。
樱桃肉与樱桃全无关系，只不过是色泽鲜艳透红，并且大小形状似樱桃而得名。所以，这道菜的色、状都十分要紧，讲究一个“色|诱”。
先烧油，油少许，再下冰糖，转小火炒成深棕泛红，然后再加清水慢熬。等到冰糖糖色亮丽之后，起... -->>
艾希内心惊涛骇浪，但表面上却必须保持镇定。
锅里的饭和各种配菜都还在翻炒，她刚刚等待的时间加上发愣的空档，已经特别久了。
她只能克制住轻微的手抖，又颠了颠锅，然后凭着自己前世的经验来判断锅里的扬州炒饭的翻炒程度。
小片刻，她拿锅铲碾了碾锅里的一角，虽然米饭看起来已经颗粒分明，但少了和食材的沟通，她也不敢确定锅里的饭，究竟有没有达到最好的程度。
锅铲竟不能轻易将饭粒压平，艾希的心往下一沉，赶紧关火出锅。
饶是门口有一群人围着观看比赛，但她还是没克制住自己，不自信地舀了一勺炒饭尝试。
眉头轻蹙，艾希嘴角出现一丝苦笑。
果然，因为时间和火候都没有控制到最精确，饭有些偏硬了。
“哎，犯规啊犯规啊！”门口，应筝玩笑着吼道，“大厨不准当着我们面尝味儿，否则我口水就要流出来了！”
王记者也附和着说：“对对对，在这儿观看真是快乐的折磨，太香了！你居然还吃给我们看，好残忍！”
艾希放下勺子，勉强对着门口扯出个笑容，“你们都快出去入座吧，这菜很快就会一道道出锅，要趁热吃才能尝到他们最好的滋味。”
一行人已经拍到了最值得炫耀的刀工，爆炒的环节也拍到一些，只差最后成品了。听艾希这么一说觉得特别有道理，便满口答应，纷纷退出厨房往评委席走去。
只有王记者一个人，不辞辛劳地站在门口，说：“诶，你们别管我，我职业病，喜欢窥探后台。不过你们也放心，我绝不给你们露脸，也不会放到网上公开传播。我这些话也都录在里面呢，负法律责任的！”
苏扬本来是心存担忧的，但听到最后也彻底放心，全心全意投入到比赛当中。
这次的三道菜，火爆腰花和辣子鸡丁是他自己特别想挑战的，这一周每天都在练习。
腰花自然是因为上回美食节，艾希说这菜也考验刀工，所以他就尝试了一下，发现还真不好切花。而辣子鸡丁火候和爆炒时间特别重要，鸡肉要不炒老很难，也是他从艾希美食节做的冷吃兔产生的挑战欲。
虽然苏扬纠结了很久才答应此次斗菜，但他相当享受这比赛，所以心无旁骛，完全没注意到艾希的异常。
而他对面的艾希，一颗心已经沉到了底端。
因为做香脆油爆虾的时候，她仍然没有听到虾的声音。甚至于，她都冒险弯腰，蹲到灶台下面，捧着虾仁呼唤对方了。
可是，听不见，还是听不见虾仁说话。
至此，她才百分百确定，自己是真的不能和食材沟通了。
难道这就是系统对于她违背要求的惩罚吗？
这个系统已经智能到，任务规定的最终时间还没到，就能解读到她不按要求行事了？
艾希没办法现在去探寻结果，无论她现在多么的震惊和慌乱，都得先完成这场比试再说！
毕竟这场斗菜的撮合人是她，如果她不尽全力，是对苏扬的不尊重。
少了与食材沟通这个外挂，她必须完全依靠着自己前世的经验来做菜，好在她之前做过爆炒的菜和要熬糖的糖醋排骨。想到这儿，艾希才算镇静下来，怎么说自己也是米其林三星主厨，就算没有食材的提点，她也是能做到不错的！
油爆虾这道菜，主要是考验炸虾的水平，要将虾炸到恰好壳肉分离，越精确越好。因为只有这样，才能外脆里嫩，口感达到最好。
法餐也有虾，不过龙虾居多，也不常将基围虾带壳做，艾希只能全凭感觉了。
先炸后爆，艾希每一个步骤都走得小心翼翼，和切菜的时候相比，反而有些缩手缩脚的感觉。
这一点也被王记者看了出来，他狐疑地对艾希看了又看。但女孩为什么突然发生这样的变化，他说不上来，只好归结于要出菜被评分的紧张。
艾希也感受到了自己情绪的不正常，所以油爆虾出锅之后她强迫自己不去尝试，直接让人呈了出去。
最后一道樱桃肉才是她今天的主打菜，这菜是苏扬给她出了扬州炒饭的题目之后，她临时定下的。
樱桃肉与樱桃全无关系，只不过是色泽鲜艳透红，并且大小形状似樱桃而得名。所以，这道菜的色、状都十分要紧，讲究一个“色|诱”。
先烧油，油少许，再下冰糖，转小火炒成深棕泛红，然后再加清水慢熬。等到冰糖糖色亮丽之后，起... -->>
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