，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.qqxsw.mx，他与时光倾城无错无删减全文免费阅读！
旧有些吃力。
时倾音看到安倪做了三分之二的时候动作明显的就慢下来了，还有轻咬下唇的一个小动作也暴露了此刻的吃力程度。
这下好了，时小姐更加确信自己做不完了。
不过在做之前，时小姐还是特别有信念的给自己定了一个小目标，以她现在的体能状态，能荡过五个就算是一个小突破了。
但是事实证明，她荡到第三个的时候胳膊就已经抖的抓都抓不住了。
而且为什么人家荡过去的时候感觉双脚离地面很近，即使真的坚持不下去了会掉到地下也完全可以放心，而到了自己这里总感觉双脚都腾空了半米呢？万一真的一个不小心松了手，大脑再反应不过来，自己岂不是又要光荣挂彩了？
在她颤颤巍巍卡到了第三个关口的时候，黎少校就在她眼神都有些发抖的注视中走到了云梯的另一端。
然后，许乔就带着戚燃和安倪走了。
哎？
怎么又走了？
我慢归慢，你们也不能每次都抛下我不管吧？
还是许乔今天破天荒的没有让我第一个来做也是预谋已久的？
时倾音忽然觉得这个世界好黑暗，她有难同当的战友已经不是第一次把她给抛弃了。
她皱着小脸的看了一眼对面距离她隔了七八个空格的黎少校，开口时的声音都有些颤颤巍巍了，“教官，我现在摔下来算工伤吗？”
黎少校哭笑不得，他勾了下唇角，又低下头，也不回答她的问题，只是穿过了云梯一步步向她走来。
经过她身边时，时倾音难得有机会居高临下的看了黎少校一次，就见他微微抬眼，正遇上她的目光，不知是不是角度问题，因为这么看去，他的眼神是柔软的，像是阳光下泛着微波涟漪的海面，澄澈的，温柔的，眸底她的影子像是海水中一条小小的鱼，沉溺着，深陷着。
然后他站在了她身后，很轻松的攀到了第二个格子上，这才回答她刚才的问题，“我不会让你摔下来的。”
时倾音吃力的想扭过头看看后面是个什么情况，但是她此刻似乎全身的力气都集中到手臂了，脑袋动一下都担心会不会连带着身子也跟着掉下来。
她扭了一半就放弃了，然后耳边又传来黎少校低沉的提醒，此刻这么听来又莫名的让人多了几分心安，“不用回头，我在后面跟着你，今天先做一半，慢慢来，不着急。”
时倾音听完这句话时觉得心里的某根弦像是被谁轻轻拨动了一下。
这是这个男人的耐心，他说，慢慢来，不着急，他说，我在后面跟着你。
她轻轻的深呼吸了一次，目测着前面还剩多少个小格子，一半，那就是，还有三个？
或许是刚才黎蔚的话真的让她有了安全感，她伸出手又攀向了下一个，然后她感觉到身后的男人也紧跟着她的速度重新停在了她的身后。
大概心安真的可以带来特殊的力量。
终于做完了六个。
见她还挂在云梯上迟迟不跳，黎蔚先跳了下来，又抬头看着她涔了一层细汗的小脸，就连鼻翼都染了一层淡淡的粉色，紧紧抓着云梯的那双小手骨节处都泛着青白，他笑，“不敢跳下来？”
时倾音这会腿都软了，她双手死死的扒着那根铁杆，眼睛又往下扫了扫，然后再移到旁边看了看笑的眉目都舒展开的黎少校，实话实说，“我腿软。”
黎蔚唇角的笑意更大，“跳吧，都说了，我不会让你摔下来的。”
这句话不是关键，关键是黎少校做出了一个横抱的姿势，在她身下舒展开了双臂。
时倾音立马羞愧的耳后都泛红了，她收回目光用力的闭了闭眼睛，犹豫了片刻还是觉得丢人也比自己这么一直挂在上面好。
然后咬了咬下唇，她一副十分痛苦的模样就松了手。
事实证明，黎少校只是轻轻的扶了下她的肩膀，帮她在地面稳稳站定而已，根本就没有想象中让人捂脸的公主横抱…
等她回过神发现自己的确平安的脚踏实地之后，黎少校已经双手搭在腰间闲闲散散的漫着步走了。
说实话，她心里竟然还有点小失望！！！
…
本以为经过这个小插曲之后我们黎少校也许会贵人多忘事把她延长十分钟的仰卧起坐给忘了呢，但是等她跟上黎贵人的脚步之后才发现，他们此刻正是去往仰卧板的方向。
黎少校在旁边站定，微微侧了下头，示意她坐上去。
时倾音觉得她看到自己现在这幅模样都觉得够可怜的了，为什么黎少校还要忍心继续练她呢？
她闷闷不乐的板着脸坐上去，面无表情的交代，“十分钟，计时开始。”
但是峰回路转的是，黎少校竟然这么回答了一句，“慢慢来吧，今天先做十个，后面我会根据你身体的具体情况再酌情往上增加的。”
时倾音心里的阴鸷立马一扫而空，像个被特赦了不用打针的小孩似的，“那我开始喽！”
黎少校点点头。
但是时小姐忽略了一点，她前面的二十分钟一共才做了五十三个。
加上刚刚云梯训练的体力消耗，她现在做完这十个仰卧起坐竟然用了十二分半…
看着她每做一个都要大口的喘着气休息一会的趋势，黎少校除了扶额叹气已经不知道该用什么语言和动作来表达此刻的心情了。
。
。
。
。
。
。
。
。
快被雾里黎少校暖化了，表白表白表白~
旧有些吃力。
时倾音看到安倪做了三分之二的时候动作明显的就慢下来了，还有轻咬下唇的一个小动作也暴露了此刻的吃力程度。
这下好了，时小姐更加确信自己做不完了。
不过在做之前，时小姐还是特别有信念的给自己定了一个小目标，以她现在的体能状态，能荡过五个就算是一个小突破了。
但是事实证明，她荡到第三个的时候胳膊就已经抖的抓都抓不住了。
而且为什么人家荡过去的时候感觉双脚离地面很近，即使真的坚持不下去了会掉到地下也完全可以放心，而到了自己这里总感觉双脚都腾空了半米呢？万一真的一个不小心松了手，大脑再反应不过来，自己岂不是又要光荣挂彩了？
在她颤颤巍巍卡到了第三个关口的时候，黎少校就在她眼神都有些发抖的注视中走到了云梯的另一端。
然后，许乔就带着戚燃和安倪走了。
哎？
怎么又走了？
我慢归慢，你们也不能每次都抛下我不管吧？
还是许乔今天破天荒的没有让我第一个来做也是预谋已久的？
时倾音忽然觉得这个世界好黑暗，她有难同当的战友已经不是第一次把她给抛弃了。
她皱着小脸的看了一眼对面距离她隔了七八个空格的黎少校，开口时的声音都有些颤颤巍巍了，“教官，我现在摔下来算工伤吗？”
黎少校哭笑不得，他勾了下唇角，又低下头，也不回答她的问题，只是穿过了云梯一步步向她走来。
经过她身边时，时倾音难得有机会居高临下的看了黎少校一次，就见他微微抬眼，正遇上她的目光，不知是不是角度问题，因为这么看去，他的眼神是柔软的，像是阳光下泛着微波涟漪的海面，澄澈的，温柔的，眸底她的影子像是海水中一条小小的鱼，沉溺着，深陷着。
然后他站在了她身后，很轻松的攀到了第二个格子上，这才回答她刚才的问题，“我不会让你摔下来的。”
时倾音吃力的想扭过头看看后面是个什么情况，但是她此刻似乎全身的力气都集中到手臂了，脑袋动一下都担心会不会连带着身子也跟着掉下来。
她扭了一半就放弃了，然后耳边又传来黎少校低沉的提醒，此刻这么听来又莫名的让人多了几分心安，“不用回头，我在后面跟着你，今天先做一半，慢慢来，不着急。”
时倾音听完这句话时觉得心里的某根弦像是被谁轻轻拨动了一下。
这是这个男人的耐心，他说，慢慢来，不着急，他说，我在后面跟着你。
她轻轻的深呼吸了一次，目测着前面还剩多少个小格子，一半，那就是，还有三个？
或许是刚才黎蔚的话真的让她有了安全感，她伸出手又攀向了下一个，然后她感觉到身后的男人也紧跟着她的速度重新停在了她的身后。
大概心安真的可以带来特殊的力量。
终于做完了六个。
见她还挂在云梯上迟迟不跳，黎蔚先跳了下来，又抬头看着她涔了一层细汗的小脸，就连鼻翼都染了一层淡淡的粉色，紧紧抓着云梯的那双小手骨节处都泛着青白，他笑，“不敢跳下来？”
时倾音这会腿都软了，她双手死死的扒着那根铁杆，眼睛又往下扫了扫，然后再移到旁边看了看笑的眉目都舒展开的黎少校，实话实说，“我腿软。”
黎蔚唇角的笑意更大，“跳吧，都说了，我不会让你摔下来的。”
这句话不是关键，关键是黎少校做出了一个横抱的姿势，在她身下舒展开了双臂。
时倾音立马羞愧的耳后都泛红了，她收回目光用力的闭了闭眼睛，犹豫了片刻还是觉得丢人也比自己这么一直挂在上面好。
然后咬了咬下唇，她一副十分痛苦的模样就松了手。
事实证明，黎少校只是轻轻的扶了下她的肩膀，帮她在地面稳稳站定而已，根本就没有想象中让人捂脸的公主横抱…
等她回过神发现自己的确平安的脚踏实地之后，黎少校已经双手搭在腰间闲闲散散的漫着步走了。
说实话，她心里竟然还有点小失望！！！
…
本以为经过这个小插曲之后我们黎少校也许会贵人多忘事把她延长十分钟的仰卧起坐给忘了呢，但是等她跟上黎贵人的脚步之后才发现，他们此刻正是去往仰卧板的方向。
黎少校在旁边站定，微微侧了下头，示意她坐上去。
时倾音觉得她看到自己现在这幅模样都觉得够可怜的了，为什么黎少校还要忍心继续练她呢？
她闷闷不乐的板着脸坐上去，面无表情的交代，“十分钟，计时开始。”
但是峰回路转的是，黎少校竟然这么回答了一句，“慢慢来吧，今天先做十个，后面我会根据你身体的具体情况再酌情往上增加的。”
时倾音心里的阴鸷立马一扫而空，像个被特赦了不用打针的小孩似的，“那我开始喽！”
黎少校点点头。
但是时小姐忽略了一点，她前面的二十分钟一共才做了五十三个。
加上刚刚云梯训练的体力消耗，她现在做完这十个仰卧起坐竟然用了十二分半…
看着她每做一个都要大口的喘着气休息一会的趋势，黎少校除了扶额叹气已经不知道该用什么语言和动作来表达此刻的心情了。
。
。
。
。
。
。
。
。
快被雾里黎少校暖化了，表白表白表白~