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雷奥神色略微有些不自在, 不过在昏暗的夜色中让人瞧不出来。他睨肖沐一眼，一本正经地道：“不用太高兴，我只是不喜欢浪费食物。”
是吗？肖沐心里憋笑, 他才不信呢, 以雷奥的性格，要是不喜欢绝对直接扔了, 哪里会委屈自己吃完。
而且，这特意还罐子的行为, 怎么想都有些奇怪吧！
他试探地道：“我下次做了饼干, 再给你送, 你会吃吗？”
雷奥顿觉体能差到极点的肖沐非常顺眼, 矜持道：“阿诺德家的教养，不会拒绝他人的好意。”
可见鬼吧！肖沐看着他一本正经的表情, 恍惚都要相信了。
他应付这种别扭的性格十分有经验，以前遇到好几个想显示自己不同不吃甜点的酷小孩, 偷吃的时候被他看见，就绷着脸说因为是医生叔叔送的，所以给面子吃了。
“那真是太好了，”他笑得眉眼弯弯, “下次送你的时候，可千万不要拒绝。”
他的面貌在夜色中不太清晰，不过眼睛很亮, 雷奥瞧着眼神微闪, 淡淡应了声：“恩。”
肖沐想到即将要开业的饼店, 询问道：“我做的饼干，味道对哨兵来说会不会太重了？”
哨兵五感发达，也不知道能不能吃他做的饼干，他的饼店是大众店，面向所有群体。
“不会，”雷奥想到不久前吃过的饼干，喉结微不可查的动了动，视线落到肖沐寻求解答的眼睛，他轻哼一声，“S级哨兵对精神控制收放自如，五感增强减弱随心所欲。”
“当然，”他眉毛一挑，“低级哨兵对精神控制不足，尤其还在白塔的哨兵，不能控制五感，所有的五感都会无限放大，只能吃特制食物。”
“至于出了白塔的哨兵，和普通人一样生活没问题，如果不能控制味觉还贪吃，吃苦头那就是自找的。”
他说着，眼睛微眯了眯：“你还准备送哪个哨兵饼干？”
肖沐摇头，趁机打广告：“我在全息网开了家饼店，担心不符合客人胃口。”
雷奥盯着他微笑的脸，想到他的身世，心里微动，虽然很弱，但……很自强。
“客人精神力每提高一级味道降一点，不就行了？”说完，他转身往隔壁寝室楼走去。
肖沐笑了笑，确实应该做成不同甜咸度的饼干，普通人喜欢的味道程度也不一样。
他低头看着手里的罐子，打开盖子闻了下，残留的奶香味散发出来，他嘴角忍不住翘起来。
原来雷奥少将，喜欢吃甜食！
第二天吃早餐时，他收到了吉列老师发来的体育课课内安排，他点开查看，旁边坐着的霍克好奇的凑近脑袋。
“这么简单？”霍克看完后忍不住惊讶，“该不会数值写错了吧？”
肖沐丝毫不觉得轻松，脸色紧绷起来。
课内安排一共有三项，十分钟两公里跑，十分钟仰卧起坐两百个，十分钟引体向上六十个，每个项目中途休息五分钟，正好四十分钟。
“你怎么了？”霍克见他面色严肃，忍不住问？
肖沐深吸口气：“你觉得很简单？”
霍克点头：“所有内容十分钟足够了，”发觉肖沐表情不对，他眨了眨眼睛，“你……该不会觉得很难吧？”
肖沐没有隐瞒，点头回答：“恩，不是很难，是完全做不到。”
他每天都跑步，对自己的体能很了解，目前满体能到安全点极限是半小时五公里。
四十分钟内十分钟两公里跑，外加后面其中一项，他勉强可以完成。
如果中途吃活络散回复一百体能，三项也能完成，然而体育课上学生很多，还有不少哨兵，他不能吃药。
他虽然闻不到下品活络散的香味，但比照下品止血散，肯定是有香味的。毕竟，做药的时候也耗费了他的精神力。
霍克抓了抓头发，对弱体能有了新的认知。
肖沐笑了笑：“我上课的时候跟老师说一下，或许可以改。”
两人吃完早餐，一起上了大课医药史，休息半小时后，一起去了体育场。
看着吉列走进体育场，肖沐微微松口气，至少见过一次，交谈起来也容易些。
吉列指着右手边：“昨天没上体育课的同学一排十个站到右边场地检测体能，其余的同学按照课内安排训练，解散。”
除了十二个同学去了右边场地，其余同学各自散开，前往不同的项目区域。
肖沐站着没动，霍克道：“我先去跑步，有事喊我。”
肖沐点头，两分钟后，十二个初次上体育课的同学往不同的项目区域散开，吉列抱着手臂靠着墙壁，扫视全场。
肖沐走过去：“老师，我有事情找你。”
吉列诧异，他对这个打破学校体能记录的学生印象很深刻，想着校内安排，他了然地笑了笑。
“是不是觉得太轻松了？不要急于求成，过度训练反而对身体有害，以后你体能加强了，会给你增加训练难度的。”
肖沐：“……”
他深吸口气，说明来意：“老师，课内安排太难了，我目前完成不了，可以削减吗？”
“什么？”吉列揉了揉耳朵，“我是不是听错了？”
肖沐微窘，脸也微微红了：“能削减吗？”
吉列意识到他没有开玩笑，温和的面色顿时严肃起来，浓黑的眉毛紧皱着：“肖沐，你底子差，没有任性的资本，或许一套训练下来会辛苦，但你不能偷懒。”
“不是，”肖沐连忙解释，“我没想偷懒，只是我真的完成不了，可以完成两项。”
“不可能，你肯定能做到的。”吉列断然喝道，这是雷奥少将亲自制定的课内安排，绝对适合E-级体能的学生。
吉列目光凌厉地扫过肖沐白皙的脸：“你要是怕吃苦就不要进这个学校，试都没有试过就说做不到，学校不欢迎懦夫。”
肖沐抿了抿唇，他不知道吉利为什么说的这么肯定，猜想可能别的E-级学生做到过，可是E-级包括体能100-999，他目前只有260，是E-级里的差生。
然而这里测试只会测试等级，没有具体的数值，他没办法反驳。
“跟我来。”吉列双手放下，往跑道起始点走。
肖沐跟在他身后，到了起始点，吉列指着旁边立着的计时牌：“和终端对接，然后开始跑。”
肖沐没法，将终端对上计时牌上的LED屏，活动下手脚，跑动起来，在他跑出去的那一刻，终端开始计时。
体育场跑道五百米一圈，跑完四圈后，终端轻轻震动，他看了眼，上面显示9分38秒，课内安排跑步这一项完成。
“这不就完成了吗？”吉利扫了眼他的终端，头一偏示意，“跟我来。”
肖沐喘着气，控制着呼吸，跟在吉列身后来到了仰卧起坐项目区域。
区域地面上并着两长排长方形，每个长方形中间有个可移动的竖版，顶端还有可移动的脚部固定器。
吉列走到最旁边的位置，指着地上：“休息四分钟开始。”刚刚走过来花了一分钟休息时间。
肖沐按照竖版上的说明，坐在长方形内，双腿伸直用固定器固定，身体成直角坐直，然后将竖版移到此时正好碰到他额头的地方。
四分钟后，将终端扫过竖版上的LED屏，他双手交叠在脑后，开始做仰卧起坐。
竖版左边显示着十分钟倒计时，右边则是仰卧起坐有效数值，只有额头碰到竖版才是有效的。
做了十个后，肖沐躺着大喘气，休息了会儿，他放慢速度继续。他越做越慢，吉列在一旁看着眉头越皱越紧。
脑中传来系统的警告声，体能即将不足百分之十了。
他大口喘着气，看了眼竖版，才八十三个，他偏头看... -->>
雷奥神色略微有些不自在, 不过在昏暗的夜色中让人瞧不出来。他睨肖沐一眼，一本正经地道：“不用太高兴，我只是不喜欢浪费食物。”
是吗？肖沐心里憋笑, 他才不信呢, 以雷奥的性格，要是不喜欢绝对直接扔了, 哪里会委屈自己吃完。
而且，这特意还罐子的行为, 怎么想都有些奇怪吧！
他试探地道：“我下次做了饼干, 再给你送, 你会吃吗？”
雷奥顿觉体能差到极点的肖沐非常顺眼, 矜持道：“阿诺德家的教养，不会拒绝他人的好意。”
可见鬼吧！肖沐看着他一本正经的表情, 恍惚都要相信了。
他应付这种别扭的性格十分有经验，以前遇到好几个想显示自己不同不吃甜点的酷小孩, 偷吃的时候被他看见，就绷着脸说因为是医生叔叔送的，所以给面子吃了。
“那真是太好了，”他笑得眉眼弯弯, “下次送你的时候，可千万不要拒绝。”
他的面貌在夜色中不太清晰，不过眼睛很亮, 雷奥瞧着眼神微闪, 淡淡应了声：“恩。”
肖沐想到即将要开业的饼店, 询问道：“我做的饼干，味道对哨兵来说会不会太重了？”
哨兵五感发达，也不知道能不能吃他做的饼干，他的饼店是大众店，面向所有群体。
“不会，”雷奥想到不久前吃过的饼干，喉结微不可查的动了动，视线落到肖沐寻求解答的眼睛，他轻哼一声，“S级哨兵对精神控制收放自如，五感增强减弱随心所欲。”
“当然，”他眉毛一挑，“低级哨兵对精神控制不足，尤其还在白塔的哨兵，不能控制五感，所有的五感都会无限放大，只能吃特制食物。”
“至于出了白塔的哨兵，和普通人一样生活没问题，如果不能控制味觉还贪吃，吃苦头那就是自找的。”
他说着，眼睛微眯了眯：“你还准备送哪个哨兵饼干？”
肖沐摇头，趁机打广告：“我在全息网开了家饼店，担心不符合客人胃口。”
雷奥盯着他微笑的脸，想到他的身世，心里微动，虽然很弱，但……很自强。
“客人精神力每提高一级味道降一点，不就行了？”说完，他转身往隔壁寝室楼走去。
肖沐笑了笑，确实应该做成不同甜咸度的饼干，普通人喜欢的味道程度也不一样。
他低头看着手里的罐子，打开盖子闻了下，残留的奶香味散发出来，他嘴角忍不住翘起来。
原来雷奥少将，喜欢吃甜食！
第二天吃早餐时，他收到了吉列老师发来的体育课课内安排，他点开查看，旁边坐着的霍克好奇的凑近脑袋。
“这么简单？”霍克看完后忍不住惊讶，“该不会数值写错了吧？”
肖沐丝毫不觉得轻松，脸色紧绷起来。
课内安排一共有三项，十分钟两公里跑，十分钟仰卧起坐两百个，十分钟引体向上六十个，每个项目中途休息五分钟，正好四十分钟。
“你怎么了？”霍克见他面色严肃，忍不住问？
肖沐深吸口气：“你觉得很简单？”
霍克点头：“所有内容十分钟足够了，”发觉肖沐表情不对，他眨了眨眼睛，“你……该不会觉得很难吧？”
肖沐没有隐瞒，点头回答：“恩，不是很难，是完全做不到。”
他每天都跑步，对自己的体能很了解，目前满体能到安全点极限是半小时五公里。
四十分钟内十分钟两公里跑，外加后面其中一项，他勉强可以完成。
如果中途吃活络散回复一百体能，三项也能完成，然而体育课上学生很多，还有不少哨兵，他不能吃药。
他虽然闻不到下品活络散的香味，但比照下品止血散，肯定是有香味的。毕竟，做药的时候也耗费了他的精神力。
霍克抓了抓头发，对弱体能有了新的认知。
肖沐笑了笑：“我上课的时候跟老师说一下，或许可以改。”
两人吃完早餐，一起上了大课医药史，休息半小时后，一起去了体育场。
看着吉列走进体育场，肖沐微微松口气，至少见过一次，交谈起来也容易些。
吉列指着右手边：“昨天没上体育课的同学一排十个站到右边场地检测体能，其余的同学按照课内安排训练，解散。”
除了十二个同学去了右边场地，其余同学各自散开，前往不同的项目区域。
肖沐站着没动，霍克道：“我先去跑步，有事喊我。”
肖沐点头，两分钟后，十二个初次上体育课的同学往不同的项目区域散开，吉列抱着手臂靠着墙壁，扫视全场。
肖沐走过去：“老师，我有事情找你。”
吉列诧异，他对这个打破学校体能记录的学生印象很深刻，想着校内安排，他了然地笑了笑。
“是不是觉得太轻松了？不要急于求成，过度训练反而对身体有害，以后你体能加强了，会给你增加训练难度的。”
肖沐：“……”
他深吸口气，说明来意：“老师，课内安排太难了，我目前完成不了，可以削减吗？”
“什么？”吉列揉了揉耳朵，“我是不是听错了？”
肖沐微窘，脸也微微红了：“能削减吗？”
吉列意识到他没有开玩笑，温和的面色顿时严肃起来，浓黑的眉毛紧皱着：“肖沐，你底子差，没有任性的资本，或许一套训练下来会辛苦，但你不能偷懒。”
“不是，”肖沐连忙解释，“我没想偷懒，只是我真的完成不了，可以完成两项。”
“不可能，你肯定能做到的。”吉列断然喝道，这是雷奥少将亲自制定的课内安排，绝对适合E-级体能的学生。
吉列目光凌厉地扫过肖沐白皙的脸：“你要是怕吃苦就不要进这个学校，试都没有试过就说做不到，学校不欢迎懦夫。”
肖沐抿了抿唇，他不知道吉利为什么说的这么肯定，猜想可能别的E-级学生做到过，可是E-级包括体能100-999，他目前只有260，是E-级里的差生。
然而这里测试只会测试等级，没有具体的数值，他没办法反驳。
“跟我来。”吉列双手放下，往跑道起始点走。
肖沐跟在他身后，到了起始点，吉列指着旁边立着的计时牌：“和终端对接，然后开始跑。”
肖沐没法，将终端对上计时牌上的LED屏，活动下手脚，跑动起来，在他跑出去的那一刻，终端开始计时。
体育场跑道五百米一圈，跑完四圈后，终端轻轻震动，他看了眼，上面显示9分38秒，课内安排跑步这一项完成。
“这不就完成了吗？”吉利扫了眼他的终端，头一偏示意，“跟我来。”
肖沐喘着气，控制着呼吸，跟在吉列身后来到了仰卧起坐项目区域。
区域地面上并着两长排长方形，每个长方形中间有个可移动的竖版，顶端还有可移动的脚部固定器。
吉列走到最旁边的位置，指着地上：“休息四分钟开始。”刚刚走过来花了一分钟休息时间。
肖沐按照竖版上的说明，坐在长方形内，双腿伸直用固定器固定，身体成直角坐直，然后将竖版移到此时正好碰到他额头的地方。
四分钟后，将终端扫过竖版上的LED屏，他双手交叠在脑后，开始做仰卧起坐。
竖版左边显示着十分钟倒计时，右边则是仰卧起坐有效数值，只有额头碰到竖版才是有效的。
做了十个后，肖沐躺着大喘气，休息了会儿，他放慢速度继续。他越做越慢，吉列在一旁看着眉头越皱越紧。
脑中传来系统的警告声，体能即将不足百分之十了。
他大口喘着气，看了眼竖版，才八十三个，他偏头看... -->>
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