，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.qqxsw.mx，美女的功夫厨神无错无删减全文免费阅读！
这个时候，太阳开始猛烈起来，陆子光也踏上了他环城跑的第一步。他在想，城里经常有什么马拉松的，倒是很磨炼意志和身体，却时不时有猝死的情况出现。
他心想，如果这次龙望阳确实要把他折腾下去，或许他就不停的跑着跑着，然后猝死掉算了，到时就让龙望阳承担责任，背这个黑锅。
不一会，陆子光就跑出了一千多米，他已经汗流浃背，而后面的阿成和龙望阳正坐在一辆四轮电动车上，不时对着他喊：“怎么样？能行吗？要不要继续？”
陆子光把食指和拇指按住，然后作了个OK的手势，阿成显然还是懂英文的，他于是继续开着电动车，在后面跟着。
太阳越来越猛，陆子光也越跑越远，如果遇到某个路口他不懂方向，阿成就把电动车开上前去，提示他要转向那边。他跑得满身是汗，脸红得发紫，可还是继续前进，为的就是心中那个信念，他要得到龙望阳的认可，收他为徒，从而让他学到本领，参加厨王大赛。
龙望阳在后面看着，他的面还是那么严肃，没有一点笑容，不时还问阿成：“他这样跑是不是违规了？以前的人没跑得这么快吧？”
阿成对他说：“没有啊，现在可不是竞走！没违规，这只是证明，他的体能确实好。”
龙望阳却摇了摇头，对阿成说：“他的体能究竟好不好，耐力足不足，得看后面，到最后才见分晓！”
陆子光在不断跑着跑着，感到一阵头晕脑胀，他想起中学体育老师的话，当人的体能到达一个极限的时候，就会出现这种间竭性缺氧，只要坚持下去，等到下一个血液循环到来，就可以捱过去，不少的长跑运动员都懂得这技巧。
尽管他从来没跑过这么长的路程，可陆子光最后还是捱过了那个血液循环，即时体力上又恢复了一次，他也不知自己跑过了多少个一千米！
大约一个小时后，当阿成的电动车领着陆子光继续跑下去，陆子光不惊不觉间好像回到了原点，这正是他们集团大楼的前面。
“停下！”阿成从电动车走出来，也对着陆子光叫喊着。
这时，陆子光已经累得站不直，用手扶着膝盖不断喘气。
“你已经跑了一个环城，用的时间比正常人少了一半，果然厉害！所以师傅说不用你继续跑下去了，回去宿舍洗个澡，然后下来厨房，再等指示！”阿成对他说。
陆子光发出一声响亮的回答：“是！”
当他抬起头来，望向那电动车里面，想看一看龙望阳是什么表情，可却发现电动车里空空余也，龙望阳已经在刚才他不为意的一刹那，走进了集团大楼中，或许是因为有别的事情，或许是因为觉得他已经通过了考验，反正，就没有留下来跟他说一句话，一句鼓励的说话也没有。
然而，陆子光心中已经在庆幸，想着这次自己终于跑过了，算是度过艰难的一关，他还担心龙望阳看到他跑着不行，会让他再跑一圈，不知要绕城跑上多少圈。
回到宿舍后，陆子光匆匆地洗了个澡，他并不敢利用这空余的时间休息，尽管这个时候疲累至极，可他想到刚才阿成的话，叫他到厨房下面等候指示，究竟接下来龙望阳会叫他做什么，他完全不知道，心中一阵惊惶。
穿上干净衣服后，陆子光就重新回到厨房那一层，并来到初时见龙望阳的那个位置。发现阿成就坐在那边的一张板凳上。
他向阿成招了招手，正想走过去。可阿成却故作神秘的把手指放在嘴唇上，示意他不要乱出声。
就在陆子光走到阿成前面不远的一米外，他闻到了油锅在烧的响声，心里想着这里是厨房，有这样的声音不出奇，或许是某个厨师正要做菜，毕竟中午也差不多到了，正是饭市快要开始的时候。
可阿成这时却紧张地对他说：“不要出声！龙师傅正在做菜！也不要偷看！他做菜的时候，不许任何人在旁边偷看！”
陆子光听后，一阵紧张，连忙跟阿成一样坐在那板凳上，他很想回头张望一眼，可又想到刚才阿成的说话，如果就因为望上一眼惹怒了龙望阳，那可是得不偿失的。
他只好小声地问阿成：“龙师傅现在要做菜？是做什么菜啊？”
阿成听到他这样小声的问，也小声的回答：“有两个客人从京城过来，他们是龙师傅多年的熟客，每年这个时候，总要过来尝龙师傅的一道菜，现在正做着的这个菜，叫宫保鸡丁！”
陆子光不禁问：“为什么要在每年这个时候来？这宫保鸡丁，跟时节有关吗？”
阿成说：“可能别的地方就没什么关系，但咱们龙师傅，就很看重食材的选择。宫保鸡丁里面，最重要的两个东西，你知道是什么吗？就是鸡和花生啊。鸡要切成颗粒，... -->>
这个时候，太阳开始猛烈起来，陆子光也踏上了他环城跑的第一步。他在想，城里经常有什么马拉松的，倒是很磨炼意志和身体，却时不时有猝死的情况出现。
他心想，如果这次龙望阳确实要把他折腾下去，或许他就不停的跑着跑着，然后猝死掉算了，到时就让龙望阳承担责任，背这个黑锅。
不一会，陆子光就跑出了一千多米，他已经汗流浃背，而后面的阿成和龙望阳正坐在一辆四轮电动车上，不时对着他喊：“怎么样？能行吗？要不要继续？”
陆子光把食指和拇指按住，然后作了个OK的手势，阿成显然还是懂英文的，他于是继续开着电动车，在后面跟着。
太阳越来越猛，陆子光也越跑越远，如果遇到某个路口他不懂方向，阿成就把电动车开上前去，提示他要转向那边。他跑得满身是汗，脸红得发紫，可还是继续前进，为的就是心中那个信念，他要得到龙望阳的认可，收他为徒，从而让他学到本领，参加厨王大赛。
龙望阳在后面看着，他的面还是那么严肃，没有一点笑容，不时还问阿成：“他这样跑是不是违规了？以前的人没跑得这么快吧？”
阿成对他说：“没有啊，现在可不是竞走！没违规，这只是证明，他的体能确实好。”
龙望阳却摇了摇头，对阿成说：“他的体能究竟好不好，耐力足不足，得看后面，到最后才见分晓！”
陆子光在不断跑着跑着，感到一阵头晕脑胀，他想起中学体育老师的话，当人的体能到达一个极限的时候，就会出现这种间竭性缺氧，只要坚持下去，等到下一个血液循环到来，就可以捱过去，不少的长跑运动员都懂得这技巧。
尽管他从来没跑过这么长的路程，可陆子光最后还是捱过了那个血液循环，即时体力上又恢复了一次，他也不知自己跑过了多少个一千米！
大约一个小时后，当阿成的电动车领着陆子光继续跑下去，陆子光不惊不觉间好像回到了原点，这正是他们集团大楼的前面。
“停下！”阿成从电动车走出来，也对着陆子光叫喊着。
这时，陆子光已经累得站不直，用手扶着膝盖不断喘气。
“你已经跑了一个环城，用的时间比正常人少了一半，果然厉害！所以师傅说不用你继续跑下去了，回去宿舍洗个澡，然后下来厨房，再等指示！”阿成对他说。
陆子光发出一声响亮的回答：“是！”
当他抬起头来，望向那电动车里面，想看一看龙望阳是什么表情，可却发现电动车里空空余也，龙望阳已经在刚才他不为意的一刹那，走进了集团大楼中，或许是因为有别的事情，或许是因为觉得他已经通过了考验，反正，就没有留下来跟他说一句话，一句鼓励的说话也没有。
然而，陆子光心中已经在庆幸，想着这次自己终于跑过了，算是度过艰难的一关，他还担心龙望阳看到他跑着不行，会让他再跑一圈，不知要绕城跑上多少圈。
回到宿舍后，陆子光匆匆地洗了个澡，他并不敢利用这空余的时间休息，尽管这个时候疲累至极，可他想到刚才阿成的话，叫他到厨房下面等候指示，究竟接下来龙望阳会叫他做什么，他完全不知道，心中一阵惊惶。
穿上干净衣服后，陆子光就重新回到厨房那一层，并来到初时见龙望阳的那个位置。发现阿成就坐在那边的一张板凳上。
他向阿成招了招手，正想走过去。可阿成却故作神秘的把手指放在嘴唇上，示意他不要乱出声。
就在陆子光走到阿成前面不远的一米外，他闻到了油锅在烧的响声，心里想着这里是厨房，有这样的声音不出奇，或许是某个厨师正要做菜，毕竟中午也差不多到了，正是饭市快要开始的时候。
可阿成这时却紧张地对他说：“不要出声！龙师傅正在做菜！也不要偷看！他做菜的时候，不许任何人在旁边偷看！”
陆子光听后，一阵紧张，连忙跟阿成一样坐在那板凳上，他很想回头张望一眼，可又想到刚才阿成的说话，如果就因为望上一眼惹怒了龙望阳，那可是得不偿失的。
他只好小声地问阿成：“龙师傅现在要做菜？是做什么菜啊？”
阿成听到他这样小声的问，也小声的回答：“有两个客人从京城过来，他们是龙师傅多年的熟客，每年这个时候，总要过来尝龙师傅的一道菜，现在正做着的这个菜，叫宫保鸡丁！”
陆子光不禁问：“为什么要在每年这个时候来？这宫保鸡丁，跟时节有关吗？”
阿成说：“可能别的地方就没什么关系，但咱们龙师傅，就很看重食材的选择。宫保鸡丁里面，最重要的两个东西，你知道是什么吗？就是鸡和花生啊。鸡要切成颗粒，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读