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.；漆寺中的木桶和彰文家乡那种水桶有着天壤8别，这川协硼每一个水桶也就是容纳二十多斤的清水，而两个水桶就是四十斤，挑着四十斤的水桶走在崎岖不平的小路上不得不说是件艰难的事。
从后山到寺院不到四里路，这一段路彰文歇息了好几次，毕竟挑着四十多斤的水放在肩膀是很压得慌的。
正如永乐之前所说。彭文白白胖胖根本无法吃苦，挑了一趟的水彭文右肩膀就磨出了一道红红的印记。不过没办法，为了能早日完成任务他二话不说又向后山跑去。
一趟又一趟”
彭文早已经忘记了疲惫的感觉，但是在今天这种无力的虚脱感让他有种想躺到床上好好睡上一觉的冲动，当然了，他心中是想着能睡在徐娴静怀中。
“咚！”
“咚！”
“咚！”
听着寺内响起的钟声，挑着水桶的彭文忍不住向身后的永乐问道：“师兄，钟声响起是什么意思啊？”
永乐虽然挑着两桶水，但是显得很轻松，而且走路也步伐也很沉稳，彭文和他比较起来那简直有天壤之别。永乐微笑的解释道：“这是起床钟声
彰文苦笑一声，感叹道：“人比人气死人，咱们都挑了好几捅水了人家才起床，不公平
“佛语有云我不入地狱谁入地概”永乐又滔诣不绝的讲起了他所谓的佛语，而彭文则是左耳朵听右耳朵出。
当八点的时候，彰文和永乐两人已经挑满了整整两大缸水，把水灌满水缸后也该吃早饭了。
早饭和晚饭没有什么区别，都是素斋，就算彭文没有胃口也要吃，比较只有吃饱了饭才有力气练功。
吃过早饭后，彰文来到了大雄宝殿找长怡，毕竟他还要教习自己武术。
而此时长怡正坐在佛像前面翘着木鱼在念经打坐。
“方丈，能教我武功了吗？”彰文来到长怡身旁很直接的问道。
“砰砰砰砰。
木鱼发出了阵阵清脆的声响，片刻后长怡睁开双眼，起身在木鱼旁边的柜子里掏出了两本颜色有些发黄的书籍，说道：“这是龙爪手和铁布衫的秘籍，你先拿回去仔细研读一下，等明天早晨我在教你
彭文接过两本秘籍忍不住问道：“你难道不打算今天就教我吗？”
长怡淡淡的说道：“你今天的任务走了解这两本秘籍之上的内容，省的明天教你时你不懂
彰文抛去一个鄙视的眼神，道：“如果我懂得话还要你这个做师傅的干什么？”旋即拿着两本秘籍走出了大雄宝殿。
回到禅房内，彰文关上房门坐到桌子前，先是翻开了龙爪手的秘籍。只见上面前解了一些练习这门绝技所要注意的以及动作的要领。少林龙爪手乃是七十二绝技之一。指力刚猛绝伦，练习到最高境界可以空手入白刃。
6，四巩龙爪手共分十一式，第一式、拿云式，第二式、抢珠式，第三式、捞月式，第四式、捕风式，第五式、“旺加捉影式，第六式“琴式、第七式、鼓瑟式，第八式、批亢式，第九式、捣虚式，第十式、“西孙：抱残式，第十一式、守缺式
每一式都相辅相成。
简单看完龙爪手的练习方法后彭文将目光看向了那本铁布衫。
铁布衫共分为八式，第一式、金刚站桩，第二式、霸王举鼎，第三式、铲膀压气，第四式、马步练气，第五式、里面抬肘，第六式、铁牛拱地，第七式、玉兔踢门，第八式、金刚指劲。
要特别注意的是收功。自然松立，意念丹田。感觉热、动感。随后搓手、干洗脸、拍打全身即可成功，如果不按照这个方法收功之前练习的很有可能功亏一篑。
一天的时间转眼即过，彰文没有喊着永乐吃去摸鱼逮鸟，而是专心致志的研究着两本书上的内容。
第二天一早，彰文又和永乐挑了慢慢两水缸的水，待吃过饭后长怡找到了彭文。
长怡把彭文交到了塔林。找到了一个相对空旷的地方，正色的说道：“你先给我摆一个铁布衫第一式金刚站柱的造型。”
彭文根据书上所讲双脚开立，与肩同宽，双脚成外八字站立。膝微屈似坐。双手提抱于胸前，与胸相距约匆公分，手指似弯非弯，似夹非夹、劳宫相对、身体正直、两眼微闭、舌抵上胯、全身放松、自然呼吸，全身关节成三角状弯曲，体会“全身皆气”的感觉。
长怡颇为欣慰的点点头。道：“不错，下面摆一个马步练气。”
彭文身形一动，当即按照长怡的指示又摆了一个造型。
站马步桩站立。鼻吸气至胸际，重心下落双腿成骑马式，同时挺胸折腰，正头，两手握掌，曲肘平行上抬，拳心朝上，至头部前上方两肘弯的度。肘尖停于头斜上方止，闭气，恢复立式，吐气，反复练功刀次。
长怡认真的看着彭文，道：“无论是龙爪手还是铁布衫要想用一个月的时间掌握根本不可能。因为你根本没有任何的武术底子。听我一句劝。你先用这一个月的时间去学习最基本的少林拳，相信你苦练一月定会有所成就，上春晚应该绰绰有余了。至于龙爪汀。二乍衫你宗仓可以下山后自行练……
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.；漆寺中的木桶和彰文家乡那种水桶有着天壤8别，这川协硼每一个水桶也就是容纳二十多斤的清水，而两个水桶就是四十斤，挑着四十斤的水桶走在崎岖不平的小路上不得不说是件艰难的事。
从后山到寺院不到四里路，这一段路彰文歇息了好几次，毕竟挑着四十多斤的水放在肩膀是很压得慌的。
正如永乐之前所说。彭文白白胖胖根本无法吃苦，挑了一趟的水彭文右肩膀就磨出了一道红红的印记。不过没办法，为了能早日完成任务他二话不说又向后山跑去。
一趟又一趟”
彭文早已经忘记了疲惫的感觉，但是在今天这种无力的虚脱感让他有种想躺到床上好好睡上一觉的冲动，当然了，他心中是想着能睡在徐娴静怀中。
“咚！”
“咚！”
“咚！”
听着寺内响起的钟声，挑着水桶的彭文忍不住向身后的永乐问道：“师兄，钟声响起是什么意思啊？”
永乐虽然挑着两桶水，但是显得很轻松，而且走路也步伐也很沉稳，彭文和他比较起来那简直有天壤之别。永乐微笑的解释道：“这是起床钟声
彰文苦笑一声，感叹道：“人比人气死人，咱们都挑了好几捅水了人家才起床，不公平
“佛语有云我不入地狱谁入地概”永乐又滔诣不绝的讲起了他所谓的佛语，而彭文则是左耳朵听右耳朵出。
当八点的时候，彰文和永乐两人已经挑满了整整两大缸水，把水灌满水缸后也该吃早饭了。
早饭和晚饭没有什么区别，都是素斋，就算彭文没有胃口也要吃，比较只有吃饱了饭才有力气练功。
吃过早饭后，彰文来到了大雄宝殿找长怡，毕竟他还要教习自己武术。
而此时长怡正坐在佛像前面翘着木鱼在念经打坐。
“方丈，能教我武功了吗？”彰文来到长怡身旁很直接的问道。
“砰砰砰砰。
木鱼发出了阵阵清脆的声响，片刻后长怡睁开双眼，起身在木鱼旁边的柜子里掏出了两本颜色有些发黄的书籍，说道：“这是龙爪手和铁布衫的秘籍，你先拿回去仔细研读一下，等明天早晨我在教你
彭文接过两本秘籍忍不住问道：“你难道不打算今天就教我吗？”
长怡淡淡的说道：“你今天的任务走了解这两本秘籍之上的内容，省的明天教你时你不懂
彰文抛去一个鄙视的眼神，道：“如果我懂得话还要你这个做师傅的干什么？”旋即拿着两本秘籍走出了大雄宝殿。
回到禅房内，彰文关上房门坐到桌子前，先是翻开了龙爪手的秘籍。只见上面前解了一些练习这门绝技所要注意的以及动作的要领。少林龙爪手乃是七十二绝技之一。指力刚猛绝伦，练习到最高境界可以空手入白刃。
6，四巩龙爪手共分十一式，第一式、拿云式，第二式、抢珠式，第三式、捞月式，第四式、捕风式，第五式、“旺加捉影式，第六式“琴式、第七式、鼓瑟式，第八式、批亢式，第九式、捣虚式，第十式、“西孙：抱残式，第十一式、守缺式
每一式都相辅相成。
简单看完龙爪手的练习方法后彭文将目光看向了那本铁布衫。
铁布衫共分为八式，第一式、金刚站桩，第二式、霸王举鼎，第三式、铲膀压气，第四式、马步练气，第五式、里面抬肘，第六式、铁牛拱地，第七式、玉兔踢门，第八式、金刚指劲。
要特别注意的是收功。自然松立，意念丹田。感觉热、动感。随后搓手、干洗脸、拍打全身即可成功，如果不按照这个方法收功之前练习的很有可能功亏一篑。
一天的时间转眼即过，彰文没有喊着永乐吃去摸鱼逮鸟，而是专心致志的研究着两本书上的内容。
第二天一早，彰文又和永乐挑了慢慢两水缸的水，待吃过饭后长怡找到了彭文。
长怡把彭文交到了塔林。找到了一个相对空旷的地方，正色的说道：“你先给我摆一个铁布衫第一式金刚站柱的造型。”
彭文根据书上所讲双脚开立，与肩同宽，双脚成外八字站立。膝微屈似坐。双手提抱于胸前，与胸相距约匆公分，手指似弯非弯，似夹非夹、劳宫相对、身体正直、两眼微闭、舌抵上胯、全身放松、自然呼吸，全身关节成三角状弯曲，体会“全身皆气”的感觉。
长怡颇为欣慰的点点头。道：“不错，下面摆一个马步练气。”
彭文身形一动，当即按照长怡的指示又摆了一个造型。
站马步桩站立。鼻吸气至胸际，重心下落双腿成骑马式，同时挺胸折腰，正头，两手握掌，曲肘平行上抬，拳心朝上，至头部前上方两肘弯的度。肘尖停于头斜上方止，闭气，恢复立式，吐气，反复练功刀次。
长怡认真的看着彭文，道：“无论是龙爪手还是铁布衫要想用一个月的时间掌握根本不可能。因为你根本没有任何的武术底子。听我一句劝。你先用这一个月的时间去学习最基本的少林拳，相信你苦练一月定会有所成就，上春晚应该绰绰有余了。至于龙爪汀。二乍衫你宗仓可以下山后自行练……
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