千千小说网 www.qqxsw.mx,古穿未之首席指挥官无错无删减全文免费阅读!
有一个“两星期达到高级领域一级”的方案,看来易峰认真研究了自己来的原因啊,这个计划也作的十分用心。可惜了,后面就没什么用了。
“老大,易峰最擅长做个人身体素质提高的计划了!”
“老大,你放心,易峰跟别人打过一架后就完全能做出一个符合对方提升的训练”
“就是训练难度太高了!”
“不过也完全是卡在身体极限,不会过大损伤肌肉细胞”
“每年有不少走后台来的少爷小姐被他的训练方案吓跑!”
“我们也都是按照易峰的计划来提升实力的!”
“不过老大完全可以胜任嘛~”
一群汉子七嘴八舌的介绍了易峰的强项,也不忘恭维自己的“老大”。
“好了!她要开始训练了,你们不要围在这里了”易峰大声说。
“易峰,我们在这里关你什么事啊?你又不是我们的人,我们凭什么听你的!”平时与易峰不对付的人开口。
“好了,我要训练了,你们散去吧”夏唯安挥手让他们散去,围着的人听话地散开,一副夏唯安说什么他们做什么的表情,乖得不行。
在最外围等着跟夏唯安比试,然后认“老大”的人失望悔恨地走开,目视着那些已经成功认夏唯安作“老大”的人,羡慕又嫉妒,同时愤愤不满目视易峰。
夏唯安带上易峰准备的三十公斤的负重,同时卸去自己时刻运转的绝技,她骄傲称它为“一力降十会”。
夏唯安发现自己的身体素质真没让自己失望,三十公斤的手环戴在身上,跟压座小山差不多。当然,这是对夏唯安来说,基地其他人可不放在眼里,他们都是一百公斤起步。
夏唯安按易峰给的计划负重跑步,不过是跑了四十公里,基本上是易峰安排的两倍。从早上跑到晚上,夏唯安才完成今天的训练,还错过了晚饭,而现在她还要忍着疲惫和饥饿上星网刷分。
本来是能按时完成的,不过谁叫她额外多跑了四十公里,越到后面体力越不支,越跑越慢。最后跑完,夏唯安整个人脸色苍白,衣服也全汗湿了,仿佛是从水里打捞上来的,身体不停抖动,站都站不稳。
夏唯安拒绝了旁边人要扶自己回去的建议,自己晃回了宿间。其实只有一开始的一半路程她是清醒的,后面全凭意志力撑着,回宿间她虽身体颤抖,脚却是稳的。
后面那个被拒绝的对夏唯安崇拜的人也是因为这点才放心她独自回去,心里也对夏唯安的崇拜更甚了,觉得她不愧是他们的“老大”,他决定把今晚的事一定要告诉没认“老大”的兄弟们,让他们悔恨终身去。
有一个“两星期达到高级领域一级”的方案,看来易峰认真研究了自己来的原因啊,这个计划也作的十分用心。可惜了,后面就没什么用了。
“老大,易峰最擅长做个人身体素质提高的计划了!”
“老大,你放心,易峰跟别人打过一架后就完全能做出一个符合对方提升的训练”
“就是训练难度太高了!”
“不过也完全是卡在身体极限,不会过大损伤肌肉细胞”
“每年有不少走后台来的少爷小姐被他的训练方案吓跑!”
“我们也都是按照易峰的计划来提升实力的!”
“不过老大完全可以胜任嘛~”
一群汉子七嘴八舌的介绍了易峰的强项,也不忘恭维自己的“老大”。
“好了!她要开始训练了,你们不要围在这里了”易峰大声说。
“易峰,我们在这里关你什么事啊?你又不是我们的人,我们凭什么听你的!”平时与易峰不对付的人开口。
“好了,我要训练了,你们散去吧”夏唯安挥手让他们散去,围着的人听话地散开,一副夏唯安说什么他们做什么的表情,乖得不行。
在最外围等着跟夏唯安比试,然后认“老大”的人失望悔恨地走开,目视着那些已经成功认夏唯安作“老大”的人,羡慕又嫉妒,同时愤愤不满目视易峰。
夏唯安带上易峰准备的三十公斤的负重,同时卸去自己时刻运转的绝技,她骄傲称它为“一力降十会”。
夏唯安发现自己的身体素质真没让自己失望,三十公斤的手环戴在身上,跟压座小山差不多。当然,这是对夏唯安来说,基地其他人可不放在眼里,他们都是一百公斤起步。
夏唯安按易峰给的计划负重跑步,不过是跑了四十公里,基本上是易峰安排的两倍。从早上跑到晚上,夏唯安才完成今天的训练,还错过了晚饭,而现在她还要忍着疲惫和饥饿上星网刷分。
本来是能按时完成的,不过谁叫她额外多跑了四十公里,越到后面体力越不支,越跑越慢。最后跑完,夏唯安整个人脸色苍白,衣服也全汗湿了,仿佛是从水里打捞上来的,身体不停抖动,站都站不稳。
夏唯安拒绝了旁边人要扶自己回去的建议,自己晃回了宿间。其实只有一开始的一半路程她是清醒的,后面全凭意志力撑着,回宿间她虽身体颤抖,脚却是稳的。
后面那个被拒绝的对夏唯安崇拜的人也是因为这点才放心她独自回去,心里也对夏唯安的崇拜更甚了,觉得她不愧是他们的“老大”,他决定把今晚的事一定要告诉没认“老大”的兄弟们,让他们悔恨终身去。