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不过这个借口很快就找好了，他说自己找了个舞蹈，一周三次想去练练形体，也有助于减肥。陈小荣自然不会说什么，宁锦钺也不疑有他，只是坚持自己要每天接送。
这样每周一三五秋醒吃过午饭就先去练形体，练完一个小时去离得不远的安定医院咨询五十分钟，再接着回来练一个小时，原本不用这么麻烦，可宁锦钺坚持要来接他。
秋醒才出道前，参加各类比赛也有练过形体，后来断断续续学表演时也练过，不过后来忙起来，这一块就有些懈怠了。
这个舞蹈室挺高端，除了一些在这边排舞的团，也有不少其他艺人练形体，秋醒在这里出现也不奇怪，只不过在一群身姿优美的姑娘里，他算是最突兀的了。
咨询进行了一段时间，秋醒和咨询师聊出了一些结论，比如这次抑郁和焦虑的导火索应该就是他增胖的体重，而焦虑的源头是宁锦钺。
咨询师告诉秋醒，他在描述宁锦钺时会下意识选择一些高大的词语，而在描述自己的情况总显得自信心不足，对他们的感情没有安全感，对这个比自己小的男人也不够信任，所以在他面前会自卑焦虑。
而更深层的原因还是秋醒自身的安全感不足，这个跟他年幼时单亲家庭的环境，以及过于自由的母子关系引起的。因为母亲很尊重他给予他很多自由，放任他的同时也意味着给予的依靠感就不足。自己独立选择，则意味着独立承担责任，导致秋醒在亲密关系里总怕给人带来负担，也总缺乏自信。
咨询师的建议是让秋醒暂时离开焦虑源一段时间，通过身体和心理上的重建重拾自信，然后再着手处理自己在亲密关系中安全感和信任感不足的问题。
秋醒觉得医生说得很有道理，但是让他暂时离开宁锦钺，不管他做不做得到，就他对宁锦钺的了解，宁锦钺肯定不会接受的。
不管怎样，治疗是有用的，特别是认识到原因后，秋醒也在努力克服，他觉得自己肯定能悄无声息地战胜抑郁和焦虑。
第88章转折
大寒那天下了一场大雪。
秋醒按时吃药咨询已经过了一个月。这期间他自己暗地里查了很多资料，对抑郁症和焦虑症有了更客观的了解，心态放平后，加上积极配合治疗，感觉已经好得差不多了。
所以宁锦钺邀请他年节一起去澳洲度一个温暖的假时，秋醒想了想就说好。
宁锦钺在秋醒面前还很淡定，但没在秋醒面前时一会儿一条信息，一会儿一个链接，全是高级餐厅、高档酒店的网址，发过来问秋醒的意见。
秋醒憋着一脸甜蜜的笑回信息。
【全部交给助理安排吧，上次游艇的航线我就很满意。】
【上次他全是猜的，万一这次猜错了。】
【不会错的，毕竟我的私人助理。】
【……你什么时候知道的？】
【你是不是觉得就你最聪明？】
【……】
【你安排吧，我都听你的。】
【好。】
咨询师进来时看到秋醒一脸笑容，随口问了句:“这是在跟你的‘焦虑源’聊天吗？”
秋醒点头，说他春节要和他去澳洲度假。
这是秋醒年前安排的最后一次咨询，他跟咨询师说不想带药，因为旅行途中朝夕相处容易被发现。
咨询师认为他这样不太好，但是如果带药会加重他的担心，那就不带更好。
秋醒自己想就几天时间没关系，而且他最近心情都还不错。
这节前最后一次，秋醒跟咨询师聊得有些久，顺带安排了年后的咨询，秋醒说自己状态还不错，想减少次数，一周一次，毕竟他担心这种频率容易被公司、宁锦钺还有狗仔发现。
跟咨询师拜了早年，秋醒拉开门就看到紧贴着门口站着一个人，吓了他一跳，对方看到他也吓了一跳。秋醒以为是咨询师下一个病人，自己耽搁了时间，赶紧给对方道歉。
从医院出来，他又觉得哪儿不太对劲儿，但是很快就抛到了脑后。
形体训练比他想得有用，医生建议他暂时不要刻意去减肥，节食会抑制那些给他带来愉悦感的糖分和碳水，秋醒也就把减肥排到了第二位，但是在形体这边跳了一个月他倒瘦了八斤，而且皮肤状态也很好。
宁锦钺来接他，因为昨晚下了雪路有些滑，迟到了半个小时。
车上，秋醒问他:“我们初一再出发怎么样？”
“听你的。”
不过这个借口很快就找好了，他说自己找了个舞蹈，一周三次想去练练形体，也有助于减肥。陈小荣自然不会说什么，宁锦钺也不疑有他，只是坚持自己要每天接送。
这样每周一三五秋醒吃过午饭就先去练形体，练完一个小时去离得不远的安定医院咨询五十分钟，再接着回来练一个小时，原本不用这么麻烦，可宁锦钺坚持要来接他。
秋醒才出道前，参加各类比赛也有练过形体，后来断断续续学表演时也练过，不过后来忙起来，这一块就有些懈怠了。
这个舞蹈室挺高端，除了一些在这边排舞的团，也有不少其他艺人练形体，秋醒在这里出现也不奇怪，只不过在一群身姿优美的姑娘里，他算是最突兀的了。
咨询进行了一段时间，秋醒和咨询师聊出了一些结论，比如这次抑郁和焦虑的导火索应该就是他增胖的体重，而焦虑的源头是宁锦钺。
咨询师告诉秋醒，他在描述宁锦钺时会下意识选择一些高大的词语，而在描述自己的情况总显得自信心不足，对他们的感情没有安全感，对这个比自己小的男人也不够信任，所以在他面前会自卑焦虑。
而更深层的原因还是秋醒自身的安全感不足，这个跟他年幼时单亲家庭的环境，以及过于自由的母子关系引起的。因为母亲很尊重他给予他很多自由，放任他的同时也意味着给予的依靠感就不足。自己独立选择，则意味着独立承担责任，导致秋醒在亲密关系里总怕给人带来负担，也总缺乏自信。
咨询师的建议是让秋醒暂时离开焦虑源一段时间，通过身体和心理上的重建重拾自信，然后再着手处理自己在亲密关系中安全感和信任感不足的问题。
秋醒觉得医生说得很有道理，但是让他暂时离开宁锦钺，不管他做不做得到，就他对宁锦钺的了解，宁锦钺肯定不会接受的。
不管怎样，治疗是有用的，特别是认识到原因后，秋醒也在努力克服，他觉得自己肯定能悄无声息地战胜抑郁和焦虑。
第88章转折
大寒那天下了一场大雪。
秋醒按时吃药咨询已经过了一个月。这期间他自己暗地里查了很多资料，对抑郁症和焦虑症有了更客观的了解，心态放平后，加上积极配合治疗，感觉已经好得差不多了。
所以宁锦钺邀请他年节一起去澳洲度一个温暖的假时，秋醒想了想就说好。
宁锦钺在秋醒面前还很淡定，但没在秋醒面前时一会儿一条信息，一会儿一个链接，全是高级餐厅、高档酒店的网址，发过来问秋醒的意见。
秋醒憋着一脸甜蜜的笑回信息。
【全部交给助理安排吧，上次游艇的航线我就很满意。】
【上次他全是猜的，万一这次猜错了。】
【不会错的，毕竟我的私人助理。】
【……你什么时候知道的？】
【你是不是觉得就你最聪明？】
【……】
【你安排吧，我都听你的。】
【好。】
咨询师进来时看到秋醒一脸笑容，随口问了句:“这是在跟你的‘焦虑源’聊天吗？”
秋醒点头，说他春节要和他去澳洲度假。
这是秋醒年前安排的最后一次咨询，他跟咨询师说不想带药，因为旅行途中朝夕相处容易被发现。
咨询师认为他这样不太好，但是如果带药会加重他的担心，那就不带更好。
秋醒自己想就几天时间没关系，而且他最近心情都还不错。
这节前最后一次，秋醒跟咨询师聊得有些久，顺带安排了年后的咨询，秋醒说自己状态还不错，想减少次数，一周一次，毕竟他担心这种频率容易被公司、宁锦钺还有狗仔发现。
跟咨询师拜了早年，秋醒拉开门就看到紧贴着门口站着一个人，吓了他一跳，对方看到他也吓了一跳。秋醒以为是咨询师下一个病人，自己耽搁了时间，赶紧给对方道歉。
从医院出来，他又觉得哪儿不太对劲儿，但是很快就抛到了脑后。
形体训练比他想得有用，医生建议他暂时不要刻意去减肥，节食会抑制那些给他带来愉悦感的糖分和碳水，秋醒也就把减肥排到了第二位，但是在形体这边跳了一个月他倒瘦了八斤，而且皮肤状态也很好。
宁锦钺来接他，因为昨晚下了雪路有些滑，迟到了半个小时。
车上，秋醒问他:“我们初一再出发怎么样？”
“听你的。”