，然后点击“添加到主屏幕”第十三章 拓展中心 (2/2)
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样的姿势就又咬牙坚持跑了下去。
那边，花荣和林熙茵开车远远的跟着我。
“花荣，会不会狠了点，刚上来就跑十几公里，我怕他坚持不下来?放弃了训练的想法。”
“熙茵，我觉得他没问题，费这么大阵仗把他弄进来，我相信老先生的不会看错人。”
“好吧，那你多关注点，天这么热别中暑。”
“放心吧，园区很多自动饮水设备，这小子贼心眼挺多，他不会放弃喝水休息的机会的。”
林熙茵若有所思：“不知一个月内，他能不能达到要求？”
“那要看他的努力了。”
跑到组合式集装箱办公区时有人发现了我，不知是谁喊了一嗓子，集装箱内瞬间涌出了不少人。
李宗盛喊道：“远哥，这怎么跑开步了，你不是来上班的吗？”
旁边人打断他：“人家是亲戚，上啥班，这刚来就跑步的待遇，只有花总和冷美人才有的标准。”
众人一楞，联想到迄今为止只看到过花总和林熙茵在拓展中心围场跑步，这才恍然大悟。
“那我们是不是给递瓶水啊，你看衣服全蹋了，不过肌肉轮廓很好哦。”一位客服部的女生说道。
李宗盛听完，火箭般从办公室拿了瓶水跑向我。
“远哥，喝口水，这跑了多少了，衣服鞋子都湿了。”
“大半圈吧，还有一圈半，谢谢你。”我上气不接下气的说道。
李宗盛一脸惊呆：“啥，两圈，我的天啊，哥你以前是跑马拉松的吧？”
我渐渐的跑远，李宗盛在原地羡慕的看着我。
“坚持，坚持，调整呼吸，坚持，冷美人，冷美妞！死胖子骗了我，死胖子”
边想边跑边骂，我终于跑完一圈。
这个办法和花荣讲的潜水憋气有异曲同工之处，都是让自己精神放空，从而达到忘我境界，只管机械式的做惯性反应。
骂胖子欺骗和孙总绝情的方式都不如想冷美人管用，于是我用两个多小时时间跑完了两圈。
我挪着步子来到花荣面前，他点点头。
“时间上超了，明天继续，可能腰腿会疼，但是允许你三个小时内跑完。”
“啥，明天还跑？换个项目吧，明天准疼的走不动。”我躺在地上求道。
“我这是为你好，你若想一个月后战胜熙茵，只能听我的。快去，游泳半小时再去按摩室放松半小时，然后去餐厅吃饭。”
我太累了，一旦躺下就不想起来。
花荣把我踢起来，我脱了鞋一头栽进游泳池。
泡了半小时，体力恢复了不少于是来到按摩室。
厅内器械很多，还有专门的按摩人员，这里也有很多顾客，我说明来意，按摩人员忙给我先找了一台机器做全身振动放松，快慢变化间，很是舒服。
餐厅在综合服务大楼的顶楼，需要从专属电梯上去，这里只对员工开放。
我脚步轻飘，像踩着棉花，其实肚子根本不饿，但我必须吃饭，下午还不知有什么项目等着。
上百号人轮流吃饭，餐厅却没什么嘈杂声音，看来都被半军事化管理的制度管理着。
餐厅饭菜不错，我暖着餐盘，人太多，我找了半天也没见到花荣和林熙茵，许多人都见过我，见我目光在寻找，忙有人告诉我花总他们在小餐厅。
我端着餐盘推开小餐厅的门，里面其实和外面没什么区别，一张圆桌，一个电视机，只是多了几组沙发。
我在花总身旁坐下，饭菜有不同，但也只是是多了两小盘牛肉片、一盘鸡肉和一盘水果。
花总把一盘牛肉直接端我面前：“全吃了！”
我也不答话，吭哧吭哧的大口吃饭。
吃完，我又把他们剩下的牛肉鸡肉全扒我碗里：“下午还有什么科目，我觉得我还行。”
林熙茵不由的一楞，真没见过这么狂的。
“下午不是重体力运动，一小时射击，一小时肌肉拉伸，剩下的时间拜访特训军营，你先选哪个？”
“射击！”这辈子只军训时候摸过枪，但只是操作，从没打过子弹。
“好，一把二十块钱，打好了免费，成绩差了扣工资！”
林熙茵噗嗤一笑，我白了她一眼。不是冷美人吗，这不也会笑？
射击场都是真枪，手枪，自动步枪，双管散弹枪，我也不知具体型号，不过都用铁绳控制了角度，枪口不能朝向后方。
十米距离手枪速射，花荣给我讲解要领后演示，这家伙枪法极准，啪啪啪打出五法子弹，每发都命中九环十环，他说如果慢射，他可以全满。
我轻微近视眼，打了几枪，虽然能命中目标但成绩很不理想。
林熙茵奚落我，说工资扣了一百多了。
我浑身渐渐乏力，嘴巴也懒得和她顶。
我努力瞄准后情况稍微好些，花荣说近视眼打枪肯定受影响。
来到自动步枪速射区，好家伙美国大片中的枪械这里都有，但是用于操作的却是国产95式半自动步枪。
花荣同样给我演示，他说这种枪本不是这样玩的，这种枪应该在丛林?山地?滩涂等场景时最有效果，但是没办法，毕竟这里只是拓展场馆，根本不可能让人拿枪跑。
有了更好的双准星，我成绩好了很多，枪的振动和反推力很大，打完一梭子弹，我肩膀麻麻的。
成绩出来后，十二个假人被我干掉了八个。花荣说还不错，但是速度太慢，如果是实战，这种速度在我开第二三枪时候就被对方干掉了。
我不由的汗颜，看来军人也不是那么好当的。
双管猎枪散弹区，这次是林熙茵给我做示范，红色的飞碟被设备甩出，只见林熙茵动作潇洒，瞄准射击再上弹一气呵成，啪啪两枪干掉了两只飞碟。
这个更考验反应速度和预判能力，相反枪法却其次，毕竟是散弹枪，覆盖面积大。
“注意了，飞碟并不是从一个方向飞出，要眼观六路耳听八方，开始！”
飞碟飞出，我啪一枪干掉，又一个从另一处飞出，我又干掉。
“不错，预判能力反应速度都不错，再来！”
这时飞碟飞出的速度快了一倍都不止，而且还是连续发射，我心念一动啪啪连开了两枪，全中！
我‘嘢’了一声。
冷美人：“哼，速度再快两倍试试，有什么好嘚瑟的。”
“循序渐进，慢慢来吧，陈远，你近视眼不是好事，如果不是近视眼，你射击肯定有天赋，这样看来你很难学到我的飞刀和熙茵的飞镖了。”
“我带眼镜！”我对这两人的飞刀技能更为喜欢，听见学不了，我不由的急了。
林熙茵沉思后说道：“这也不难，现在医院有激光治疗近视，应该能解决。”
“走吧，野路子，姐带你去见识见识姐的本事！”
林熙茵迈着步子当先离开这里，香风惹人，我不由猛吸了一口。
射箭区，各种拉力不同型号的弓箭都有，场馆内人极多，比起射击，射箭更符合男男女女的喜好，毕竟太多人拿枪哆嗦，有些人发射过一颗子弹后就震的扔了枪。
林熙茵嗖嗖的射了几支箭，十几米的距离全中靶心。
她长相绝美气质又好，射箭的姿势更是令人赏心悦目，很快吸引了一圈的人围观。
“中华历史就是世界的历史，在两三百年前，主宰世界的就是弓箭。后来有了枪炮，但是现在控枪的社会中弓箭和匕首仍是展示自身能力的最好工具。”林熙茵对众人说道。
众人不断点头。
“下面我做一下示范，大家看好了，腰背挺直，臂高同肩，肩胛放松，侧头瞄准。注意，瞄准不是以箭头，而是以箭杆为线，对准靶心。如果练的久了，心?箭?臂膀都会带有感觉，这是射箭高手必须练就的程度。”
说完，她嗖嗖的边抽箭边射箭，声音飞过，十支箭全中靶心。
众人欢呼鼓掌，有人问这实力能代表国家打奥运会吗？
林熙茵笑着说：“应该世界前几名的实力吧。”
众人欢呼声更高了。
我呆呆的看向她，太美，太圣洁，一笑倾城，天下倾心。她看我呆呆的看她，面色忽然一冷：“野路子，看够了吗，该你了。”
“咳，叫我陈远，远哥也行。”
我换过她的位置，接过带有她手温的箭，拉开弓箭，我好像忘了她刚才的讲解，心思都在她的美貌上了。
她踢了我一脚：“射啊！”
众人哄堂大笑，刚刚这冷美人让人神圣不可亵渎，这句话说出后她形象瞬间崩塌：
“王八蛋，看我待会怎么收拾你！”说完她红着脸离开了这里。
“这也怪我？是你吼我，我又没故意找骂！”
我学她的样子分腿挺腰，松肩扩胸，
“妈的，”由于长跑后导致腹肌疼痛，胳膊无力，我连弓都拉不到位。
众人看向我，我硬着头皮使劲拉开射出，
“泄”的声音传来！
“还以为是高手，居然连我都不如，箭靶在你正面，你眼是斜的？射偏了三米半！”
“老公，他比你更差哦，这种乱射的水平，估计都爬不上床更找不到洞。浪费时间，走了走了。”
我尴尬的站在那里，这次又丢人丢大了！
花荣呵呵一笑，“行了，下一个项目吧，跟我来。”
样的姿势就又咬牙坚持跑了下去。
那边，花荣和林熙茵开车远远的跟着我。
“花荣，会不会狠了点，刚上来就跑十几公里，我怕他坚持不下来?放弃了训练的想法。”
“熙茵，我觉得他没问题，费这么大阵仗把他弄进来，我相信老先生的不会看错人。”
“好吧，那你多关注点，天这么热别中暑。”
“放心吧，园区很多自动饮水设备，这小子贼心眼挺多，他不会放弃喝水休息的机会的。”
林熙茵若有所思：“不知一个月内，他能不能达到要求？”
“那要看他的努力了。”
跑到组合式集装箱办公区时有人发现了我，不知是谁喊了一嗓子，集装箱内瞬间涌出了不少人。
李宗盛喊道：“远哥，这怎么跑开步了，你不是来上班的吗？”
旁边人打断他：“人家是亲戚，上啥班，这刚来就跑步的待遇，只有花总和冷美人才有的标准。”
众人一楞，联想到迄今为止只看到过花总和林熙茵在拓展中心围场跑步，这才恍然大悟。
“那我们是不是给递瓶水啊，你看衣服全蹋了，不过肌肉轮廓很好哦。”一位客服部的女生说道。
李宗盛听完，火箭般从办公室拿了瓶水跑向我。
“远哥，喝口水，这跑了多少了，衣服鞋子都湿了。”
“大半圈吧，还有一圈半，谢谢你。”我上气不接下气的说道。
李宗盛一脸惊呆：“啥，两圈，我的天啊，哥你以前是跑马拉松的吧？”
我渐渐的跑远，李宗盛在原地羡慕的看着我。
“坚持，坚持，调整呼吸，坚持，冷美人，冷美妞！死胖子骗了我，死胖子”
边想边跑边骂，我终于跑完一圈。
这个办法和花荣讲的潜水憋气有异曲同工之处，都是让自己精神放空，从而达到忘我境界，只管机械式的做惯性反应。
骂胖子欺骗和孙总绝情的方式都不如想冷美人管用，于是我用两个多小时时间跑完了两圈。
我挪着步子来到花荣面前，他点点头。
“时间上超了，明天继续，可能腰腿会疼，但是允许你三个小时内跑完。”
“啥，明天还跑？换个项目吧，明天准疼的走不动。”我躺在地上求道。
“我这是为你好，你若想一个月后战胜熙茵，只能听我的。快去，游泳半小时再去按摩室放松半小时，然后去餐厅吃饭。”
我太累了，一旦躺下就不想起来。
花荣把我踢起来，我脱了鞋一头栽进游泳池。
泡了半小时，体力恢复了不少于是来到按摩室。
厅内器械很多，还有专门的按摩人员，这里也有很多顾客，我说明来意，按摩人员忙给我先找了一台机器做全身振动放松，快慢变化间，很是舒服。
餐厅在综合服务大楼的顶楼，需要从专属电梯上去，这里只对员工开放。
我脚步轻飘，像踩着棉花，其实肚子根本不饿，但我必须吃饭，下午还不知有什么项目等着。
上百号人轮流吃饭，餐厅却没什么嘈杂声音，看来都被半军事化管理的制度管理着。
餐厅饭菜不错，我暖着餐盘，人太多，我找了半天也没见到花荣和林熙茵，许多人都见过我，见我目光在寻找，忙有人告诉我花总他们在小餐厅。
我端着餐盘推开小餐厅的门，里面其实和外面没什么区别，一张圆桌，一个电视机，只是多了几组沙发。
我在花总身旁坐下，饭菜有不同，但也只是是多了两小盘牛肉片、一盘鸡肉和一盘水果。
花总把一盘牛肉直接端我面前：“全吃了！”
我也不答话，吭哧吭哧的大口吃饭。
吃完，我又把他们剩下的牛肉鸡肉全扒我碗里：“下午还有什么科目，我觉得我还行。”
林熙茵不由的一楞，真没见过这么狂的。
“下午不是重体力运动，一小时射击，一小时肌肉拉伸，剩下的时间拜访特训军营，你先选哪个？”
“射击！”这辈子只军训时候摸过枪，但只是操作，从没打过子弹。
“好，一把二十块钱，打好了免费，成绩差了扣工资！”
林熙茵噗嗤一笑，我白了她一眼。不是冷美人吗，这不也会笑？
射击场都是真枪，手枪，自动步枪，双管散弹枪，我也不知具体型号，不过都用铁绳控制了角度，枪口不能朝向后方。
十米距离手枪速射，花荣给我讲解要领后演示，这家伙枪法极准，啪啪啪打出五法子弹，每发都命中九环十环，他说如果慢射，他可以全满。
我轻微近视眼，打了几枪，虽然能命中目标但成绩很不理想。
林熙茵奚落我，说工资扣了一百多了。
我浑身渐渐乏力，嘴巴也懒得和她顶。
我努力瞄准后情况稍微好些，花荣说近视眼打枪肯定受影响。
来到自动步枪速射区，好家伙美国大片中的枪械这里都有，但是用于操作的却是国产95式半自动步枪。
花荣同样给我演示，他说这种枪本不是这样玩的，这种枪应该在丛林?山地?滩涂等场景时最有效果，但是没办法，毕竟这里只是拓展场馆，根本不可能让人拿枪跑。
有了更好的双准星，我成绩好了很多，枪的振动和反推力很大，打完一梭子弹，我肩膀麻麻的。
成绩出来后，十二个假人被我干掉了八个。花荣说还不错，但是速度太慢，如果是实战，这种速度在我开第二三枪时候就被对方干掉了。
我不由的汗颜，看来军人也不是那么好当的。
双管猎枪散弹区，这次是林熙茵给我做示范，红色的飞碟被设备甩出，只见林熙茵动作潇洒，瞄准射击再上弹一气呵成，啪啪两枪干掉了两只飞碟。
这个更考验反应速度和预判能力，相反枪法却其次，毕竟是散弹枪，覆盖面积大。
“注意了，飞碟并不是从一个方向飞出，要眼观六路耳听八方，开始！”
飞碟飞出，我啪一枪干掉，又一个从另一处飞出，我又干掉。
“不错，预判能力反应速度都不错，再来！”
这时飞碟飞出的速度快了一倍都不止，而且还是连续发射，我心念一动啪啪连开了两枪，全中！
我‘嘢’了一声。
冷美人：“哼，速度再快两倍试试，有什么好嘚瑟的。”
“循序渐进，慢慢来吧，陈远，你近视眼不是好事，如果不是近视眼，你射击肯定有天赋，这样看来你很难学到我的飞刀和熙茵的飞镖了。”
“我带眼镜！”我对这两人的飞刀技能更为喜欢，听见学不了，我不由的急了。
林熙茵沉思后说道：“这也不难，现在医院有激光治疗近视，应该能解决。”
“走吧，野路子，姐带你去见识见识姐的本事！”
林熙茵迈着步子当先离开这里，香风惹人，我不由猛吸了一口。
射箭区，各种拉力不同型号的弓箭都有，场馆内人极多，比起射击，射箭更符合男男女女的喜好，毕竟太多人拿枪哆嗦，有些人发射过一颗子弹后就震的扔了枪。
林熙茵嗖嗖的射了几支箭，十几米的距离全中靶心。
她长相绝美气质又好，射箭的姿势更是令人赏心悦目，很快吸引了一圈的人围观。
“中华历史就是世界的历史，在两三百年前，主宰世界的就是弓箭。后来有了枪炮，但是现在控枪的社会中弓箭和匕首仍是展示自身能力的最好工具。”林熙茵对众人说道。
众人不断点头。
“下面我做一下示范，大家看好了，腰背挺直，臂高同肩，肩胛放松，侧头瞄准。注意，瞄准不是以箭头，而是以箭杆为线，对准靶心。如果练的久了，心?箭?臂膀都会带有感觉，这是射箭高手必须练就的程度。”
说完，她嗖嗖的边抽箭边射箭，声音飞过，十支箭全中靶心。
众人欢呼鼓掌，有人问这实力能代表国家打奥运会吗？
林熙茵笑着说：“应该世界前几名的实力吧。”
众人欢呼声更高了。
我呆呆的看向她，太美，太圣洁，一笑倾城，天下倾心。她看我呆呆的看她，面色忽然一冷：“野路子，看够了吗，该你了。”
“咳，叫我陈远，远哥也行。”
我换过她的位置，接过带有她手温的箭，拉开弓箭，我好像忘了她刚才的讲解，心思都在她的美貌上了。
她踢了我一脚：“射啊！”
众人哄堂大笑，刚刚这冷美人让人神圣不可亵渎，这句话说出后她形象瞬间崩塌：
“王八蛋，看我待会怎么收拾你！”说完她红着脸离开了这里。
“这也怪我？是你吼我，我又没故意找骂！”
我学她的样子分腿挺腰，松肩扩胸，
“妈的，”由于长跑后导致腹肌疼痛，胳膊无力，我连弓都拉不到位。
众人看向我，我硬着头皮使劲拉开射出，
“泄”的声音传来！
“还以为是高手，居然连我都不如，箭靶在你正面，你眼是斜的？射偏了三米半！”
“老公，他比你更差哦，这种乱射的水平，估计都爬不上床更找不到洞。浪费时间，走了走了。”
我尴尬的站在那里，这次又丢人丢大了！
花荣呵呵一笑，“行了，下一个项目吧，跟我来。”