请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

千千小说网 www.qqxsw.mx,日向家的宁次无错无删减全文免费阅读!

    "要注意!长期的高强度锻炼会使你的肌肉纤维失去灵活性,经常锻炼的部位,如果长期处于充血状态的话会产生肌肉损伤。

    这样反而会产生副作用。

    体术型忍者的锻炼往往是增强肌肉负荷能力。

    以便在突发情况下承载更高强度的剧烈运动,虽然在日常锻炼中接近极限非常重要,但接近极限后如果不能充分使肌肉舒展让它得到恢复,那反而有害无益。

    你看你的膝关节和跟腱都有些不良反应。"

    药师兜用手掐着李洛克的膝盖,反复按压,并向其解释道。

    "高强度运动后的恢复和高强度运动一样,对身体锻炼有着同样重要的效果。

    不要试图用查克拉温养去完成一切。

    何况查克拉本身也是从身体中提炼出的,再单纯的试图用它去保养自己的身体,有点本末倒置的味道。"

    不知何时开启了白眼的日向宁次静静地站在药师兜的背后。

    在用白眼看过李洛克被按压的膝关节内部后,他松了口气。

    "宁次你来啦。"李洛克冲宁次打了个招呼。

    "你就是这届下忍里的首席日向宁次吧。

    医疗忍者药师兜,很高兴认识你。"

    日向宁次握住了药师兜伸出的手,并与他寒暄片刻。

    "凯老师呢?"

    聊着聊着日向宁次冷不惊问了一声小李。

    那个满头白发的火之国大名使节也来了,怎么还没看到带队上忍?

    "哦,迈特凯上忍说去准备一些训练器材。"

    药师兜回答道。

    "训练器材?"

    "是的,"药师都推了推自己的圆框眼镜,"迈特凯上忍对你的天赋非常有信心,直接去买实践阶段要用到的活鱼了。"

    "青春没有延迟,出发!"

    提着两篓子鲜鱼的迈特凯,一个瞬身出现在大名使节马车前,跟白发老头打完招呼后,对全使节团高呼道。

    日向宁次被自己老师尬得抓了抓自己的头发,哭笑不得。

    侧身冲药师兜做了个请的手势,"那先出发吧。"

    药师兜点点头,冲车队中部走去。

    就向宁次从小李刚刚递给自己的捕虫罐中,掏出了几只毛虫喂给头顶的雏鸟后向车头走去。

    "宁次这次你的位置在中间。"小李喊住他,"我一个人前卫。"

    "怎么?"

    日向宁次有些不解,像之前有次长途押运任务他和小李便是前卫,将最安全的车队中部交给远程攻击的忍具忍者天天,而由带队上忍迈特凯在最后面压阵。

    怎么这次突然变了?

    "老师说他和天天在车队尾,由我作为前卫。

    你在中间安心和兜学长学习医疗忍术。"

    "天天不学吗?"

    "她最近一门心思都在学习四代大人的术式,人都快疯了。哪里还有功夫学多一门医疗忍术。

    再说了,你学会了不是能教她吗?"

    说完小李便几个蹦跳跃向马车队前列。

    李洛克是对这些没什么企图心的,他本身便是难以实现查克拉性质变化,无法使用忍术才选的体术这条路子,如今自然也不会对医疗忍术抱有想法。

    "等会儿机灵点。"

    日向宁次从头顶抓下雏鸟,嘱咐了一声。

    车队中... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”