，然后点击“添加到主屏幕”第四章 初临 (2/2)
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自己，这一望无际的保护区，都是自己的了。心中呐喊着：“美丽的风景区，以后我们就一起生活了。”
做人其实也不错啊！菩提很是开心地想道。那么，我就先做好杨辩吧！菩提接受了现在的事实以，后终于下定了决心，决定要先做好人，然后再考虑其他的事情。菩提现在越来越感觉到做人要比做树快乐得多。
杨辩，这破名字，真倒霉，好象羊粑粑似的，菩提一阵恶寒。但是，看到眼前美丽的景sè，心中那点小小的不快很快就一扫而空了。
朝阳升起，万道霞光洒落下来，照亮了风鸣河自然保护区的角角落落。小河边洁白的碎石在阳光地照耀下，倒映出万千璀璨的光芒。风鸣河自然保护区的岩石，分布错落有致，形状千姿百态，倒映出的光芒自然也是五颜六sè，缤纷若霞，又有多姿多彩的石榴huā相映成趣，自然是绚丽多姿，恍若仙境。
昨晚杨辩走到这个地方的时候，已经是暮sè苍茫的时分，天地间黑沉沉的一片，因此没有谁有心思领略这里的风景，现在雨过天晴，周围安静宁怡，火红的石丛huā点缀在怪石嶙峋中，如同是仙境一样的美丽。
湿润的泥土，芬芳的清香，与城市不同的味道，尽管处身这里的杨辩不懂得如何欣赏，然而这个地方的美丽，依然深深的震撼了他。
趟过小河，爬上了风鸣河自然保护区最高的山顶，放眼望去，杨辩还是禁不住的心旷神怡。过去只能是用自己的神识感觉到，现在却能够亲眼目睹这样的情景，又怎么能不让杨辩感到心xiong开阔呢！
要不是现在有了这样的一个人类的身体，要不是每天依旧需要吃饭喝水，杨辩都有把自己种在山巅的想法了。
一边是一望无际的原野，一边是看不到头的森林，才从山水归来，又入山水，真好！
在林中小路中穿行地感觉很bāng，两边都是百年树龄又粗又高的大树，沿途有潺潺的小溪，水流清彻，一路上偶尔冒出来的小野huā，时尔出现的小松鼠，让杨辩都感到无比的亲切，仿佛找到了以前的那种恬静的生活。
我喜欢这样的生活，杨辩嘴角翘成月牙。
住在几乎lu天的木头房子里面，把自己半埋在泥土中，他不断地吸收着养分。要是有人能够看到的话，这个时候，一丝丝绿sè不断地从泥土里面向杨辩的身体里面汇聚，身体的血管好象成为了绿sè，生命能量不断地被杨辩融合起来。
杨辩的身体根本就承载不了这些能量，每天几个小时以后，杨辩都会回到林浩给安排的那个屋子里面泡上一个舒服的冷水澡。
就是他的洗澡水里面，都充满了无穷的生命能量，为了不làng费这些生命能量的原则，杨辩开始每天把这些洗澡水稀释开，对屋子前后自己移栽来的huā草进行浇灌。
杨辩小农意识非常地强烈，虽然出生在条件还算优越的普通家庭，但是，杨辩却非常的‘抠mén’。
菩提和杨辩的意识融合以后，这样的意识也把菩提影响到了，正面的东西好象到现在为止，菩提都没有发现过。
菩提心底不止一次的诋毁着杨辩，这个该死的小家伙，怎么就那么的一无事处啊！
杨辩看了自然保护区那所屋子里留下的、关于介绍珍惜huā草的书籍，他恶补了这方面的知识，过目不忘的本事更是让他对这些东西的价值有了进一步的了解，他对于别的可能认识很差，但是，huāhuā草草的认识绝对是第二。
在知道自己吸收的生命能量对植物有相当大的帮助以后，杨辩知道了那些珍惜的huā草和yào材的价值，于是，他在自己的房前屋后各开了一个特别大的园子，专mén栽种这些植物。
人参更是让杨辩nong了小半山坡，这些人参都是他在保护区后面的森林里面找到，并集中到一起，对于这些植物的感应，对于这些植物的生命气场，杨辩的感应还是相当厉害的。
天然野生的人参虽然市面上几乎看不到了，但是，杨辩在森林里刻意的查找下，还是nong出了相当大的一片，里面不乏一些有了几十年火候的人参，最大的那株甚至达到了三百年的参龄。
这个地方真不愧为东北地区“天然物种宝库”、“龙江省的绿sè心脏”。
生活平淡安定以后，菩提对于自己现在的身体，感到十分郁闷起来。
这是一个什么破身体啊！简直是惨不忍睹，按照菩提的思维，自己现在的这副臭皮囊，就是一个垃圾得不能再垃圾的皮囊了。
人有rou体，是人的骄傲，也是人的悲哀。健康的时候，就好象是一部崭新的机车，一打火，尾部哒哒吐出青烟，两tui一夹，飞驰而去，那是相当的机灵，是何等的豪情。
但是，如果机车出现了máo病，或者是说机车不好，那是多么尴尬的一件事情啊！
开发，我一定要把这个身体开发出来，自己那么多庞大的生命的能量，自己那么庞大的神识居然放在身体里面无法动用，简直是暴敛天珍啊！
我要nong一副好身体，我要做一个身体强健的人，我要做一个有力量的人……
菩提心中喊了很多次，但是，杨辩依然是杨辩。
菩提忽然下了个决定，先把杨辩做好，也算是给他做人以后的一个全新地挑战。
杨辩在逐渐适应了自然风景区的环境以后，开始体能的训练。
每天跑步绕山一周，浇水灌溉，把泡完澡以后的水进行育苗灌溉。
杨辩的个子不是很高，虽然一米七二左右，但是，却才100斤左右，用老百姓的话说，狼见了都哭。
对于瘦弱的身体，杨辩相当无语，单薄都属于褒义词，身体差成什么样子可想而知。
一、二、三……一千零一……每天接近100个俯卧撑一直到现在每次都能达到两千个俯卧撑。
长跑更是跑到虚脱，跑到一丝跑起来的力气也没有，然后躺在地上恢复……
杨辩知道，第一阶段主要是耐力，体力的基础训练，挥拳，仰卧起坐……用这些训练方法，来提升人的各项身体素质。
踢tui、引体向上或者是其他的一些训练也在杨辩的计划中有条不紊的运行着……
踢tui，旋身出拳，肘击这些主要是爆发力，以及掌握瞬间发力和每个角度发力技巧的训练。依靠对四肢骨骼，浑身肌rou的控制，把腰腹和拳劲，把下盘和拳劲，串联起来，不去làng费每一块肌rou的力量。
引体向上和太极拳……等主要是协调xing，增强对肌rou与骨骼控制的训练。每一寸肌rou，每一块骨骼，都是力量的根本所在，掌握住他们，做到想硬就硬，想软就软，刚柔并济。就能在打斗的过程中事半功倍。
只要是杨辩脑海里面拥有的健身强体的方法，菩提都开始进行了cào作，特种兵估计都没有他现在的训练强度。
经过肌rou这样的强烈痉挛，将经脉中的生命能量大部分被强行吸收！肌rou的柔韧xing和潜力每天都在提高。
根基越是扎实，qb5就越高，成就也会越大！就如同高空抛物，与地面抛物，是同样的道理。
有很多的时候，菩提都会感叹，做树容易，做人难啊！
菩提一直试图改变自己的命运，却发现自己已经习惯了杨辩的思维，有了人的想法；他想在阳光下灿烂的生活，却发现天一直没有放晴……
总想去改变很多很多，其实很多东西不是他所能改变的。既然他改变不了那些，那就先从改变自己开始，这样人生反而会轻松很多，这也是一种菩提的明悟……
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自己，这一望无际的保护区，都是自己的了。心中呐喊着：“美丽的风景区，以后我们就一起生活了。”
做人其实也不错啊！菩提很是开心地想道。那么，我就先做好杨辩吧！菩提接受了现在的事实以，后终于下定了决心，决定要先做好人，然后再考虑其他的事情。菩提现在越来越感觉到做人要比做树快乐得多。
杨辩，这破名字，真倒霉，好象羊粑粑似的，菩提一阵恶寒。但是，看到眼前美丽的景sè，心中那点小小的不快很快就一扫而空了。
朝阳升起，万道霞光洒落下来，照亮了风鸣河自然保护区的角角落落。小河边洁白的碎石在阳光地照耀下，倒映出万千璀璨的光芒。风鸣河自然保护区的岩石，分布错落有致，形状千姿百态，倒映出的光芒自然也是五颜六sè，缤纷若霞，又有多姿多彩的石榴huā相映成趣，自然是绚丽多姿，恍若仙境。
昨晚杨辩走到这个地方的时候，已经是暮sè苍茫的时分，天地间黑沉沉的一片，因此没有谁有心思领略这里的风景，现在雨过天晴，周围安静宁怡，火红的石丛huā点缀在怪石嶙峋中，如同是仙境一样的美丽。
湿润的泥土，芬芳的清香，与城市不同的味道，尽管处身这里的杨辩不懂得如何欣赏，然而这个地方的美丽，依然深深的震撼了他。
趟过小河，爬上了风鸣河自然保护区最高的山顶，放眼望去，杨辩还是禁不住的心旷神怡。过去只能是用自己的神识感觉到，现在却能够亲眼目睹这样的情景，又怎么能不让杨辩感到心xiong开阔呢！
要不是现在有了这样的一个人类的身体，要不是每天依旧需要吃饭喝水，杨辩都有把自己种在山巅的想法了。
一边是一望无际的原野，一边是看不到头的森林，才从山水归来，又入山水，真好！
在林中小路中穿行地感觉很bāng，两边都是百年树龄又粗又高的大树，沿途有潺潺的小溪，水流清彻，一路上偶尔冒出来的小野huā，时尔出现的小松鼠，让杨辩都感到无比的亲切，仿佛找到了以前的那种恬静的生活。
我喜欢这样的生活，杨辩嘴角翘成月牙。
住在几乎lu天的木头房子里面，把自己半埋在泥土中，他不断地吸收着养分。要是有人能够看到的话，这个时候，一丝丝绿sè不断地从泥土里面向杨辩的身体里面汇聚，身体的血管好象成为了绿sè，生命能量不断地被杨辩融合起来。
杨辩的身体根本就承载不了这些能量，每天几个小时以后，杨辩都会回到林浩给安排的那个屋子里面泡上一个舒服的冷水澡。
就是他的洗澡水里面，都充满了无穷的生命能量，为了不làng费这些生命能量的原则，杨辩开始每天把这些洗澡水稀释开，对屋子前后自己移栽来的huā草进行浇灌。
杨辩小农意识非常地强烈，虽然出生在条件还算优越的普通家庭，但是，杨辩却非常的‘抠mén’。
菩提和杨辩的意识融合以后，这样的意识也把菩提影响到了，正面的东西好象到现在为止，菩提都没有发现过。
菩提心底不止一次的诋毁着杨辩，这个该死的小家伙，怎么就那么的一无事处啊！
杨辩看了自然保护区那所屋子里留下的、关于介绍珍惜huā草的书籍，他恶补了这方面的知识，过目不忘的本事更是让他对这些东西的价值有了进一步的了解，他对于别的可能认识很差，但是，huāhuā草草的认识绝对是第二。
在知道自己吸收的生命能量对植物有相当大的帮助以后，杨辩知道了那些珍惜的huā草和yào材的价值，于是，他在自己的房前屋后各开了一个特别大的园子，专mén栽种这些植物。
人参更是让杨辩nong了小半山坡，这些人参都是他在保护区后面的森林里面找到，并集中到一起，对于这些植物的感应，对于这些植物的生命气场，杨辩的感应还是相当厉害的。
天然野生的人参虽然市面上几乎看不到了，但是，杨辩在森林里刻意的查找下，还是nong出了相当大的一片，里面不乏一些有了几十年火候的人参，最大的那株甚至达到了三百年的参龄。
这个地方真不愧为东北地区“天然物种宝库”、“龙江省的绿sè心脏”。
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人有rou体，是人的骄傲，也是人的悲哀。健康的时候，就好象是一部崭新的机车，一打火，尾部哒哒吐出青烟，两tui一夹，飞驰而去，那是相当的机灵，是何等的豪情。
但是，如果机车出现了máo病，或者是说机车不好，那是多么尴尬的一件事情啊！
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我要nong一副好身体，我要做一个身体强健的人，我要做一个有力量的人……
菩提心中喊了很多次，但是，杨辩依然是杨辩。
菩提忽然下了个决定，先把杨辩做好，也算是给他做人以后的一个全新地挑战。
杨辩在逐渐适应了自然风景区的环境以后，开始体能的训练。
每天跑步绕山一周，浇水灌溉，把泡完澡以后的水进行育苗灌溉。
杨辩的个子不是很高，虽然一米七二左右，但是，却才100斤左右，用老百姓的话说，狼见了都哭。
对于瘦弱的身体，杨辩相当无语，单薄都属于褒义词，身体差成什么样子可想而知。
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杨辩知道，第一阶段主要是耐力，体力的基础训练，挥拳，仰卧起坐……用这些训练方法，来提升人的各项身体素质。
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踢tui，旋身出拳，肘击这些主要是爆发力，以及掌握瞬间发力和每个角度发力技巧的训练。依靠对四肢骨骼，浑身肌rou的控制，把腰腹和拳劲，把下盘和拳劲，串联起来，不去làng费每一块肌rou的力量。
引体向上和太极拳……等主要是协调xing，增强对肌rou与骨骼控制的训练。每一寸肌rou，每一块骨骼，都是力量的根本所在，掌握住他们，做到想硬就硬，想软就软，刚柔并济。就能在打斗的过程中事半功倍。
只要是杨辩脑海里面拥有的健身强体的方法，菩提都开始进行了cào作，特种兵估计都没有他现在的训练强度。
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根基越是扎实，qb5就越高，成就也会越大！就如同高空抛物，与地面抛物，是同样的道理。
有很多的时候，菩提都会感叹，做树容易，做人难啊！
菩提一直试图改变自己的命运，却发现自己已经习惯了杨辩的思维，有了人的想法；他想在阳光下灿烂的生活，却发现天一直没有放晴……
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