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脱凡五篇:入体篇、融血篇、练肉篇、锻骨篇、凝神篇。
第一篇名曰入体，就是感应天地天地之能量，然后储存纳于己身，为自己所用。
等第一篇修炼到圆满，第二篇才会显现，这是无相天尊专门给苏铭设置的，怕他在打基础的时候冒进。
随后密密麻麻的古字文字烙印在苏铭脑海深处，条件满足后会逐一激活。
时间流逝，苏铭发出了一阵舒坦的申吟，只见他体外渐渐排出一层黑黑的污垢，污垢下的皮肤如婴儿肌肤一般柔嫩顺滑。连以前的伤疤都没有了，还有最近受得伤也好了，看不出一丝受伤的痕迹。
洗髓灵液将淤积在苏铭体内深处的污垢通过皮肤排出了体外，疏通和加固了全身经脉并且打通了周身穴位，为以后的修炼打下牢固的基础，而且能起到事半功倍的效果。
这洗髓灵液是皇族刚刚进阶修神者才能享受到的珍品，此物可以说万年难遇，要是被别人知道此时正被苏铭毫不知情的享受着，恐怕能气的的吐血了“真是暴殄天物！”
苏铭睁开眼后，此刻已经进入到深夜了。摸起床头柜上的闹钟看了看才三点钟，随后苏铭揉了揉太阳穴，难道刚才是在做梦呢？睡意渐渐褪去这时才注意到衣服里怎么粘糊糊的？还有股臭味，脸上也有，天哪，这不是做梦！苏铭赶紧去厕所冲了个凉，打了好几次香皂隐隐约约还有股味儿。
换了身睡衣盘腿坐在床上，回想着刚才发生的一切，有点匪夷所思，苏铭看了看昨天的伤口处，完好如初比受伤之前还要好。
摸着胸前的环片，苏铭低语道:“无相神人在不在？我刚才是不是在环片内了？”
“你小子还不算太笨，知道刚才在怀古玉髓之内，以后别叫什么破环片，叫怀古玉髓！”无相天尊的声音出现在了苏铭的脑海中道“刚开始是打基础的时候，没个几十年是不行的，如果你想要尽快见到你的小屁孩，即使是洗髓灵液改造了身体，没个几千年你是不可能见到的，除非你在修炼上多下功夫，另外运气好点我估计时间会大大缩短吧。”
苏铭咬了咬牙，握紧双拳，指甲深深刺进了肉里也浑然不知，脑海里浮现着那抹白色身影。
“我一定会努力的！无相大神我想问一下我是怎么出来的？还能进去么？”苏铭在脑海中询问道，因为感觉在怀古玉髓内有一种非常舒服的感觉。
“你控制好自己的思想，想进来专注自己的意念就行，白天尽量让太阳照射到你，对你的修炼有好处，晚上到怀古玉髓空间内修炼，修炼速度是外界的十倍。”无相天尊回复道“你先自己慢慢感应天地间的能量吧！”
随后苏铭闭上眼睛开始回想无相天尊给自己“吃”了的功法。
脱凡五篇，第一篇入体，苏铭按脑海里记忆的功法开始修炼。修炼要领是由上到下，由难到易，由简到繁。
苏铭禁闭双目，放松身体，用心去感应周身的能量，几刻钟过去了，苏铭一无所获，但是他没有放弃，双腿盘坐，双手合于丹田，一动不动。
天边的一抹鱼肚白，公鸡的打鸣声宣告着新一天的来临，苏铭依旧盘腿一动不动坐在床上。
时光推移，太阳的光芒尽染层层朝霞，隐隐约约一道紫晕在天边闪现着。当清晨第一道带有紫晕的光芒照到苏铭身上时，苏铭体内发生了巨大变化。
苏铭在那一瞬间感觉到天地间的能量疯狂的涌入体内，身体就像吸水海绵一样储存容纳着能量。
能量顺着身体表面涌入头顶上的百会穴，此穴乃清阳之汇海，容纳能量的最初始之穴。
由头到脚，这种等级的大穴一共有36个，能量填满后就是中穴位72个，最后是周身的**位612个，这就是第一篇的前期、中期、后期，加起来苏铭要填满720个穴位的能量才是圆满，苏铭先从最重要的入手，大穴打通了其余的也就好办了。
苏铭引导着周身能量不断向头顶涌去，半刻钟后百会穴里的能量便饱和了，苏铭利用余势能量涌入头前部入发际五分处的神庭穴，一滴一滴汗水随着火红的脸颊滑落，刚到一半就被烤成了一股气体，距集在了苏铭头顶上方，形成了一团雾气。
时间流逝，一刻钟后第二个穴位也达到了饱和，但是苏铭觉得不太甘心，天地间涌入身体的能量也成衰竭之势，苏铭猛吸一口气，疯狂的吸收着天地间的能量，通过百会穴涌入眉梢与外眼角之间向后约一寸两侧凹处的太阳穴，憋的苏铭全身青筋凸起，在两刻钟后第三个跟第四个穴位终于达到了饱和状态，随后这种能量涌入之势渐渐褪去。
苏铭脑海中突然闪现了一抹白色身影，想起了无相天尊对自己说的话，现在自己最需要的就是提升实力，几年才能修完脱凡篇么？几千年后才能见到她么？我修炼不努力么？不！我要把时间在缩短！
苏铭瞪着布满血丝的双目，咬紧牙关，牙齿嘎吱嘎吱的在口中巨响，紧握双拳，指甲深深刺在手掌心的肌肉内，鲜血随着指缝滑落到膝盖上，点缀出几朵绚丽的血花儿，全身青筋暴起，就跟小蛇一样纵横交错在身体表面。
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脱凡五篇:入体篇、融血篇、练肉篇、锻骨篇、凝神篇。
第一篇名曰入体，就是感应天地天地之能量，然后储存纳于己身，为自己所用。
等第一篇修炼到圆满，第二篇才会显现，这是无相天尊专门给苏铭设置的，怕他在打基础的时候冒进。
随后密密麻麻的古字文字烙印在苏铭脑海深处，条件满足后会逐一激活。
时间流逝，苏铭发出了一阵舒坦的申吟，只见他体外渐渐排出一层黑黑的污垢，污垢下的皮肤如婴儿肌肤一般柔嫩顺滑。连以前的伤疤都没有了，还有最近受得伤也好了，看不出一丝受伤的痕迹。
洗髓灵液将淤积在苏铭体内深处的污垢通过皮肤排出了体外，疏通和加固了全身经脉并且打通了周身穴位，为以后的修炼打下牢固的基础，而且能起到事半功倍的效果。
这洗髓灵液是皇族刚刚进阶修神者才能享受到的珍品，此物可以说万年难遇，要是被别人知道此时正被苏铭毫不知情的享受着，恐怕能气的的吐血了“真是暴殄天物！”
苏铭睁开眼后，此刻已经进入到深夜了。摸起床头柜上的闹钟看了看才三点钟，随后苏铭揉了揉太阳穴，难道刚才是在做梦呢？睡意渐渐褪去这时才注意到衣服里怎么粘糊糊的？还有股臭味，脸上也有，天哪，这不是做梦！苏铭赶紧去厕所冲了个凉，打了好几次香皂隐隐约约还有股味儿。
换了身睡衣盘腿坐在床上，回想着刚才发生的一切，有点匪夷所思，苏铭看了看昨天的伤口处，完好如初比受伤之前还要好。
摸着胸前的环片，苏铭低语道:“无相神人在不在？我刚才是不是在环片内了？”
“你小子还不算太笨，知道刚才在怀古玉髓之内，以后别叫什么破环片，叫怀古玉髓！”无相天尊的声音出现在了苏铭的脑海中道“刚开始是打基础的时候，没个几十年是不行的，如果你想要尽快见到你的小屁孩，即使是洗髓灵液改造了身体，没个几千年你是不可能见到的，除非你在修炼上多下功夫，另外运气好点我估计时间会大大缩短吧。”
苏铭咬了咬牙，握紧双拳，指甲深深刺进了肉里也浑然不知，脑海里浮现着那抹白色身影。
“我一定会努力的！无相大神我想问一下我是怎么出来的？还能进去么？”苏铭在脑海中询问道，因为感觉在怀古玉髓内有一种非常舒服的感觉。
“你控制好自己的思想，想进来专注自己的意念就行，白天尽量让太阳照射到你，对你的修炼有好处，晚上到怀古玉髓空间内修炼，修炼速度是外界的十倍。”无相天尊回复道“你先自己慢慢感应天地间的能量吧！”
随后苏铭闭上眼睛开始回想无相天尊给自己“吃”了的功法。
脱凡五篇，第一篇入体，苏铭按脑海里记忆的功法开始修炼。修炼要领是由上到下，由难到易，由简到繁。
苏铭禁闭双目，放松身体，用心去感应周身的能量，几刻钟过去了，苏铭一无所获，但是他没有放弃，双腿盘坐，双手合于丹田，一动不动。
天边的一抹鱼肚白，公鸡的打鸣声宣告着新一天的来临，苏铭依旧盘腿一动不动坐在床上。
时光推移，太阳的光芒尽染层层朝霞，隐隐约约一道紫晕在天边闪现着。当清晨第一道带有紫晕的光芒照到苏铭身上时，苏铭体内发生了巨大变化。
苏铭在那一瞬间感觉到天地间的能量疯狂的涌入体内，身体就像吸水海绵一样储存容纳着能量。
能量顺着身体表面涌入头顶上的百会穴，此穴乃清阳之汇海，容纳能量的最初始之穴。
由头到脚，这种等级的大穴一共有36个，能量填满后就是中穴位72个，最后是周身的**位612个，这就是第一篇的前期、中期、后期，加起来苏铭要填满720个穴位的能量才是圆满，苏铭先从最重要的入手，大穴打通了其余的也就好办了。
苏铭引导着周身能量不断向头顶涌去，半刻钟后百会穴里的能量便饱和了，苏铭利用余势能量涌入头前部入发际五分处的神庭穴，一滴一滴汗水随着火红的脸颊滑落，刚到一半就被烤成了一股气体，距集在了苏铭头顶上方，形成了一团雾气。
时间流逝，一刻钟后第二个穴位也达到了饱和，但是苏铭觉得不太甘心，天地间涌入身体的能量也成衰竭之势，苏铭猛吸一口气，疯狂的吸收着天地间的能量，通过百会穴涌入眉梢与外眼角之间向后约一寸两侧凹处的太阳穴，憋的苏铭全身青筋凸起，在两刻钟后第三个跟第四个穴位终于达到了饱和状态，随后这种能量涌入之势渐渐褪去。
苏铭脑海中突然闪现了一抹白色身影，想起了无相天尊对自己说的话，现在自己最需要的就是提升实力，几年才能修完脱凡篇么？几千年后才能见到她么？我修炼不努力么？不！我要把时间在缩短！
苏铭瞪着布满血丝的双目，咬紧牙关，牙齿嘎吱嘎吱的在口中巨响，紧握双拳，指甲深深刺在手掌心的肌肉内，鲜血随着指缝滑落到膝盖上，点缀出几朵绚丽的血花儿，全身青筋暴起，就跟小蛇一样纵横交错在身体表面。
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