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了老师没教好之外,就只剩下一点了!
外角!范举很坚定地发向了对手极外侧的角度,这样的球如果脚步和瞬间弹速够快的话,绝对能打出一个好球来。
沙尔肯微蹲了一下,依旧没有太大的发力,朝向外角的快速跃起,想要去把这球用正手追击回来。
没有整体的发力,只是靠着小腿的触地后弹起的力量,这样的发力不足以给沙尔肯提供足够快的速度,接球没问题,但是想要用正手打出漂亮的回击却不可能。
沙尔肯知道自己的问题,并没有强求,球能回到场中他就很满意了,重要的是第二拍,是接下来的连续,他是硬地选手,但是对手的球速放缓,却对他也有一些好处。
他是这么想的,可是范举真的会如他所愿?
一个蓝白色的身影,动作非常迅速,丝毫看不出这是在发球后快速移动的模样。
沙尔肯接球的瞬间,范举动了,很快,没有一丝的停顿,他知道自己的机会来了,第一球,他就确定了自己对手的最大问题所在!
半上网前,范举身体再向左侧移动,但是球拍却已经朝向球场的中央举起,这样并没有影响他回球的发力,相反,因为舒展的拉伸,范举获得了一个非常好的反向角度,朝向对手站位极佳的角度。
动作很快,沙尔肯根本还没从接发的动作中缓过神来,他此时正对着范举,却发现对手的回球线路根本不在自己的接球的范围内。
一瞬间他意识到,自己这球要丢了,只是本能地作出了一个下蹲的准备动作,可是一切都已经无用了……
场边响起了掌声,范举反方向扣杀高度的垫球,获得了巨大的好评,虽然观众只有不到500名,但都是网球的爱好者,看得出这一球并非是什么巧合,而是完全按照范举的剧本在完美地进行。
球精确地压在了反角度的边界内,范举只是看了一眼便回身准备第二球,不过他的大脑却没有停止思考,刚才的一球太明显了,他对手的弱点,几乎就如同摊开放在了自己面前。
“僵硬!为了追求足够的力量,而锻炼出的肌肉太僵硬了。”范举是个锻炼方面的专家,从小的体系化的锻炼让他自己对肌肉有着一番理解。
肌肉并非越赢越好,特别是在进行伸展和快速变化运动时,肌肉需要弹性,没有弹性的肌肉就算有力量,却会影响了动作的舒展度。
翔沙尔肯的身体偏瘦,这或许是天生的,哪怕他在网球方面很有天赋,他可以依靠训练改变肌肉含量,但是却没有办法改变骨架上的结构。
无论如何锻炼,他都很难像索德林那样拥有宽大的骨架和厚实的肌肉群,为了在力量上在遇到能够以力压人的对手时不吃亏。
沙尔肯只能不断地去训练他本不擅长的肌肉,可是就如同范举在训练上的犹豫,优秀的球感让沙尔肯并没有在实力上下跌,反而排名一路攀升,近乎就要达到顶尖选手所在的top10以内。
但是范举很清楚,沙尔肯的发展已经走到了巅峰,肌肉的发展新限制了他,增强的力量却压制了他在高速灵动上的潜力。
这可不仅仅意味着某个方面的漏洞,整体的力量爆发,瞬间的转向和变位,甚至接发后的调整,发球的舒展度和柔韧性。
哪怕他能够按照现有肌肉的情况作出调整,却依旧会被这些问题所困扰,如果想要恢复柔韧性,那么就必须舍弃那些如同“钢筋”的肌肉。
“没有力量就没有压制性和反压制的能力,没有柔韧性就意味着丧失灵活的转身和灵动的场上步伐,无论如何选择,他的缺点都已经难以避免,而这也是自己绝不能走的错误道路。”范举拿下了第一局后警醒着自己。
同样的方法,范举在自己一区的发球位置,轻松地拿下了两个发球后反向压制得分,第二球对手虽然已经意识到要跑动,可依旧只抵达了中线附近的位置。
而那时范举的球早就已经压在了右侧底角,精确的连续打击,让沙尔肯顿时陷入到了范举的发球迷局之中。
而二发区域的发球,范举只能说自己今天实在太过神勇,2个高质量的外侧发球,沙尔肯的反手位和他那迟钝的发动速度,根本来不及做出反应。
开场送了范举两个ace球,这几乎让范举误以为自己的发球神功已经练成了。r1152
了老师没教好之外,就只剩下一点了!
外角!范举很坚定地发向了对手极外侧的角度,这样的球如果脚步和瞬间弹速够快的话,绝对能打出一个好球来。
沙尔肯微蹲了一下,依旧没有太大的发力,朝向外角的快速跃起,想要去把这球用正手追击回来。
没有整体的发力,只是靠着小腿的触地后弹起的力量,这样的发力不足以给沙尔肯提供足够快的速度,接球没问题,但是想要用正手打出漂亮的回击却不可能。
沙尔肯知道自己的问题,并没有强求,球能回到场中他就很满意了,重要的是第二拍,是接下来的连续,他是硬地选手,但是对手的球速放缓,却对他也有一些好处。
他是这么想的,可是范举真的会如他所愿?
一个蓝白色的身影,动作非常迅速,丝毫看不出这是在发球后快速移动的模样。
沙尔肯接球的瞬间,范举动了,很快,没有一丝的停顿,他知道自己的机会来了,第一球,他就确定了自己对手的最大问题所在!
半上网前,范举身体再向左侧移动,但是球拍却已经朝向球场的中央举起,这样并没有影响他回球的发力,相反,因为舒展的拉伸,范举获得了一个非常好的反向角度,朝向对手站位极佳的角度。
动作很快,沙尔肯根本还没从接发的动作中缓过神来,他此时正对着范举,却发现对手的回球线路根本不在自己的接球的范围内。
一瞬间他意识到,自己这球要丢了,只是本能地作出了一个下蹲的准备动作,可是一切都已经无用了……
场边响起了掌声,范举反方向扣杀高度的垫球,获得了巨大的好评,虽然观众只有不到500名,但都是网球的爱好者,看得出这一球并非是什么巧合,而是完全按照范举的剧本在完美地进行。
球精确地压在了反角度的边界内,范举只是看了一眼便回身准备第二球,不过他的大脑却没有停止思考,刚才的一球太明显了,他对手的弱点,几乎就如同摊开放在了自己面前。
“僵硬!为了追求足够的力量,而锻炼出的肌肉太僵硬了。”范举是个锻炼方面的专家,从小的体系化的锻炼让他自己对肌肉有着一番理解。
肌肉并非越赢越好,特别是在进行伸展和快速变化运动时,肌肉需要弹性,没有弹性的肌肉就算有力量,却会影响了动作的舒展度。
翔沙尔肯的身体偏瘦,这或许是天生的,哪怕他在网球方面很有天赋,他可以依靠训练改变肌肉含量,但是却没有办法改变骨架上的结构。
无论如何锻炼,他都很难像索德林那样拥有宽大的骨架和厚实的肌肉群,为了在力量上在遇到能够以力压人的对手时不吃亏。
沙尔肯只能不断地去训练他本不擅长的肌肉,可是就如同范举在训练上的犹豫,优秀的球感让沙尔肯并没有在实力上下跌,反而排名一路攀升,近乎就要达到顶尖选手所在的top10以内。
但是范举很清楚,沙尔肯的发展已经走到了巅峰,肌肉的发展新限制了他,增强的力量却压制了他在高速灵动上的潜力。
这可不仅仅意味着某个方面的漏洞,整体的力量爆发,瞬间的转向和变位,甚至接发后的调整,发球的舒展度和柔韧性。
哪怕他能够按照现有肌肉的情况作出调整,却依旧会被这些问题所困扰,如果想要恢复柔韧性,那么就必须舍弃那些如同“钢筋”的肌肉。
“没有力量就没有压制性和反压制的能力,没有柔韧性就意味着丧失灵活的转身和灵动的场上步伐,无论如何选择,他的缺点都已经难以避免,而这也是自己绝不能走的错误道路。”范举拿下了第一局后警醒着自己。
同样的方法,范举在自己一区的发球位置,轻松地拿下了两个发球后反向压制得分,第二球对手虽然已经意识到要跑动,可依旧只抵达了中线附近的位置。
而那时范举的球早就已经压在了右侧底角,精确的连续打击,让沙尔肯顿时陷入到了范举的发球迷局之中。
而二发区域的发球,范举只能说自己今天实在太过神勇,2个高质量的外侧发球,沙尔肯的反手位和他那迟钝的发动速度,根本来不及做出反应。
开场送了范举两个ace球,这几乎让范举误以为自己的发球神功已经练成了。r1152