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    不光是李大鹏振作起来了,这番话也连带着刺激到了他身边的张广宝。这两个人体型差别巨大,但脸上的表情却出奇的相似——都是一副拼了命也要争一口气的狰狞样子。

    说到底,除了本身的体力水平之外,长跑最关键的是一个毅力。人跑了一段距离之后,就会达到一个身体极限。在极限到来的时候,你会感觉呼吸不畅,身体变沉,好像一步都跑不动了。不过,只要你强迫着自己不要停下,再累也继续跑下去,只要过个两分钟,这些情况就会缓解。这就是身体极限。

    李大鹏和张广宝的体能不算太好,因此极限来得早一些。幸好陈晋及时地刺激了他们,于是很快度过了第一次身体极限。

    不久之后,其他人的身体极限相继到来。大家的衣服都是湿了又干,干了再湿。大家哼哧哼哧地喘着粗气,两眼的目光一片茫然。在长跑的时候,还有一关很容易将人的信心击溃,就是不知道还有多远。

    今天所跑的这条路线,就是沿着城墙内的一条大路跑。这不像是在标准的场地,跑一圈知道有多少米。当你不知道前方的终点在哪里时,人会迷茫,甚至恐惧。不仅仅是跑步,生活中同样如此。唯有真正内心强大的人,才会有过人的毅力坚持下去。而坚持,往往是成功的重要基础。

    张盈盈依旧跑得很轻松,不时回头嘲笑几句,无非是“菜鸟到底是菜鸟。”“你们这群娘娘腔,连我这个女人都跑不过。”之类的话。其实就是一个激将法,但简单的方法用对地方,却依然能收到奇效。在她的不断刺激下,这八个人硬是没有一个掉队的,全部都咬牙坚持了下来。

    不知道跑了多久。陈晋都觉得有些体力透支了,喉咙里早就干了,像火烧一样难受。脑子里从开始时还能思考很多事情,到只剩下了一个念头:往前跑。所有人差不多都是这样,一脸茫然地跟着前面的人跑,似乎失去了主动意识。他们甚至没有发现,最前面的张盈盈悄悄把速度放慢了下来。

    这正是张盈盈作为一个教官的聪明之处。之所以一上来就带这帮菜鸟跑十五公里,第一是为了打消他们内心的骄傲。在军队里,在战斗中,骄傲的人往往死得最快;第二也是一种对毅力的考量,可以这么说,有毅力的人不一定能成为最优秀的战士,但没有毅力的人却肯定成为不了最优秀的战士;第三,则是他们魔鬼训练的开始,短短半个月要有所成就,那就必须接受比普通人更大的训练量!从军一路,本无坦途;欲为人雄,必承其重啊!

    扯远了,话说回张盈盈聪明的地方。这帮菜鸟第一次跑这么远,一旦到了目的地,心神一松,必然是倒在地上先躺一会儿再说,到时候别说拉起来,恐怕拿枪指着他们都不会有人起来。但是长时间的剧烈运动之后,如果立即停止不动,会对心脏和肌体造成巨大的伤害。有严重的甚至会心脏骤停,导致死亡。所以,她提前一公里多就已经减速,带着这帮人慢跑了最后这一段。等抵达终点,哪怕他们再往地上躺,也不至于因此受到很大的伤害了。

    终点正是开始那所大学内的一个篮球场。在这里早已有一队医护人员在等待,旁边桌... -->>

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