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不懂哪块肌肉发力，怕反而适得其反拉伤。
而且他记得，经常有热心大哥教别人，想来碰碰运气。
男人是健美爱好者，长期来健身房，见多识广，便热情邀请他：“来，你蹲一个，我帮你看看。”
另一边，言温竹突然接到言父的电话，挂掉后仍没得到江澜回复。
又问：【那家健身房在哪？】
他不知道，江澜把手机放在放衣服的柜子后，此刻正在认真观摩学习。
而等到言温竹从出租屋辐射开找了一圈，终于隔着透明玻璃，看到一个男人手放在江澜腰线的位置，动作姿态都极为暧昧。
……身体不太舒服？
这种不舒服？
瞬时，言温竹感觉自己肝都气炸了。
第19章
而这边。
江澜最开始尝试举了举杠铃,大概有二十斤左右，便感受到吃力，更别说负重深蹲。
男人建议他先单独深蹲,等明白发力后,再上重量，顺带着，又讲解了一些要点，什么向下吸气、向上呼气的。
江澜蹲下时,男人恰巧说到要收紧核心,就上前给他指了指腹部的地方。
等到言温竹进来。
那男人站在江澜一旁道：“对,深蹲属于屈髋,臀部往后坐,要发力。”
说着，好似要上手。
言温竹出声打断他,语气很冲：“你是专业健身教练吗？随便动手动脚。”
听到熟悉的声音,江澜泄力，起身,远远看到他。
而男人突然被质疑，也有些懵。
江澜先硬着头皮解释道：“刘大哥只是好心，分享经验。”
言温竹一看。
这两人站在一块，刺眼得很,莫名更气了。
男人奇怪道：“这是小江你朋友？”
江澜有些头疼,不明白言温竹闹得哪，却又见他脸色黑得能杀人，忙说着“多谢刘大哥,实在抱歉，我朋友可能心情不好。”
便拉着人去换衣间。
就这,还差点拉不动，又改成抱住拖着，才自愿跟他带走。
离开那片区域。
言温竹停下脚步，冷不叮道：“刘大哥？小江？你们认识？”
江澜莫名，回道：“没，今天，就刚才，我们第一次见，他好心给我讲怎么增肌呢。”
两人手还拽在一起。
言温竹气得抽出来，“行，所以你就是这种不舒服？”
江澜：“……”
记起来了，他随便扯的借口。
江澜面上有些不自然，他来健身房的初衷……不忿自己在床上的体力，实在难以启齿，不好开口。
不懂哪块肌肉发力，怕反而适得其反拉伤。
而且他记得，经常有热心大哥教别人，想来碰碰运气。
男人是健美爱好者，长期来健身房，见多识广，便热情邀请他：“来，你蹲一个，我帮你看看。”
另一边，言温竹突然接到言父的电话，挂掉后仍没得到江澜回复。
又问：【那家健身房在哪？】
他不知道，江澜把手机放在放衣服的柜子后，此刻正在认真观摩学习。
而等到言温竹从出租屋辐射开找了一圈，终于隔着透明玻璃，看到一个男人手放在江澜腰线的位置，动作姿态都极为暧昧。
……身体不太舒服？
这种不舒服？
瞬时，言温竹感觉自己肝都气炸了。
第19章
而这边。
江澜最开始尝试举了举杠铃,大概有二十斤左右，便感受到吃力，更别说负重深蹲。
男人建议他先单独深蹲,等明白发力后,再上重量，顺带着，又讲解了一些要点，什么向下吸气、向上呼气的。
江澜蹲下时,男人恰巧说到要收紧核心,就上前给他指了指腹部的地方。
等到言温竹进来。
那男人站在江澜一旁道：“对,深蹲属于屈髋,臀部往后坐,要发力。”
说着，好似要上手。
言温竹出声打断他,语气很冲：“你是专业健身教练吗？随便动手动脚。”
听到熟悉的声音,江澜泄力，起身,远远看到他。
而男人突然被质疑，也有些懵。
江澜先硬着头皮解释道：“刘大哥只是好心，分享经验。”
言温竹一看。
这两人站在一块，刺眼得很,莫名更气了。
男人奇怪道：“这是小江你朋友？”
江澜有些头疼,不明白言温竹闹得哪，却又见他脸色黑得能杀人，忙说着“多谢刘大哥,实在抱歉，我朋友可能心情不好。”
便拉着人去换衣间。
就这,还差点拉不动，又改成抱住拖着，才自愿跟他带走。
离开那片区域。
言温竹停下脚步，冷不叮道：“刘大哥？小江？你们认识？”
江澜莫名，回道：“没，今天，就刚才，我们第一次见，他好心给我讲怎么增肌呢。”
两人手还拽在一起。
言温竹气得抽出来，“行，所以你就是这种不舒服？”
江澜：“……”
记起来了，他随便扯的借口。
江澜面上有些不自然，他来健身房的初衷……不忿自己在床上的体力，实在难以启齿，不好开口。