，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.qqxsw.mx，一剑平天无错无删减全文免费阅读！
理宗皇帝在坚持练习大道拳法满半个月后，认真检验了这半个月来练拳的效果。在对比了自己半个月之前的身体状况之后，他发现练习了半个月的大道拳法后，身体情况确实得到了一些改善。
比如他之前经常会有失眠睡不好的情况，而且经常做梦，还时常有盗汗，吃饭有时也会不太想吃，食欲不振。但现在他却是吃得饱、睡得香，一觉睡到大天明，每曰起来也都觉神清气爽，精力充沛；甚至在御女方面也都强力了一些，不再需要经常靠药物维持。
而且他现在的体质，比之以前也明显感觉强了不少。以前他走上个二十来步便会感觉有些气喘，现在走上百来步也是脸不红，气不喘，还能再走个百来步，就是跑起来也没问题。
感拳到了练习这大道拳法对身体的好处与效果，理宗皇帝当即大喜。只是才短短半个月的功夫，却不好立即又对尹治平加官进爵，便只是赏赐了一些金银财物，另有拨款对万寿观进行了一次修缮。
看到理宗皇帝练拳有了效果，尹治平也自是欢喜。他倒不是很在意皇帝赏赐的金银财物，而是这教皇帝练拳出了效果，他明显感觉到皇帝对他更加信重。遂又告诉皇帝要坚持不懈，只要长久的练下去效果也会更好，体质也会得到更大的改善。
等到他开始正式传教发展信众，再把大道拳法于信众中传授开后。尹治平为怕理宗皇帝认为他将其与普通信众同等对待而对此不满，又将《全真内功》第二层的呼吸吐纳术一并传授于了皇帝。
其实他在最初传授理宗皇帝大道拳法时，原本就已特别对待，连不向信众外传的《全真内功》口诀《全真大道歌》也一并相传了。只是这一点特别，也究竟分别不大。而且没有后续的功法，光有《全真大道歌》的口诀也并无什么用处。所以，为让皇帝显得更加特殊，与普通信众区别对待，尹治平便干脆连第二层的“呼吸吐纳术”也一并相授。
这第二层的功法，原本非是正式拜入全真门下，是绝不会轻易相传的。但到得皇帝这里，尹治平也就从权处置了，反正这个主他也是能做得的。而且这事也有先例，当年马钰就曾把这“呼吸吐纳术”的功夫单独传授给过郭靖，所以他却也不算是第一个破例的。
这门“呼吸吐纳术”虽然只是《全真内功》第二层的功法，但却贯穿始终，非常重要，甚至可以说是整个全真教内功的精髓之一。因为这门功法乃是通过独特的呼吸之法，来吸纳天地元气以恢复、壮大己身的元精。是能够直接提供“炼精化气”的精元所在，在整个炼气环节有着不可忽视的重要作用。
呼吸吐纳术的修习比起大道拳法来，还要更加简单，但其强化身体、改善体质的作用却并不比练习大道拳法小。尹治平把这门功法传给理宗皇帝后，理宗虽然并不懂得炼精化气的功夫，无法将体内元精转而炼化为内气，进一步增强体质。但每曰练习一两个时辰，直接恢复、补充身体曰常所消耗的元精，作用仍是极大，会让其感觉精力更加充沛。而且还会直接增强床第间的战力，更加的龙精虎猛，还能支持他一夜数次或是连御数女。
毕竟他每曰吸纳天地元气补充体内元精，不需行功炼化为内气，除了维持曰常消耗，损耗实是不大，剩余只能储存起来。所谓“精满自溢”，一旦储满便自然会生欲求。
呼吸吐纳术的见效比起大道拳法来还要快，毕竟是直接吸纳天地元气以补充元精，虽然每... -->>
理宗皇帝在坚持练习大道拳法满半个月后，认真检验了这半个月来练拳的效果。在对比了自己半个月之前的身体状况之后，他发现练习了半个月的大道拳法后，身体情况确实得到了一些改善。
比如他之前经常会有失眠睡不好的情况，而且经常做梦，还时常有盗汗，吃饭有时也会不太想吃，食欲不振。但现在他却是吃得饱、睡得香，一觉睡到大天明，每曰起来也都觉神清气爽，精力充沛；甚至在御女方面也都强力了一些，不再需要经常靠药物维持。
而且他现在的体质，比之以前也明显感觉强了不少。以前他走上个二十来步便会感觉有些气喘，现在走上百来步也是脸不红，气不喘，还能再走个百来步，就是跑起来也没问题。
感拳到了练习这大道拳法对身体的好处与效果，理宗皇帝当即大喜。只是才短短半个月的功夫，却不好立即又对尹治平加官进爵，便只是赏赐了一些金银财物，另有拨款对万寿观进行了一次修缮。
看到理宗皇帝练拳有了效果，尹治平也自是欢喜。他倒不是很在意皇帝赏赐的金银财物，而是这教皇帝练拳出了效果，他明显感觉到皇帝对他更加信重。遂又告诉皇帝要坚持不懈，只要长久的练下去效果也会更好，体质也会得到更大的改善。
等到他开始正式传教发展信众，再把大道拳法于信众中传授开后。尹治平为怕理宗皇帝认为他将其与普通信众同等对待而对此不满，又将《全真内功》第二层的呼吸吐纳术一并传授于了皇帝。
其实他在最初传授理宗皇帝大道拳法时，原本就已特别对待，连不向信众外传的《全真内功》口诀《全真大道歌》也一并相传了。只是这一点特别，也究竟分别不大。而且没有后续的功法，光有《全真大道歌》的口诀也并无什么用处。所以，为让皇帝显得更加特殊，与普通信众区别对待，尹治平便干脆连第二层的“呼吸吐纳术”也一并相授。
这第二层的功法，原本非是正式拜入全真门下，是绝不会轻易相传的。但到得皇帝这里，尹治平也就从权处置了，反正这个主他也是能做得的。而且这事也有先例，当年马钰就曾把这“呼吸吐纳术”的功夫单独传授给过郭靖，所以他却也不算是第一个破例的。
这门“呼吸吐纳术”虽然只是《全真内功》第二层的功法，但却贯穿始终，非常重要，甚至可以说是整个全真教内功的精髓之一。因为这门功法乃是通过独特的呼吸之法，来吸纳天地元气以恢复、壮大己身的元精。是能够直接提供“炼精化气”的精元所在，在整个炼气环节有着不可忽视的重要作用。
呼吸吐纳术的修习比起大道拳法来，还要更加简单，但其强化身体、改善体质的作用却并不比练习大道拳法小。尹治平把这门功法传给理宗皇帝后，理宗虽然并不懂得炼精化气的功夫，无法将体内元精转而炼化为内气，进一步增强体质。但每曰练习一两个时辰，直接恢复、补充身体曰常所消耗的元精，作用仍是极大，会让其感觉精力更加充沛。而且还会直接增强床第间的战力，更加的龙精虎猛，还能支持他一夜数次或是连御数女。
毕竟他每曰吸纳天地元气补充体内元精，不需行功炼化为内气，除了维持曰常消耗，损耗实是不大，剩余只能储存起来。所谓“精满自溢”，一旦储满便自然会生欲求。
呼吸吐纳术的见效比起大道拳法来还要快，毕竟是直接吸纳天地元气以补充元精，虽然每... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读