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“快点快点，干什么呢，磨磨蹭蹭的。雷青，你不是国足的前锋吗，前锋最重视的就是爆发力和体力，怎么了？这才第八趟你就跑不动了？”此时的张君豪就好像一个毫无人xìng的无良教练一般，左手捏着烟头，右手掐着秒表，一脸懒惰的靠做在藤椅上。这要是再来件唐装穿上，那就是标准的地主老财扮相。
雷青把木桶里的半桶水倒入水缸之后，一脸幽怨的望了望张君豪，似乎想要抱怨什么，不过张了张嘴，什么也没说出来，最后悻悻的又加入了提水的行列。其实不是雷青不想说什么，只是这小两万的路程跑下来，他是真没力气抱怨了。
“快点啊，时间过了一半了，速度点！”张君豪继续在一旁打压道：“看看人家几个师父，水缸都已经差不多了，在看看你们，半缸水还没有装满呢，你们都干什么吃的！”
寺里的僧人提水，讲究的是气定神闲，脚步平稳，再加以根底深厚，所以这些事情对他们来说就好像每天早课一般平常。而国足这群球员就不一样了，虽然一开始还动动脑子，讲究个体力匀分，但二十斤的沙袋加上两桶水近十斤的重量，多数人第六七躺的时候就已经开始体力不支了。渐渐的，国足这些队员再提水的时候，就已然头脑有些秀逗，完全是迷迷糊糊的乱跑了，不过好在有少林武僧的指引，才不至于提着木桶跑到高速公路上去。
时间一点点过去，太阳渐渐升起。纵然已经是冬季了，但几趟下来，众球员还是汗湿全身了，不夸张的说，现在要是往球员的沙袋上倒点混凝土，那他绑的就不是沙袋了，而是水泥袋了。虽然流了大量的汗，但张君豪和医务人员却不担心球员会脱水，因为这群现在脑袋已经开始秀逗的人，每次提水倒入水缸之后，又会饱饱的喝上几口——“本能反应”的完美写照啊！
当最后一缸水缸装满的时候，已经是下午一点十分了。张君豪已经吃过了午饭，却没有招呼球员们吃饭，不过他们现在也没有吃饭的心了，他们现在就想躺在地上休息，用他们的话说，宁可冻死在地上，也不累死在教练手里。
只可惜该来的总是会来，终于在张君豪第三次吹响哨子，又把雷青和几个赖在地上不肯起来的家伙踢了一顿时候，这群人总算整理好了队伍，浩浩荡荡，哦不，应该无jīng打采的走向饭堂。
午饭比起早饭就稍微丰盛一点点了，除了8成熟的牛排之外，还多了煎蛋、香肠和一大碗的八宝粥。不过这群人现在也不管眼前放的是什么了，掳胳膊挽袖子，不等张君豪说话就一个个胡吃海塞起来。现在这群人算是红了眼了，不要说只是8成熟的牛排，你现在就是把一坨生牛肉放在他们眼前，我敢说用不了一分钟，你就连骨头都看不到了。
就这样，这顿午饭最终是在天昏地暗轰轰烈烈热火朝天中画上了一个圆满的逗号，为什么是逗号？皆因众人还觉得没有吃饱的时候，就已经被张君豪拿着少林僧人的棍仗从饭堂中赶了出来。
“教练啊，求求你，发发慈悲吧，再让我们吃点吧？”何崇明此时也已经没了队长的威严，哭丧着脸求道。
“还吃？你们上午的任务没完成，我让你们吃个半饱已经是仁至义尽了！”张君豪嘴角抽搐的挥舞着棍仗，只吓得众人是皆不敢靠近饭堂一步——包括管饭堂的师父。
“告诉你们，今后这就是新规矩，想吃饱饭就得给我豁出命去，完成训练课程，不然下次你们就等着半夜下山挖野菜抓老鼠吃吧。”说着张君豪手中的棍仗又是一阵挥舞，饭堂外的球员们这下是死了心了，中午看来只能吃半饱了。
……
背篓，大号竹筷子，这就是国足球员下午训... -->>
“快点快点，干什么呢，磨磨蹭蹭的。雷青，你不是国足的前锋吗，前锋最重视的就是爆发力和体力，怎么了？这才第八趟你就跑不动了？”此时的张君豪就好像一个毫无人xìng的无良教练一般，左手捏着烟头，右手掐着秒表，一脸懒惰的靠做在藤椅上。这要是再来件唐装穿上，那就是标准的地主老财扮相。
雷青把木桶里的半桶水倒入水缸之后，一脸幽怨的望了望张君豪，似乎想要抱怨什么，不过张了张嘴，什么也没说出来，最后悻悻的又加入了提水的行列。其实不是雷青不想说什么，只是这小两万的路程跑下来，他是真没力气抱怨了。
“快点啊，时间过了一半了，速度点！”张君豪继续在一旁打压道：“看看人家几个师父，水缸都已经差不多了，在看看你们，半缸水还没有装满呢，你们都干什么吃的！”
寺里的僧人提水，讲究的是气定神闲，脚步平稳，再加以根底深厚，所以这些事情对他们来说就好像每天早课一般平常。而国足这群球员就不一样了，虽然一开始还动动脑子，讲究个体力匀分，但二十斤的沙袋加上两桶水近十斤的重量，多数人第六七躺的时候就已经开始体力不支了。渐渐的，国足这些队员再提水的时候，就已然头脑有些秀逗，完全是迷迷糊糊的乱跑了，不过好在有少林武僧的指引，才不至于提着木桶跑到高速公路上去。
时间一点点过去，太阳渐渐升起。纵然已经是冬季了，但几趟下来，众球员还是汗湿全身了，不夸张的说，现在要是往球员的沙袋上倒点混凝土，那他绑的就不是沙袋了，而是水泥袋了。虽然流了大量的汗，但张君豪和医务人员却不担心球员会脱水，因为这群现在脑袋已经开始秀逗的人，每次提水倒入水缸之后，又会饱饱的喝上几口——“本能反应”的完美写照啊！
当最后一缸水缸装满的时候，已经是下午一点十分了。张君豪已经吃过了午饭，却没有招呼球员们吃饭，不过他们现在也没有吃饭的心了，他们现在就想躺在地上休息，用他们的话说，宁可冻死在地上，也不累死在教练手里。
只可惜该来的总是会来，终于在张君豪第三次吹响哨子，又把雷青和几个赖在地上不肯起来的家伙踢了一顿时候，这群人总算整理好了队伍，浩浩荡荡，哦不，应该无jīng打采的走向饭堂。
午饭比起早饭就稍微丰盛一点点了，除了8成熟的牛排之外，还多了煎蛋、香肠和一大碗的八宝粥。不过这群人现在也不管眼前放的是什么了，掳胳膊挽袖子，不等张君豪说话就一个个胡吃海塞起来。现在这群人算是红了眼了，不要说只是8成熟的牛排，你现在就是把一坨生牛肉放在他们眼前，我敢说用不了一分钟，你就连骨头都看不到了。
就这样，这顿午饭最终是在天昏地暗轰轰烈烈热火朝天中画上了一个圆满的逗号，为什么是逗号？皆因众人还觉得没有吃饱的时候，就已经被张君豪拿着少林僧人的棍仗从饭堂中赶了出来。
“教练啊，求求你，发发慈悲吧，再让我们吃点吧？”何崇明此时也已经没了队长的威严，哭丧着脸求道。
“还吃？你们上午的任务没完成，我让你们吃个半饱已经是仁至义尽了！”张君豪嘴角抽搐的挥舞着棍仗，只吓得众人是皆不敢靠近饭堂一步——包括管饭堂的师父。
“告诉你们，今后这就是新规矩，想吃饱饭就得给我豁出命去，完成训练课程，不然下次你们就等着半夜下山挖野菜抓老鼠吃吧。”说着张君豪手中的棍仗又是一阵挥舞，饭堂外的球员们这下是死了心了，中午看来只能吃半饱了。
……
背篓，大号竹筷子，这就是国足球员下午训... -->>
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