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兵之院中一年一度中期考核正式拉开了序幕，震八天观台高座，紫红等九人分散在巨大的修练场地中，在他们面前摆放着巨大的铁块子，形状如锁形，上面标刻的重量为100kg。 [800]
第一场比试的是举重，规则双手高举起铁锁，十分钟300次，中间不能停竭，不能够使用魄力，纯靠肌体力量抬举，这是考验他们这半年来所训练的力量以及耐力，300次为满分，280次为优，270次中等，260次为及格，260次以下者不及格，后果是下半年整个战队继续进行无聊的体能肌体训练，陪同着那一个失败者，全队接受集体受罚。
在他们每人面前摆放着一个巨大的屏幕显示装置，一根三米的坚柱，将大如屏风的魄能显示屏高举在空中，托触地面的是个方形的铁盒子，里面有特殊装置，可以敏感的把训练场地每人体内的魄息能量精准的监测出来，只要有一丝的魄息波动，机器上立即就会显示出息值，多少并不重要，因为一点和巨多带来的后果是相同的，那就是要出局。
出局与失败的处罚结果不同，出局不会连累整上战队，不过也就是意味着，他一个人出局，将要进行无味的体能训练半年，其它人正常往下接受新的训练，那样就等于他与别人拉大了极大的距离，也意味着二年之后的终于选赛中，被剔除学院。
烈火环视着森严的漆眸，双手揖于身后，慢堂的行走了一圈，高声厉茬的喊道：“比赛开始！”
一双双小手紧握铁锁孔把，将它高举过头顶，一下二下..，举的是轻松自如，那一个个强健的筋条，蔓延在脖子和脸庞以及裸露袖口的腕部上，这是他们经过半年狠戻自己锻炼出来的成果。[ 超多好看小说]
九个人之中，就算本来最强的青瑟，也很难想像，自己能这么轻松举起这么巨重的铁块五十次，仍旧没有多大的负重感，只是呼吸有些失衡，心跳有些加剧，面潮都没有微红，这是以前他无法做到的。
重量一样的不同质物体，带给的负重感觉确是不同的，相同量的棉花、石头、铁块，在相比之下，明显铁的重量所带给的压力感更重，因此他们所抬举这二百斤重的铁块，要比相等的石块更困难一些。
在考核的五天以前，他们训练的课目还是举二百斤的石块，现在突然更换成了同量的铁块，他们虽然举起它仍旧不费力，确明显感到了压力负担更重，随着举重次数的逐递增加，也越来越吃力起来。
魄师要是普通人的体能素质要强上许多，实力越强也拉距也就越大，按照最标准的对比，一个一级普通魄士，要比正常的体力劳动普通人，综合体质要强十到二十倍。
近理，战斗型魄师和辅加型魄师相比，体质素质也要强一些，但差距不会那么地大，比例是一比一点五。但是，兵之院是什么地方，是培育特殊人才的地方，在斗魄大陆的这片厚土之上，唯一的人才就是魄师，这个职业是这个新世界的唯一基调。
学院给他们的体能训练，看似平常无奇，其实是暗藏着乾坤，一整套下来之后，可以弥补战魄师和辅加型魄师的先天素质上的差距，最终的目标，就是让他们修出统一的强健肌体，这样才能达到一个战队实力的真正均衡。
这种修行法门，是震八天呕心沥血所研究出来的独密方法，只要他们不透露里面的玄机，谁也无法将它研究明白，训练确不是一经而鹫，而是根据每人的情况不同进行，因此，每批学员的受训的方法是不尽相同的。
身体素质，是托其一切强者的基础，是人类躯壳的先天保障，无论再强的战魄师，都有一个过硬的体魄，这要比惹出魄力修行更为重要。
兵之地学院的教育口号，就是：“人础为天，强大立本。”这个口号，在它的大院墙上，食掌柜的壁面上，屋面上等，可是以说随处可见，口号和实行的修行也是口心相一的，这也是兵之院，与别的学院最在的不同之处，他们的做法就是务实，而不是求虚。这也是兵之院在战魄帝国被称为实修第一的学院，甚至在兵之地三大学院里，也被称为最强学院的根本原因。
九个人节奏相同，面部表情相同，甚至连呼吸也相同，举起铁块的手越来越慢下来，那彭暴的青筋更粗大了起来，虽然他们举起越来越吃力起来，但是数量己经达到了一百二十次，而且是每个人的举数相同。
高台上端座如官老爷的那八个人，面色如芒，眉跳如虾，满意写在心中，未露言表。他们为这批学院的优秀感到欣慰和一些吃惊，在兵之院历届的学生中，这批无凝做的最好的一批，一百三十次节奏完全一样，这意味着他们的基础不胆劳固，而且达到了极为平横的效果。
时间嘀嗒在的快带前进，高举的铁台是沉闷的变至缓慢起来，当举起一百七十次的时候，他们的脸上己经虚汗直冒，这个时候的最终的差距终于显现了出来。
平横也不可是绝对，世界上原本就没有绝对的事情，只能是最大限度达成一个目标，附加型的三个小姑娘，开始比周边的莉娜几个战斗类的小姑娘更慢起来，她们比旁边的那三个男队员又慢了一拍。
令人更为欣喜的事情再次发生，三个男生停了下来，举着那沉甸的铁埠，在等着那些姑娘们跟上自己的节奏，完成统一的高举下落动作。虽然，训练场上有严格的纪律，不让他们相互说话，但是可以来回目视，他们之间的余光，其实一直都如心灵相通一般，相互环视观看，没有落一个队友的细节，也没有抛弃任何兄弟的半丝琁念。
大粒的汗珠，在他们满颜之上不断的涔涔大落，粗涎的喘息声，在周遭的空气中徘徊..。。
兵之院中一年一度中期考核正式拉开了序幕，震八天观台高座，紫红等九人分散在巨大的修练场地中，在他们面前摆放着巨大的铁块子，形状如锁形，上面标刻的重量为100kg。 [800]
第一场比试的是举重，规则双手高举起铁锁，十分钟300次，中间不能停竭，不能够使用魄力，纯靠肌体力量抬举，这是考验他们这半年来所训练的力量以及耐力，300次为满分，280次为优，270次中等，260次为及格，260次以下者不及格，后果是下半年整个战队继续进行无聊的体能肌体训练，陪同着那一个失败者，全队接受集体受罚。
在他们每人面前摆放着一个巨大的屏幕显示装置，一根三米的坚柱，将大如屏风的魄能显示屏高举在空中，托触地面的是个方形的铁盒子，里面有特殊装置，可以敏感的把训练场地每人体内的魄息能量精准的监测出来，只要有一丝的魄息波动，机器上立即就会显示出息值，多少并不重要，因为一点和巨多带来的后果是相同的，那就是要出局。
出局与失败的处罚结果不同，出局不会连累整上战队，不过也就是意味着，他一个人出局，将要进行无味的体能训练半年，其它人正常往下接受新的训练，那样就等于他与别人拉大了极大的距离，也意味着二年之后的终于选赛中，被剔除学院。
烈火环视着森严的漆眸，双手揖于身后，慢堂的行走了一圈，高声厉茬的喊道：“比赛开始！”
一双双小手紧握铁锁孔把，将它高举过头顶，一下二下..，举的是轻松自如，那一个个强健的筋条，蔓延在脖子和脸庞以及裸露袖口的腕部上，这是他们经过半年狠戻自己锻炼出来的成果。[ 超多好看小说]
九个人之中，就算本来最强的青瑟，也很难想像，自己能这么轻松举起这么巨重的铁块五十次，仍旧没有多大的负重感，只是呼吸有些失衡，心跳有些加剧，面潮都没有微红，这是以前他无法做到的。
重量一样的不同质物体，带给的负重感觉确是不同的，相同量的棉花、石头、铁块，在相比之下，明显铁的重量所带给的压力感更重，因此他们所抬举这二百斤重的铁块，要比相等的石块更困难一些。
在考核的五天以前，他们训练的课目还是举二百斤的石块，现在突然更换成了同量的铁块，他们虽然举起它仍旧不费力，确明显感到了压力负担更重，随着举重次数的逐递增加，也越来越吃力起来。
魄师要是普通人的体能素质要强上许多，实力越强也拉距也就越大，按照最标准的对比，一个一级普通魄士，要比正常的体力劳动普通人，综合体质要强十到二十倍。
近理，战斗型魄师和辅加型魄师相比，体质素质也要强一些，但差距不会那么地大，比例是一比一点五。但是，兵之院是什么地方，是培育特殊人才的地方，在斗魄大陆的这片厚土之上，唯一的人才就是魄师，这个职业是这个新世界的唯一基调。
学院给他们的体能训练，看似平常无奇，其实是暗藏着乾坤，一整套下来之后，可以弥补战魄师和辅加型魄师的先天素质上的差距，最终的目标，就是让他们修出统一的强健肌体，这样才能达到一个战队实力的真正均衡。
这种修行法门，是震八天呕心沥血所研究出来的独密方法，只要他们不透露里面的玄机，谁也无法将它研究明白，训练确不是一经而鹫，而是根据每人的情况不同进行，因此，每批学员的受训的方法是不尽相同的。
身体素质，是托其一切强者的基础，是人类躯壳的先天保障，无论再强的战魄师，都有一个过硬的体魄，这要比惹出魄力修行更为重要。
兵之地学院的教育口号，就是：“人础为天，强大立本。”这个口号，在它的大院墙上，食掌柜的壁面上，屋面上等，可是以说随处可见，口号和实行的修行也是口心相一的，这也是兵之院，与别的学院最在的不同之处，他们的做法就是务实，而不是求虚。这也是兵之院在战魄帝国被称为实修第一的学院，甚至在兵之地三大学院里，也被称为最强学院的根本原因。
九个人节奏相同，面部表情相同，甚至连呼吸也相同，举起铁块的手越来越慢下来，那彭暴的青筋更粗大了起来，虽然他们举起越来越吃力起来，但是数量己经达到了一百二十次，而且是每个人的举数相同。
高台上端座如官老爷的那八个人，面色如芒，眉跳如虾，满意写在心中，未露言表。他们为这批学院的优秀感到欣慰和一些吃惊，在兵之院历届的学生中，这批无凝做的最好的一批，一百三十次节奏完全一样，这意味着他们的基础不胆劳固，而且达到了极为平横的效果。
时间嘀嗒在的快带前进，高举的铁台是沉闷的变至缓慢起来，当举起一百七十次的时候，他们的脸上己经虚汗直冒，这个时候的最终的差距终于显现了出来。
平横也不可是绝对，世界上原本就没有绝对的事情，只能是最大限度达成一个目标，附加型的三个小姑娘，开始比周边的莉娜几个战斗类的小姑娘更慢起来，她们比旁边的那三个男队员又慢了一拍。
令人更为欣喜的事情再次发生，三个男生停了下来，举着那沉甸的铁埠，在等着那些姑娘们跟上自己的节奏，完成统一的高举下落动作。虽然，训练场上有严格的纪律，不让他们相互说话，但是可以来回目视，他们之间的余光，其实一直都如心灵相通一般，相互环视观看，没有落一个队友的细节，也没有抛弃任何兄弟的半丝琁念。
大粒的汗珠，在他们满颜之上不断的涔涔大落，粗涎的喘息声，在周遭的空气中徘徊..。。