，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.qqxsw.mx，超级吃货横行记无错无删减全文免费阅读！
不大情愿了，可是当着这么多人不答应的话，又好像会有点儿不近人情，不得已啊！十位专家只能忍着无奈，接受了下来。
“好，我们现在，就来上这开学的第一课！”
胖子很是随意地走到台前，面向台下，微笑中尽显诚意，令人感到一种无形中的亲切。这时候有好多同学在录呢，楚胖子当然得注意形象了！
“对了，我就暂时把你们当成中学生吧，不要怪我用一些哄孩子的语气哟！”
胖子咧嘴一笑，竟是有一丝的腼腆样儿，这才开始了他的正式模拟。
“今天这节课，我们不讲书本，不讲知识，只来谈谈常识！”
“常识？这是什么呢？其实非常简单，比如饭前要洗手，不然容易生病；比如下雨要打伞，不然会被淋湿；比如走路靠右，红灯等绿灯行；再比如一周七天，六日休息。这些都是常识，是我们生活中一直离不开的，不知道就会有明显影响的。”
“那么今天我们要讲的常识是什么呢？那是一种顽疾，一种病！我们很容易就得的一种病！一种对我们的将来****夜夜都会起作用，让我们痛苦一生的病！那就是近期很是流行的，脊柱侧弯！”
当胖子提到这个名字后，台下许多学生都心领神会起来，有些人甚至对这个名字非常的熟悉，因为他们自身就多多少少有这种病状，于是认真地听起来。
“为什么说这种病会影响我们的一生呢？咱先说另一种病，颈椎病，大家都听说过吧？这是当今社会大多数人都或多或少感受过的，一犯这毛病，会很痛苦，而这脊柱侧弯呢，你可以把它看成颈椎病的加强版，很历害很历害，现在有这个概念了吗？”
说到这儿，胖子打了个响指，随着这个手势，礼堂中的大屏幕缓缓地降了下来，投影仪的光线渐渐亮起，整个礼堂的灯光也随之一暗，这些是何芳与徐梦这两个助手在做的，这也是二女没有跟随他出现在公众视野的原因。
“这是我为大家准备的一段资料，看过后，大家会对这种病有一个更直观的了解。”
胖子简单地解释一句后，那大屏幕中的画面开始播放起来，只是不巧的是，那十位专家坐在舞台正中，那大屏幕则是在专家们的身后，一时间那投影的光线被这十位专家挡到了一部分，不过倒也不算有太大的影响，毕竟投影仪较高，他们挡的也只是最下面一小截儿的画面。
只是这样一来，十位专家的眼睛都快被那投影仪的灯光亮瞎了，他们不得不站起身来退到投影范围之外，这些人原本的高规格待遇，瞬间就尴尬地变成了碍手碍眼的摆设，令他们有些灰溜溜的感觉，不过胖子却是不管这些的。
画面上播放的是脊柱侧弯的案例，先是几个后背严重变形，影响正常生活的例子，再是一些成因的分析，分析很简短，但清楚明了地指明了日常坐姿习惯的利弊，最后竟是有一段手术治疗的视频片短，那血淋淋的一幕，以及矫正架与钢钉的入骨，看得人心惊胆颤。
这个视频是由徐梦选取并拼接合成的，片子不长，只有大约十几分钟，但这种现场直击手术的震撼却是引起了在场每一个人的惊叹与恐慌，甚至已经有人互相查看后背是不是平整了，看起来效果还真的不错！
“好，对于这个病的具体认识，就先到这里，下面我们就该讲一讲常识问题了。”
视频结束后，胖子挥挥手，示意那十位专家归位，然后继续引导起来。
“既然我们日常的姿势习惯与这种病关系很大，那么什么样的姿势才是正确的呢？”
“这忽然让我想起了，当初，在七八十年代的时候，中小学生上课时，要求双手背在身后，挺胸抬头来听讲，写字时，更应胸与课桌保持一拳距离，眼与书本超过一小尺的距离。可是后来，有专家说要解放课堂，自主发展，于是取消了这种坐姿的规范，学生们想怎么坐就怎么坐，想怎么写就怎么写了！这，对吗？”
“其实，之前那种坐姿是非常科学的，双手背在身后，可以做到双臂的对称，双肩平齐。两脚自然落地，膝部呈大约九十度角，可以保证上身的挺直，写字时尽量将书本向前推，这样就能保证眼睛与书本保持足够的距离，若是书本靠向前胸，再想保持一小尺以上的距离，怕就要把脖子低折了，颈椎是逃不了的。”
“另外，在写字时还得注意两个前臂的对称，千万不要一只手按书本，一只手去写，那样很容易形成不好的习惯，比如按书本的手更用力，或是写字的手更用力，这样一来，哪个手臂用力，哪一边的肩就会前凸，不但高低不平，脊柱侧扭的毛病就会固定了！”
“这样，我们来做一个实验，请你尽量按照避免脊柱侧弯的坐姿，挺胸抬头，双臂或是后背或是置于桌上保持对称，然后保持自身定型的情况下，互相检查一下，肩是不是真的平，后背有没有扭曲现象。”
随着胖子的要求，下面已有很多人迫不及待地试了起来，还别说，对自己双肩平齐没有自信的人竟然占了多一半，而事实也表明，整个会场里双肩真的不平或是后背真的有扭曲现象的人，居然超过了五分之一！一时间整个会场里哀叹声不止！
“好，我们再来做一个实验！”
胖子引起学生们关注的目的整体达到后，继续道：“请你在尽量保持健康坐姿的前提下，将两条腿往前踢，模仿学生上课最流行的那种蹬脚下桌子栏杆的坐法，感受一下儿，你的腰还能轻松吗？”
“然后，再试试蹁起腿来，感觉一下脊柱还笔直吗？后背两边的受力平衡吗？”
“收回腿的话，将两条腿蹬在自己板凳的栏杆上，是不是屁屁得翘起才能勉强坐直？”
在胖子一连串的提议下，学生们纷纷实验，结果无一不是正如胖子所说，想坐直了，以前那些习惯就要丢掉，不丢掉那些老毛病的话，就坐不直，甚至久而久之，真的就有脊柱侧弯的毛病找上自己。
眼下，局势已经非常明确了，胖子所说的那标准坐姿，那七八十年代的规范，的确是很科学健康的，不这得不让人们对这个细心的胖子感到钦佩。
“其实，这种认知早就有了，只是没有人注意到，比如在家具店里有许多卖学生桌的，那种学生桌，甚至有些奇形怪状，在桌子面儿对人的地方有个大大的半圆，你们知道那半圆是干什么用的吗？”
“不知你们试过没有，坐在学生桌前时，尽量往前坐，将胸卡在那半圆上，再也前进不了一丝一毫，这样写字的话，只能将书本往前推移，根本就靠不近前胸，因为这脖子是很难保持住九十度的大直角的，真要保持住，颈椎病也会很严重！怕是在要命吧！”
胖子的话题，顿时令许多人想起了那学生桌的样子，甚至已有人坐不住了，默默试着，得到的答案竟是与胖子所说完全相同！
“所以说呀，当初那个规范，真的很科学，不知是哪个专家跳出来，让解放课堂的！当然，我们不能否认别人的专家地位，毕竟他们都是有身份的人，也有专家证，这是否定不了的，不过我怀疑这位专家只学过教育学，不懂得身心健康中，身是前提！更不懂得当初那位制定规范的高人，制定这规范的用意！”
“唉！真是败家啊！是该说他无知呢？还是该说他单纯？”
胖子长叹一声，回过身去看向那位专家，地中海先生，幽幽地道。
“您不会也那么单纯吧？”
……(未完待续。)
不大情愿了，可是当着这么多人不答应的话，又好像会有点儿不近人情，不得已啊！十位专家只能忍着无奈，接受了下来。
“好，我们现在，就来上这开学的第一课！”
胖子很是随意地走到台前，面向台下，微笑中尽显诚意，令人感到一种无形中的亲切。这时候有好多同学在录呢，楚胖子当然得注意形象了！
“对了，我就暂时把你们当成中学生吧，不要怪我用一些哄孩子的语气哟！”
胖子咧嘴一笑，竟是有一丝的腼腆样儿，这才开始了他的正式模拟。
“今天这节课，我们不讲书本，不讲知识，只来谈谈常识！”
“常识？这是什么呢？其实非常简单，比如饭前要洗手，不然容易生病；比如下雨要打伞，不然会被淋湿；比如走路靠右，红灯等绿灯行；再比如一周七天，六日休息。这些都是常识，是我们生活中一直离不开的，不知道就会有明显影响的。”
“那么今天我们要讲的常识是什么呢？那是一种顽疾，一种病！我们很容易就得的一种病！一种对我们的将来****夜夜都会起作用，让我们痛苦一生的病！那就是近期很是流行的，脊柱侧弯！”
当胖子提到这个名字后，台下许多学生都心领神会起来，有些人甚至对这个名字非常的熟悉，因为他们自身就多多少少有这种病状，于是认真地听起来。
“为什么说这种病会影响我们的一生呢？咱先说另一种病，颈椎病，大家都听说过吧？这是当今社会大多数人都或多或少感受过的，一犯这毛病，会很痛苦，而这脊柱侧弯呢，你可以把它看成颈椎病的加强版，很历害很历害，现在有这个概念了吗？”
说到这儿，胖子打了个响指，随着这个手势，礼堂中的大屏幕缓缓地降了下来，投影仪的光线渐渐亮起，整个礼堂的灯光也随之一暗，这些是何芳与徐梦这两个助手在做的，这也是二女没有跟随他出现在公众视野的原因。
“这是我为大家准备的一段资料，看过后，大家会对这种病有一个更直观的了解。”
胖子简单地解释一句后，那大屏幕中的画面开始播放起来，只是不巧的是，那十位专家坐在舞台正中，那大屏幕则是在专家们的身后，一时间那投影的光线被这十位专家挡到了一部分，不过倒也不算有太大的影响，毕竟投影仪较高，他们挡的也只是最下面一小截儿的画面。
只是这样一来，十位专家的眼睛都快被那投影仪的灯光亮瞎了，他们不得不站起身来退到投影范围之外，这些人原本的高规格待遇，瞬间就尴尬地变成了碍手碍眼的摆设，令他们有些灰溜溜的感觉，不过胖子却是不管这些的。
画面上播放的是脊柱侧弯的案例，先是几个后背严重变形，影响正常生活的例子，再是一些成因的分析，分析很简短，但清楚明了地指明了日常坐姿习惯的利弊，最后竟是有一段手术治疗的视频片短，那血淋淋的一幕，以及矫正架与钢钉的入骨，看得人心惊胆颤。
这个视频是由徐梦选取并拼接合成的，片子不长，只有大约十几分钟，但这种现场直击手术的震撼却是引起了在场每一个人的惊叹与恐慌，甚至已经有人互相查看后背是不是平整了，看起来效果还真的不错！
“好，对于这个病的具体认识，就先到这里，下面我们就该讲一讲常识问题了。”
视频结束后，胖子挥挥手，示意那十位专家归位，然后继续引导起来。
“既然我们日常的姿势习惯与这种病关系很大，那么什么样的姿势才是正确的呢？”
“这忽然让我想起了，当初，在七八十年代的时候，中小学生上课时，要求双手背在身后，挺胸抬头来听讲，写字时，更应胸与课桌保持一拳距离，眼与书本超过一小尺的距离。可是后来，有专家说要解放课堂，自主发展，于是取消了这种坐姿的规范，学生们想怎么坐就怎么坐，想怎么写就怎么写了！这，对吗？”
“其实，之前那种坐姿是非常科学的，双手背在身后，可以做到双臂的对称，双肩平齐。两脚自然落地，膝部呈大约九十度角，可以保证上身的挺直，写字时尽量将书本向前推，这样就能保证眼睛与书本保持足够的距离，若是书本靠向前胸，再想保持一小尺以上的距离，怕就要把脖子低折了，颈椎是逃不了的。”
“另外，在写字时还得注意两个前臂的对称，千万不要一只手按书本，一只手去写，那样很容易形成不好的习惯，比如按书本的手更用力，或是写字的手更用力，这样一来，哪个手臂用力，哪一边的肩就会前凸，不但高低不平，脊柱侧扭的毛病就会固定了！”
“这样，我们来做一个实验，请你尽量按照避免脊柱侧弯的坐姿，挺胸抬头，双臂或是后背或是置于桌上保持对称，然后保持自身定型的情况下，互相检查一下，肩是不是真的平，后背有没有扭曲现象。”
随着胖子的要求，下面已有很多人迫不及待地试了起来，还别说，对自己双肩平齐没有自信的人竟然占了多一半，而事实也表明，整个会场里双肩真的不平或是后背真的有扭曲现象的人，居然超过了五分之一！一时间整个会场里哀叹声不止！
“好，我们再来做一个实验！”
胖子引起学生们关注的目的整体达到后，继续道：“请你在尽量保持健康坐姿的前提下，将两条腿往前踢，模仿学生上课最流行的那种蹬脚下桌子栏杆的坐法，感受一下儿，你的腰还能轻松吗？”
“然后，再试试蹁起腿来，感觉一下脊柱还笔直吗？后背两边的受力平衡吗？”
“收回腿的话，将两条腿蹬在自己板凳的栏杆上，是不是屁屁得翘起才能勉强坐直？”
在胖子一连串的提议下，学生们纷纷实验，结果无一不是正如胖子所说，想坐直了，以前那些习惯就要丢掉，不丢掉那些老毛病的话，就坐不直，甚至久而久之，真的就有脊柱侧弯的毛病找上自己。
眼下，局势已经非常明确了，胖子所说的那标准坐姿，那七八十年代的规范，的确是很科学健康的，不这得不让人们对这个细心的胖子感到钦佩。
“其实，这种认知早就有了，只是没有人注意到，比如在家具店里有许多卖学生桌的，那种学生桌，甚至有些奇形怪状，在桌子面儿对人的地方有个大大的半圆，你们知道那半圆是干什么用的吗？”
“不知你们试过没有，坐在学生桌前时，尽量往前坐，将胸卡在那半圆上，再也前进不了一丝一毫，这样写字的话，只能将书本往前推移，根本就靠不近前胸，因为这脖子是很难保持住九十度的大直角的，真要保持住，颈椎病也会很严重！怕是在要命吧！”
胖子的话题，顿时令许多人想起了那学生桌的样子，甚至已有人坐不住了，默默试着，得到的答案竟是与胖子所说完全相同！
“所以说呀，当初那个规范，真的很科学，不知是哪个专家跳出来，让解放课堂的！当然，我们不能否认别人的专家地位，毕竟他们都是有身份的人，也有专家证，这是否定不了的，不过我怀疑这位专家只学过教育学，不懂得身心健康中，身是前提！更不懂得当初那位制定规范的高人，制定这规范的用意！”
“唉！真是败家啊！是该说他无知呢？还是该说他单纯？”
胖子长叹一声，回过身去看向那位专家，地中海先生，幽幽地道。
“您不会也那么单纯吧？”
……(未完待续。)