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的哀嚎。
这天晚上,刘皓轩真的多做了一百个俯卧撑,本来身体就酸疼的他现在累得连胳膊都抬不起来了。
就这样的时间持续了两个多月,刘皓轩每天跑步上学,放学后会跟着颜晴晴补习英语一小时,然后回到家里就看视频培养自己的战术素养,然后进行健身训练。周末的时候,布莱克上午不上班,就对刘皓轩进行有球训练。现在刘皓轩球感进步的突飞猛进,不仅可以用双脚颠球颠上半个小时不带停歇的,用胸部小腿大腿头部等各个部位也都能颠上几下。各种过人动作虽然不能用得随心所欲,但至少已经可以熟练掌握。下午布莱克上班的时候,刘皓轩会跟他去健身房,在布莱克的指导下进行健身。
现在刘皓轩的身体虽然看着还很瘦弱的样子,但是脱掉衣服看的话,会看到一块块紧实的肌肉匀称整齐的排列在他的身上。即使看不到健美教练那样爆炸性的肌肉,但也知道现在刘皓轩的体魄已经和两个月以前有了很大的进步。布莱克说,他不会要求刘皓轩变成一个肌肉魔鬼,需要在保持身体灵活性的同时,保持出色的爆发力和耐力。在这种前提下,布莱克为刘皓轩量身定制了一套特别的训练方案。
简单来说,现在的刘皓轩更方面都在进步,虽然有的进步很多,有的进步缓慢,但一直都在成长中,为了心中的梦想,刘皓轩一刻也不敢停歇,或者说,在布莱克这个的魔鬼教练的监督操练下,根本没有力气去想其他的事情。
而且刘皓轩的身体也好像突然睡醒了一样,现在正在蹭蹭往上长,他现在的身高已经有一米六七了。虽然还是不高,但已经比以前好太多了。这让刘皓轩在颜晴晴面前更有自信了。
当刘皓轩跟随布莱克去他工作的健身房的时候,才知道布莱克在这里布莱克有多么受女性的欢迎。一看到布莱克进来,好多女的就直接围上来亲切的问候,虽然三十多岁的居多,但也足以证明布莱克的魅力了。布莱克长得帅气,骨子里又有英国人特有的绅士和幽默,加上还是个单身,令这些大龄熟女倾心不已。
对了,布莱克的中文名字叫李荣柏,所以这里的人都称他为李教练。
“李教练,找我什么事啊?”一个二三十岁年轻人正在跑步机上挥汗如雨,布莱克突然走过来说想和他商量点事。
“是这样的,听说你是红牛足球队的队长?”布莱克问。
“嗨,就是几个爱好者一起组的业余球队,没几个会踢得。”正在跑步的年轻人谦虚说,“怎么,李教练也有兴趣,我们周末有比赛,来踢两场?”
“好啊,但不是我,是他。”布莱克指着正在那里练腿力的刘皓轩道。
“他?是不是年龄小了点?专业的啊?”年轻人看了一眼刘皓轩道。
“不是,只是一个高中生。”布莱克笑。
“高中生啊,我们虽然是业余的,但平时踢球对抗也挺大的,他能受的了吗?”年轻人很是怀疑。
“没事儿,踢坏了不用赔钱。”布莱克表示年轻人不用担心。
“好吧,留个电话吧。我叫白杨,如果可以的话,我会让他上去锻炼一下。”白杨以为刘皓轩可能是布莱克的亲戚什么的,想让喜欢足球的孩子见见世面。
“好的,我的号码是136...”布莱克掏出手机报了一串号码。手机是他用工资刚买了不久的,上面基本上没几个号码。
“嗯,好的。到时联系。”白杨记下了号码。
的哀嚎。
这天晚上,刘皓轩真的多做了一百个俯卧撑,本来身体就酸疼的他现在累得连胳膊都抬不起来了。
就这样的时间持续了两个多月,刘皓轩每天跑步上学,放学后会跟着颜晴晴补习英语一小时,然后回到家里就看视频培养自己的战术素养,然后进行健身训练。周末的时候,布莱克上午不上班,就对刘皓轩进行有球训练。现在刘皓轩球感进步的突飞猛进,不仅可以用双脚颠球颠上半个小时不带停歇的,用胸部小腿大腿头部等各个部位也都能颠上几下。各种过人动作虽然不能用得随心所欲,但至少已经可以熟练掌握。下午布莱克上班的时候,刘皓轩会跟他去健身房,在布莱克的指导下进行健身。
现在刘皓轩的身体虽然看着还很瘦弱的样子,但是脱掉衣服看的话,会看到一块块紧实的肌肉匀称整齐的排列在他的身上。即使看不到健美教练那样爆炸性的肌肉,但也知道现在刘皓轩的体魄已经和两个月以前有了很大的进步。布莱克说,他不会要求刘皓轩变成一个肌肉魔鬼,需要在保持身体灵活性的同时,保持出色的爆发力和耐力。在这种前提下,布莱克为刘皓轩量身定制了一套特别的训练方案。
简单来说,现在的刘皓轩更方面都在进步,虽然有的进步很多,有的进步缓慢,但一直都在成长中,为了心中的梦想,刘皓轩一刻也不敢停歇,或者说,在布莱克这个的魔鬼教练的监督操练下,根本没有力气去想其他的事情。
而且刘皓轩的身体也好像突然睡醒了一样,现在正在蹭蹭往上长,他现在的身高已经有一米六七了。虽然还是不高,但已经比以前好太多了。这让刘皓轩在颜晴晴面前更有自信了。
当刘皓轩跟随布莱克去他工作的健身房的时候,才知道布莱克在这里布莱克有多么受女性的欢迎。一看到布莱克进来,好多女的就直接围上来亲切的问候,虽然三十多岁的居多,但也足以证明布莱克的魅力了。布莱克长得帅气,骨子里又有英国人特有的绅士和幽默,加上还是个单身,令这些大龄熟女倾心不已。
对了,布莱克的中文名字叫李荣柏,所以这里的人都称他为李教练。
“李教练,找我什么事啊?”一个二三十岁年轻人正在跑步机上挥汗如雨,布莱克突然走过来说想和他商量点事。
“是这样的,听说你是红牛足球队的队长?”布莱克问。
“嗨,就是几个爱好者一起组的业余球队,没几个会踢得。”正在跑步的年轻人谦虚说,“怎么,李教练也有兴趣,我们周末有比赛,来踢两场?”
“好啊,但不是我,是他。”布莱克指着正在那里练腿力的刘皓轩道。
“他?是不是年龄小了点?专业的啊?”年轻人看了一眼刘皓轩道。
“不是,只是一个高中生。”布莱克笑。
“高中生啊,我们虽然是业余的,但平时踢球对抗也挺大的,他能受的了吗?”年轻人很是怀疑。
“没事儿,踢坏了不用赔钱。”布莱克表示年轻人不用担心。
“好吧,留个电话吧。我叫白杨,如果可以的话,我会让他上去锻炼一下。”白杨以为刘皓轩可能是布莱克的亲戚什么的,想让喜欢足球的孩子见见世面。
“好的,我的号码是136...”布莱克掏出手机报了一串号码。手机是他用工资刚买了不久的,上面基本上没几个号码。
“嗯,好的。到时联系。”白杨记下了号码。