，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.qqxsw.mx，重生之利剑无错无删减全文免费阅读！
一个多月的体能训练让这群新学员发生了质的变化，小肌肉群凸凸的。
体能是基础，所以这一个多月来，教官们都狠抓体能。
2月1日，腊月二十七，还有两天就是新年了。转眼，常江来到特种部队已经一个月零5天了，每一天都很痛苦，很充实。虽然临近年关，但是特种部队每天训练依旧，丝毫没有要过年的气氛。
今天正式开始学习格斗训练，开始训练之前，康泰先来了一套少林功夫，亮瞎了学员们的眼，学员们对康泰的那点小记恨烟消云散，此刻只剩下了膜拜。
据说康泰的格斗功夫是整个大队最好的，连队长炎亚龙都打不过他。
“近身格斗是特种兵必备的一项技能，而且必须练好练精，格斗训练首先要从柔韧性练起，这是基本功，韧带打不开，你死也踢不到敌人的头，头是要害，懂吗？！”
“懂！！！”
“好，这一个星期，格斗训练只练柔韧性，一个星期所有的人都把韧带给我打开了，否则......别怪我下手狠！”
“是！！！”
谁敢说不是？？？
由于早饭前刚跑了五公里，身体活动得也差不多了，据说活动后拉韧带会容易一点，但是当常江真坐在地上被人拉的时候，他丝毫没觉得容易，除了痛苦还是痛苦！
今天集中拉新兵的韧带，因为老兵们虽然韧带也不是特别开，但是也好歹练过，比新兵们是强多了换斗星辰。
于是新兵们便惨了，坐在地上，双腿打开，面前坐着一个老兵，两脚瞪着新兵膝盖的位置往外蹬，这样新兵两腿开得就越来越大，新兵总是忍不住想往后躲，此时，后面还有个老兵压住新兵的大腿根和屁股，不让离地，于是新兵们就成了待宰的鱼肉。
平时手磨出血脚磨起泡都咬牙忍着的汉子们此刻叫喊声一片，整个操场都是新兵们痛苦的哀求声。
“疼，疼，不行了，真不行了！！！”
“让我松一下，就一下，求你了！！！”
“要断了，放开我，啊啊！！！！疼！”
......
有的小组人手不够，教官们会过去帮忙，然后就有了一些苦笑不得的对话。
比如康泰那边。
学员：“教官，我疼！！！”
康泰：“压腿哪有不疼的？！”
学员：“教官，我腿抽筋了!”
康泰：“压腿哪有不抽筋的？！”
学员：“教官，让我松一下，太疼了。”
康泰：“松一下更疼，你俩都拉住了腿啊，谁拉不住我一会儿劈死谁！”
学员：“教官，我实在不行了。”然后作奋力挣扎状。
康泰：“来个人，拉住他的手，别让他跑了。”
另一个学员遵命跑过来，刚拉住正在受刑的学员的手，“啊！！！教官，他咬我！！！”
......
齐冀教官那边。
学员：“我不压了，不压了！”
齐冀：“你太不自觉了！”
学员：“教官，疼！”
齐冀：“我不疼。”
学员：“......让我休息一下吧！”
齐冀：“休息这么长时间了还休息！”
学员：“......”
......
常江坐在地上，黄禾坐在他前面蹬着他的腿，武装和田野分别压住他左右两条腿。
... -->>
一个多月的体能训练让这群新学员发生了质的变化，小肌肉群凸凸的。
体能是基础，所以这一个多月来，教官们都狠抓体能。
2月1日，腊月二十七，还有两天就是新年了。转眼，常江来到特种部队已经一个月零5天了，每一天都很痛苦，很充实。虽然临近年关，但是特种部队每天训练依旧，丝毫没有要过年的气氛。
今天正式开始学习格斗训练，开始训练之前，康泰先来了一套少林功夫，亮瞎了学员们的眼，学员们对康泰的那点小记恨烟消云散，此刻只剩下了膜拜。
据说康泰的格斗功夫是整个大队最好的，连队长炎亚龙都打不过他。
“近身格斗是特种兵必备的一项技能，而且必须练好练精，格斗训练首先要从柔韧性练起，这是基本功，韧带打不开，你死也踢不到敌人的头，头是要害，懂吗？！”
“懂！！！”
“好，这一个星期，格斗训练只练柔韧性，一个星期所有的人都把韧带给我打开了，否则......别怪我下手狠！”
“是！！！”
谁敢说不是？？？
由于早饭前刚跑了五公里，身体活动得也差不多了，据说活动后拉韧带会容易一点，但是当常江真坐在地上被人拉的时候，他丝毫没觉得容易，除了痛苦还是痛苦！
今天集中拉新兵的韧带，因为老兵们虽然韧带也不是特别开，但是也好歹练过，比新兵们是强多了换斗星辰。
于是新兵们便惨了，坐在地上，双腿打开，面前坐着一个老兵，两脚瞪着新兵膝盖的位置往外蹬，这样新兵两腿开得就越来越大，新兵总是忍不住想往后躲，此时，后面还有个老兵压住新兵的大腿根和屁股，不让离地，于是新兵们就成了待宰的鱼肉。
平时手磨出血脚磨起泡都咬牙忍着的汉子们此刻叫喊声一片，整个操场都是新兵们痛苦的哀求声。
“疼，疼，不行了，真不行了！！！”
“让我松一下，就一下，求你了！！！”
“要断了，放开我，啊啊！！！！疼！”
......
有的小组人手不够，教官们会过去帮忙，然后就有了一些苦笑不得的对话。
比如康泰那边。
学员：“教官，我疼！！！”
康泰：“压腿哪有不疼的？！”
学员：“教官，我腿抽筋了!”
康泰：“压腿哪有不抽筋的？！”
学员：“教官，让我松一下，太疼了。”
康泰：“松一下更疼，你俩都拉住了腿啊，谁拉不住我一会儿劈死谁！”
学员：“教官，我实在不行了。”然后作奋力挣扎状。
康泰：“来个人，拉住他的手，别让他跑了。”
另一个学员遵命跑过来，刚拉住正在受刑的学员的手，“啊！！！教官，他咬我！！！”
......
齐冀教官那边。
学员：“我不压了，不压了！”
齐冀：“你太不自觉了！”
学员：“教官，疼！”
齐冀：“我不疼。”
学员：“......让我休息一下吧！”
齐冀：“休息这么长时间了还休息！”
学员：“......”
......
常江坐在地上，黄禾坐在他前面蹬着他的腿，武装和田野分别压住他左右两条腿。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读