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炼就越发现它的精妙之处，以前修炼的内功，包括全真教最厉害内功纯阳玄功与之一比也是垃圾。身体里的精气滚滚化作青色的烟云，然后在体内经过复杂的炼化，进了丹田，已经是清亮如水。
这些真气，比嵩阳心法修炼出来的嵩阳真气凝练了十多倍，纯净活泼，质量上有天壤云泥之别，号称先天真气。金庸世界，有诡异莫测的九阴，有天下第一阳刚的九阳，但是单论真气品质，唯有先天功稳居第一。左冷禅估计现在自己只有五岁时的内力总量，但是仅从纯度上来讲，足以和十岁的时候相提并论了。
时间缓缓而过，寂静安详，不远处传来徐蓉蓉空灵的琴音，还有她清脆的歌声。
“江南可采莲，莲叶何田田……”
这些江南小调，应该是在太湖上，穿着清凉的夏装，裸赤玉足，轻轻撑一支长篙，往莲叶更青处慢溯。但是在徐蓉蓉口中，唱出来却有一种宁静安详的味道，仿佛来到了太湖边上的巨石上，躺下来，什么都不想，什么都不干，享受一种大宁静的状态。
精气滚滚炼化，产生大量的热气，左冷禅的脸上突然出现不正常的潮红，他的呼吸开始急促起来，脑海中无数欲念翻滚，前世片子里各位老师一一登场，清凉的、妩媚的、性感的、冰山型的、烈焰红唇类的、护士空姐丝袜……
就在快要迷失的时候，徐蓉蓉清凉的歌声传入耳中，左冷禅脑海中闪过一丝凉意，暗道一声侥幸，回复心如止水的状态，先天功运转的速度缓缓前行。就这样过了足足两个时辰，左冷禅刚硬的脸旁上闪过一道透亮的青气，张开眼睛醒了过来。
感受到体内的真气浑厚了一些，一些细微的损伤也在加快修复，左冷禅微微一笑，雕塑般的容颜上也露出喜意。爱过方知情重，错过才知珍贵，也许是曾经失去过，左冷禅重新修炼，又比以前努力了几分。
不过想起刚才的绮念，左冷禅又一阵后怕。刚才他就要把持不住了，幸亏徐蓉蓉的琴音将自己唤醒了过来，而且自己前世其实很少主动就看那些东西，都是上网的时候他们主动弹出来的。而且即使看了，也不过是略瞄一眼，说到底自己是个单纯的脱离了低级趣味的人，这才能悬崖勒马，稳坐钓鱼台。
站起来轻轻舒展筋骨，在院子里走了一圈，左冷禅又决定还是趁早将徐蓉蓉吃了，也许效果会更好。作为十几年的老书虫，他知道人的心理就是这样，越是得不到的，越是压抑着不去看的东西，反倒是越想去尝试，执念更大。
男女之爱也当如此。
尝过了滋味，也就知道就那么回事，就不会那么执着。
做出这个决定，左冷禅整个人轻松了不少，心里竟然遏制不住的兴奋，再也不能修炼内功，只好拿出长剑演练剑法。
他大部分伤势都好了，只是有些细小的经脉损伤还没恢复，是以不能做大动作，剑法使得十分缓慢。从十七路嵩山剑法开始，到十七路快慢剑法、子午剑法、全真剑法、五岳剑法……甚至是刚刚接触过的铁剑门铁剑十三式，他都一一演练出来。
慢慢的，左冷禅双目呆滞，进入了一种可遇不可求的顿悟状态。
虽然十分缓慢，但是如果那些高手来看，一定会惊骇的发现，这些来自五湖四海的五六十种剑法、风格各异、特点不同，有的刚硬，有的阴柔，有的变幻莫测，有的直来直去……
但是这些剑法都被他神乎其技的融合到了一起，自然流畅，看不出一丝勉强。
当时间再过去一段，左冷禅演练的剑法又有了新的变化，这些剑法慢慢的糅合到了一起——刚硬的几百招剑法慢慢的变少，到最后似乎变成了一招，但是一招之中又看的出有无数其它招式的影子，譬如说泰山十八盘、磐石剑法……
如果说其它剑法还不明显的话，变幻莫测的剑法就最明显。左冷禅随手一刺，长剑倏忽变幻无数，其中衡山的百变千幻云雾十三式、全真剑法中的斜风细雨、云淡风轻……无穷剑意都被他糅合到了一剑之中。
一剑之中有百剑！
一剑之中藏着万千剑法！
“一剑万千法！”
蓦然，左冷禅从顿悟的过程中醒过来，冒出这五个字来。忽然他抖手一剑挥出，剑光轻柔，如风一般，看不出什么奇妙，只是前面的一块大石动也不动，忽然像是多米诺骨牌一样解体，十几块碎石落到地上。
一剑将一块巨石分成了十几块！
左冷禅惊骇的望着自己的长剑，没有半点变化，普普通通，只是一把寻常的十两银子打造的精钢长剑罢了。
“一剑万千法，万剑归一剑，这就是化繁为简么。”
左冷禅兴奋起来，尝试其它剑法，只是其他的剑法虽然进步较大，但是还做不到一剑万千法。只有那轻柔的一刺，可以做到万法相随。
……
想“一剑万千法”谋杀了多少脑细胞，求推荐求收藏！
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时间缓缓而过，寂静安详，不远处传来徐蓉蓉空灵的琴音，还有她清脆的歌声。
“江南可采莲，莲叶何田田……”
这些江南小调，应该是在太湖上，穿着清凉的夏装，裸赤玉足，轻轻撑一支长篙，往莲叶更青处慢溯。但是在徐蓉蓉口中，唱出来却有一种宁静安详的味道，仿佛来到了太湖边上的巨石上，躺下来，什么都不想，什么都不干，享受一种大宁静的状态。
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但是这些剑法都被他神乎其技的融合到了一起，自然流畅，看不出一丝勉强。
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如果说其它剑法还不明显的话，变幻莫测的剑法就最明显。左冷禅随手一刺，长剑倏忽变幻无数，其中衡山的百变千幻云雾十三式、全真剑法中的斜风细雨、云淡风轻……无穷剑意都被他糅合到了一剑之中。
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一剑将一块巨石分成了十几块！
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