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千千小说网 www.qqxsw.mx,吸血鬼艺人无错无删减全文免费阅读!

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    天色渐渐暗了下来,华灯初上,江南-区狎鸥亭的夜间显得十分繁华,很多闲着没事干的少男少女蹲守在.公司门口,守株待兔的等着所衷爱的明星,想要见上一面。但他们永远都想不到,就在他们所站的这片土地下面,正有一群跟他们年纪差不多的孩子正在挥汗如雨的练习着,有的不断重复同一个动作,有的又挨了老师一记打。明星光辉荣耀的背后是,没人瞧得见。

    李云宰在韩老师的指导下,初步掌握了抖动这个基本动作。

    有人会说这个动作很简单,只要十个人都会做,不就是浑身颤抖么,但实则不然。李云宰起初也抱着这种想法,但只有做了才,这个动作的难度系数,比压腿压肩大的多了。

    抖动只是街舞中的一个很常见的动作,但最平常的动作就是最难得动作,很少人能够把它做得让人赏心悦目。在抖动的过程中,将身体的每一个部位都抖动起来,这不是说说就能做得到的。人心不能一心二用,时常会记得上半身忘记了下半身,反之。

    “街舞,是很多舞种最初的形态,也是一种统称。你刚才说的舞蹈都能被称为街舞。细分起来,霹雳舞(Breing)、机械舞(Pin)、锁舞(Liing)、甩舞(Puning)、自由舞(Hi-H)、ue、Jzz(爵士舞)、雷鬼舞(Rgge)、rum。

    它的动作各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。

    抖动、甩动这些动作都是很常见的动作,把这些动作做好了,那接下来的组合动作只要你灵活运用,加上思维多变以及刻苦训练,就能跳出很漂亮的街舞来。

    所以别小看这个小小的抖动、甩动,这是基础。想要见到一座大楼,就先要打地基,你是初学者,基础很重要。不要好高骛远,觉得学了半个月了,就可以学那些高难度动作了,一个不,你就可能受伤,伤了骨头、手指。记住了么”韩老师语重心长的说。

    李云宰自然把他的话牢牢地记在心里,这可关乎自身的人身安全啊。接下来的里,其他的练习生都在学习一些简单的i-,就只有李云宰一个人站在墙角,一个劲的抖动着,费劲脑筋的想要控制浑身上下的每一快骨头,每一寸肌肉,想要随心所欲,却总是心有余而力不足。

    很快,他身上的T恤就湿掉了,刘海搭在额头上,汗水顺着脸颊滴到了地上,随着李云宰跳的越来越起劲,浑身也开始燥热起来了,那张小脸也变得通红。

    晚上10点,C班的练习生们纷纷离开了,有的回家,有的回宿舍。顿时,空荡荡的练习室里就只剩下了李云宰一个人。

    呼哧呼哧....

    李云宰已经做了近8000次抖动的动作了,虽然出了一身臭汗,但效果却不明显。他感觉的最清楚,离韩老师要求的带动身上每一个部位抖动起来,离那种程度还远得很。

    终于到了11点,李云宰觉得差不多了,就开始拖地了。此时的他赤着上半身,拧了拧T恤,已经被汗水浸湿的T恤在他的拧挤下,真的挤出了不少汗水,不过离要求的三分之一还有一半的距离。

    拖好地后穿上湿漉漉的衣服关灯关门,李云宰结束了一天的训练生活。连续半个月过着这样的生活,已经让他逐渐地习惯了。

    此时,他只想好好地洗个澡,然后倒在床上呼呼大睡。从地下室走上来,李云宰在楼梯口遇上了一个他很不想见到的人。

    “哟呵,小鬼练习的倒是蛮勤快的嘛”柳梦龙那讨厌的声音传到了李云宰的耳中。

    “前辈好”

    虽然李云宰很不想鞠这个躬,但他也不想给惹麻烦,就跟文晸赫说的一样,要打败他,就要在舞台上堂堂正正的把他比下去。

    “嗯,不几天不见都懂得尊敬前辈了”柳梦龙满嘴笑容的点了点头,看似很满意的样子,脸上还有一股自傲。

    看着这幅嘴脸,李云在心里就特不舒服,好像低他一等一样,暗哼了一声,咱们骑驴看唱本,走着瞧....最好等我进入A班的时候你已经出道了,否则你就等着受挫吧

    正当李云宰胡思乱想之际,一个熟悉的声音在他身后响了起来,“咦...云宰.....你也才下课吗不跳字。

    李云宰的身子僵了一下,转过身来,果然,宝儿正从楼梯上缓步走下来。

    “宝儿姐....你也练得挺勤啊”李云宰面无表情的脸上顿时笑了起来。

    “宝儿....你还跟这个小鬼认识啊”柳梦龙有些讶异,他只李云宰跟宝儿是同一天被李秀钦点加入.的,却不两人还互相认识。

    宝儿微微一笑,捏了捏李云宰的小脸,说道是啊,我们两个在选秀的时候就认识了,我还认识他呢”

    “呵呵....那真是太好了.....”柳梦龙嘴角微微抽搐了几下,暗自为前些日子为难李云宰的事儿而后悔。

    “宝儿姐,你要回宿舍吗不跳字。

    “不是.....今天的训练结束了,梦龙请我去吃宵夜,我正好没吃晚饭,所以就答应了,要不你和我们一起去吧”宝儿建议道。

    这时,柳梦龙也应和道是啊,云宰,跟我们一起去吧”

    闻言,李云宰一阵恶寒,的名字从他嘴里用亲切的方式叫出来,真是很不适应。看了宝儿一眼,又看了看柳梦龙,李云宰还是摇了摇头,说算了吧,我今天太累了,就想洗个澡好好睡一觉....你们俩儿去好了,我就不去了”

    柳梦龙心里一阵舒坦,暗道,这小子看着还挺顺眼的嘛嘴上却是违心的说道那太可惜了,以后前辈专门请你吃好了”

    “这样啊那好吧,你早点休息梦龙,我们走吧”宝儿拍了拍李云宰的脑袋,跟着柳梦龙一起从后门走了出去,李云宰快步追了上去,只见两人已经走远了,时不时的交头接耳,好像在聊着。

    看着那两个背影,李云宰心里好像压了块大石头一样,耸着肩从后面走出,慢步走向宿舍。幸好宿舍离公司的距离不远,否则李云宰也没有那么多的训练了。

    ............

    接下来的日子,李云宰除了每天早上6点,准时起床跟文晸赫六人训练呼吸、声乐之外,在公司,他不仅要训练压腿,还要训练一个简单的抖动动作。往往别人训练7个小时的舞蹈,他就训练九个小时,有时候甚至是10个小时,直到积满了一个塑料碗的汗水。虽然说起来有些夸张,但也相差不远了。

    早上7点到晚上6点,除了一个小时的吃饭外,都用来训练舞蹈。晚上7点到... -->>

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