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天气燥热的很，电风扇嘎吱嘎吱的吹,也缓解不了心底的浮躁。教室里的人都无精打采的,这天实在是热得厉害。
“你们说今天的天怎么这么热啊？” 叶盛礼过了一个年之后,尽狂吃了,长胖了不少。哪怕开学了，体重也没降下来，现在就是一个白白嫩/嫩的小胖子。
“你也该去锻炼锻炼了,瞧瞧身上的肉真是越来越多了！”宁远真是为自己的兄弟忧心啊，怎么横向发展的怎么厉害！平常拉着他运动吧，这家伙又不愿意,稍微多动一些,就喊累……
“就是，你看我们虽然热一些，可也没有像你这样狂流汗啊。”苗霞毫不客气的开口。
叶盛礼现在白白胖胖的，只是微微的发福，跟那些真正的胖子还差得远。只不过，大家都觉得要把这苗头控制住了，要不然以后真的一步三喘怎么办？
“胖子真是不耐热啊，等天凉快了，我也跟着你们跑步去！”叶盛礼狠了狠心，还是决定跟身上的这层脂肪说再见。这么可爱的脂肪，在自己身上已经半年多了，还真舍不得呐。
“别等天凉快了，只要你现在不要每餐都吃那么多，自然而然会瘦下一些的。”苗霞直言不讳的指出了叶盛礼最近猪一般的食量。
庄沫曦每餐吃饭的量很正常，一顿3两米饭；而苗霞的运动量大消耗也大，一顿要4两米饭，在女孩子里算是多的了；至于宁远，则一餐要吃7两米饭，在男孩子中也算是多的了。叶盛礼之前的饭量跟宁远差不多，可是就过了一个年的时间，在开学之后，他的食量那是直线飙升啊！一斤的米饭吃下去，竟然多数时候还意犹未尽吃不饱……
学校的食堂换了个老板承包，里面的饭菜好了不少。所以，庄沫曦大多数时候都是在食堂吃饭了，偶尔才自己带个便当。当然，尽管中午不吃从家里带的饭了，可是带点心的习惯却是一直都延续下来了。
四个人的位置那就是铁四角，永远都是前后桌，所以庄沫曦每次点心的量都是按四个人算的。就这样，叶盛礼一餐吃那么多饭，再吃点心，有时候放学之际还会说肚子饿的厉害。
“可以运动，但是不能少吃啊！我现在的量都已经是克制的了，还嫌不够呢。要是再减少，那不得饿死啊！”叶盛礼一听，不愿意了，天大地大肚子最大。吃饱饭那才是最重要的，没饿过肚子的人哪能体会他的心情啊！
“叶盛礼，你的确要注意了。上次体育课跑步热身的时候，才两圈你就不行了。虚胖要不得啊！”原本庄沫曦倒是不觉得男生胖一些有什么，可是胖的身体都虚了，那可就有问题了。
“这也不是办法啊，我肚子饿了就浑身没劲，什么事都没精神。”叶盛礼有些委屈，至于偏胖的身材，他也不想啊。
“没让你一下子不吃，你就每餐吃个五六分饱就可以了。还有你抽屉里那些甜食也都给撤掉，换点其他的。寿司这东西就不错，你让你家里也给你做点这样的小饭团，每天带一盒。饿的时候就吃上几个，这样总比你每餐都吃那么多强！”少吃多餐，这样不容易发胖。宁远这方法还是比较实际的，看上去多了其实没有。要知道叶盛礼这家伙的抽屉里有一大堆的蛋糕点心，上课的时候还会偷吃！
“叶盛礼，你要加油，我们都会在精神上支持你的！”苗霞握起了拳头给他加油，“你每次想吃东西的时候，就想想叶大美人就好了！”
苗霞口里的叶大美人，其实全名叫也王岚，是隔壁班的班花，也是叶盛礼的暗恋对象。落花有意流水无情，到了叶盛礼这里就是流水有情落花无意了，人家都不愿意飘到水里来！
“别提她了，小爷现在不稀罕她，给爷端洗脚水都嫌弃。”叶盛礼的脸色刷的就难看了，显然想起了不好的事情。
“喂，你还是不是男人啊！是男人，就给我振作点。去找个比她王岚更漂亮的女朋友，再带着你女朋友去王岚面前溜达一圈，保管气死她。”看到叶盛礼的沮丧样，苗霞就有些怒其不争。
“就是，实在不行就让苗霞假装你的女朋友！”宁远也在旁边出馊主意了，自己的兄弟自己说没关系，凭什么让她一个外面贬低啊！
都已经初三下学期了，再过一年就要中考了，到时候大家指不定就不在一个学校了。于是，同学间流行表白了，还真有不少成双成对的让人羡慕。叶盛礼这家会竟然也没跟人打招呼，直接就去跟他的女神王岚表白了。
结果，王岚拒绝也... -->>
天气燥热的很，电风扇嘎吱嘎吱的吹,也缓解不了心底的浮躁。教室里的人都无精打采的,这天实在是热得厉害。
“你们说今天的天怎么这么热啊？” 叶盛礼过了一个年之后,尽狂吃了,长胖了不少。哪怕开学了，体重也没降下来，现在就是一个白白嫩/嫩的小胖子。
“你也该去锻炼锻炼了,瞧瞧身上的肉真是越来越多了！”宁远真是为自己的兄弟忧心啊，怎么横向发展的怎么厉害！平常拉着他运动吧，这家伙又不愿意,稍微多动一些,就喊累……
“就是，你看我们虽然热一些，可也没有像你这样狂流汗啊。”苗霞毫不客气的开口。
叶盛礼现在白白胖胖的，只是微微的发福，跟那些真正的胖子还差得远。只不过，大家都觉得要把这苗头控制住了，要不然以后真的一步三喘怎么办？
“胖子真是不耐热啊，等天凉快了，我也跟着你们跑步去！”叶盛礼狠了狠心，还是决定跟身上的这层脂肪说再见。这么可爱的脂肪，在自己身上已经半年多了，还真舍不得呐。
“别等天凉快了，只要你现在不要每餐都吃那么多，自然而然会瘦下一些的。”苗霞直言不讳的指出了叶盛礼最近猪一般的食量。
庄沫曦每餐吃饭的量很正常，一顿3两米饭；而苗霞的运动量大消耗也大，一顿要4两米饭，在女孩子里算是多的了；至于宁远，则一餐要吃7两米饭，在男孩子中也算是多的了。叶盛礼之前的饭量跟宁远差不多，可是就过了一个年的时间，在开学之后，他的食量那是直线飙升啊！一斤的米饭吃下去，竟然多数时候还意犹未尽吃不饱……
学校的食堂换了个老板承包，里面的饭菜好了不少。所以，庄沫曦大多数时候都是在食堂吃饭了，偶尔才自己带个便当。当然，尽管中午不吃从家里带的饭了，可是带点心的习惯却是一直都延续下来了。
四个人的位置那就是铁四角，永远都是前后桌，所以庄沫曦每次点心的量都是按四个人算的。就这样，叶盛礼一餐吃那么多饭，再吃点心，有时候放学之际还会说肚子饿的厉害。
“可以运动，但是不能少吃啊！我现在的量都已经是克制的了，还嫌不够呢。要是再减少，那不得饿死啊！”叶盛礼一听，不愿意了，天大地大肚子最大。吃饱饭那才是最重要的，没饿过肚子的人哪能体会他的心情啊！
“叶盛礼，你的确要注意了。上次体育课跑步热身的时候，才两圈你就不行了。虚胖要不得啊！”原本庄沫曦倒是不觉得男生胖一些有什么，可是胖的身体都虚了，那可就有问题了。
“这也不是办法啊，我肚子饿了就浑身没劲，什么事都没精神。”叶盛礼有些委屈，至于偏胖的身材，他也不想啊。
“没让你一下子不吃，你就每餐吃个五六分饱就可以了。还有你抽屉里那些甜食也都给撤掉，换点其他的。寿司这东西就不错，你让你家里也给你做点这样的小饭团，每天带一盒。饿的时候就吃上几个，这样总比你每餐都吃那么多强！”少吃多餐，这样不容易发胖。宁远这方法还是比较实际的，看上去多了其实没有。要知道叶盛礼这家伙的抽屉里有一大堆的蛋糕点心，上课的时候还会偷吃！
“叶盛礼，你要加油，我们都会在精神上支持你的！”苗霞握起了拳头给他加油，“你每次想吃东西的时候，就想想叶大美人就好了！”
苗霞口里的叶大美人，其实全名叫也王岚，是隔壁班的班花，也是叶盛礼的暗恋对象。落花有意流水无情，到了叶盛礼这里就是流水有情落花无意了，人家都不愿意飘到水里来！
“别提她了，小爷现在不稀罕她，给爷端洗脚水都嫌弃。”叶盛礼的脸色刷的就难看了，显然想起了不好的事情。
“喂，你还是不是男人啊！是男人，就给我振作点。去找个比她王岚更漂亮的女朋友，再带着你女朋友去王岚面前溜达一圈，保管气死她。”看到叶盛礼的沮丧样，苗霞就有些怒其不争。
“就是，实在不行就让苗霞假装你的女朋友！”宁远也在旁边出馊主意了，自己的兄弟自己说没关系，凭什么让她一个外面贬低啊！
都已经初三下学期了，再过一年就要中考了，到时候大家指不定就不在一个学校了。于是，同学间流行表白了，还真有不少成双成对的让人羡慕。叶盛礼这家会竟然也没跟人打招呼，直接就去跟他的女神王岚表白了。
结果，王岚拒绝也... -->>
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