，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.qqxsw.mx，南天霸无错无删减全文免费阅读！
“脚分阴阳，手掐子午。”
“双目垂帘，眼观鼻，鼻观心。”
“闭口藏舌，舌顶上颚，呼吸绵绵，微降丹田。”
夜色沉沉落下，仿佛黑暗之幕，湮没了世间一切的光芒。
镇江城，第三军属小区，王动耳朵轻轻地跳动了一下，察觉到三哥王峰和小六王平都已睡着，无声无息地，他起身了。
习惯而又自然地盘膝而坐，左脚属阳在外，右脚属阴在内，王动手掐子午决，收心求静。
绵绵呼吸‘深、细、长、匀’，下降至丹田，又自腹中呼出，眼观鼻，鼻观心，不过一小会时间，他便心如止水，身如槁木，自然而然地进入了入定状态。
一念归中，万籁俱静，身心两忘，杳杳冥冥间，也不知道过了过久，王动身上又渐渐生出了酥麻之感，犹如电流在奔腾，这触电一般的舒畅感妙不可言。
好一会之后，徐徐地，他的心神才回转了过来。
手脚已经发汗，腹部也已发暖，却眼明心亮，神清气爽，精神振奋。
搓了搓手，王动又以特殊的手法，先熨双睛，再自头部开始搓起，经由前额、两太阳穴、迎香、两耳后，至两手背，再由胸前肺部，一直至脚心，最后又回到脐下三寸之处。
“一次入定，就能消除锻炼强体术一整日的疲劳，还能促进和加强内脏各个部位的功能。”
“而且，我还感觉得到，我的元阳之精也已在生成，应该是强体术的作用，我这先天元阳精华远比白海琼记忆中的，要旺盛太多了。”
“道家养生功与强体术的搭配，果然是相辅相成，天衣无缝。”
“还有两个月就到毕业之时，在那之前，应该足以安炉立鼎，炼精化炁。”
“只要将先天元阳之精，化作先天元阳气，收入丹田之内，日后的道路就能顺畅太多了。”
“到那时，我也应该能进入武者层次了吧？”
“只要能成为真正的武者，无论是进入大学，还是提前加入那些势力，至少爸妈都不用这样拼命了，尤其是爸，到那时，我绝不会再让你去战场前线了。”
感知着身体的状况，王动伸臂长腰，舒展了一下筋气之后，又无声无息地睡了下去。
白海琼是南宋时期一道士，距离王动所在的2102年，相差至少800多年，按理说，两人是不可能有任何交际的。
但是在六年前，也就是王动12岁时，他的脑海中却突地多出了一段记忆，正是这白道士的执念所化。
谁也说不清为什么这道记忆，会相隔800年，落到王动的脑海之中，不过拥有了这道记忆，准确点说，是拥有了记忆中承载的道家养生功，尤其还是融汇有白海琼多年修行经验的道家养生功之后，王动完完全全地蜕变了。
12岁之前的王动，只是一个普普通通的孩子，12岁之后的他，却蓦然间拥有了成人的智慧，以及成人的城府。
一边练习世界普及的强体术，一边他也默默地修习着养生功，两者互为根基，相辅相成，六年来，他的强体术已经进入了高段，不过他却仍旧能把持住心中的平静，从来没有在任何外人面前展现过。
在第三中学就读的这些年，没有任何人知道他拥有高级学员的实力。
在所有人眼中，王动都只是一个平凡的普通人，甚至看上去还有些自卑，他从不与任何人发生矛盾，也从不与任何人接触太深，在第三中学，他几乎毫无存在感。
“最后两个月。”
“是到改变的时候了。”
黑暗之中，王动的目光微微一波。
已经到高中的最后两个月，不管是准备继续就读大学，还是直接进入社会，要想减轻家庭的负担，都必须要展现一下真正的实力了。
面对无穷无尽，杀之不绝的变异兽，尤其是海洋中那些拥有绝对力量的怪兽，即便地球联邦已经在火星上成功开辟了延续地，也仍旧处在守势。
在这个大前提下，实力就是一切。
要想改变自己的命运，要想改变家人的命运，拥有让人侧目的力量，就是最好的出路。
……………………………………
“姐，早。”
次日，太阳冉冉升起，光明再降世间。
王峰和王平早已经急匆匆地吃早餐去了，王动却打开窗子，默运呼吸之法，平心静气地调理了一下内脏功能，才不慌不忙地走出了房间。
给他们准备早饭的是四姐王静，高中毕业，没有被大学入取，她一直在找工作，却始终没能找到称心如意的工作。
微笑着和她打了声招呼，王动走向了方桌。
所有人都吃完了，有工作的已经匆匆出门，只有王平，以及还在读初中的小七王珏，还在等他一起去学校。
桌上剩下一个小碗，碗中是满满的糊状物，这是合成食物。
自从80年前的那场灾难之后，整个世界，绝大多数的地方都被变异兽盘踞了。
即使是最强的华夏国，也只能在七大军区所在地，以及台湾岛之上，建起八座大型基地市，勉强抵住异兽的侵袭。
后来，在获得了一些意外的助力，形势稍稍好转之后，陆陆续续地，华夏军方才以这八大基地市为中心，在周围的一些紧要地点处，又建起了一些卫星城。
镇江市便是其中之一，处在长江要道上，它是江南市抵御海洋异兽侵袭的前沿阵地。
名为卫星城，不过这也只是相对于八大基地市而言，镇江市人口足有一千多万，全都聚集在城区。
大灾难之后，一切的村庄，一切的县城，早就已经成为了历史。
相应的，要想再吃到米饭面食，要想再吃到蔬菜水果，对此时的平民来说，已经是不可能之事。
自出生以来，一直到现在，整整18年，王动甚至从没见过‘传说’中的蔬菜，到底长什么样子，他，以及全家所有人，一直都在吃合成食物。
早晨一小碗，中午一小碗，晚上半小碗，营养极其丰盛，足以支撑一整日的强体术锻炼，至于口味……便是再美味，18年如一日，可想而知。
“王动，还有两个月就要高考了，你也该改变一下了，不要每天都最后一个起床，做什么事情都不上心，抓紧一些，即使强体术跟不上，至少也要向科技大学拼搏一下。”
见老五又是惯例一般，不紧不慢地最后一个吃早饭，王静秀眉微微一蹙，忍不住又如往常一样，念叨了一声，说道：“你可不要像我一样，高中毕业快一年，还是找不到好工作，到现在还在吃爸妈的，用爸妈的。”
“姐，我心中有数，你放心吧。”
王动微微一笑，回首朝她点了点头。
“希望这样吧，不过……”
太多次了，自然，他这话没有带给王静任何信心。
“姐，你就少说一些吧，时间很紧了，让五哥赶紧吃完，我们要赶着上学呢。”
眼见王动不紧不慢地吃饭的同时，还要分心和王静说话，一直在焦急等待的王平和王珏，同时喊起来了。
要不是爸妈的嘱咐，他们才不愿意等王动呢，每次和王动一起去学校，总是争分夺秒，路上不能有丝毫的停顿，才能堪堪地准时到达学校。
他们哪敢让四姐分王动的心，若是稍有拖延，进而迟到的话……学校的那些处罚条例，可不是什么人都敢碰的。
“你们啊……”
摇了摇头，王静也不再说话了，老五应该和她，还有大姐王琦，以及老三王峰差不多，都是在底层工作的命，小六王平也好不到哪里去，倒是小七王珏，若是能一直保持现在的进度的话，她很有希望，能如二哥王启一般，真正考入大学。
“再有一年多，二哥就能从江南大学毕业了，若是他能加入科学院，或者进入大型集团的话，爸就不用再在前线战场拼命了，那些人应该也不敢再……我也能如正常人一般去工作了。”
想到王启，王静心中又微微一舒，全家人最大的指望... -->>
“脚分阴阳，手掐子午。”
“双目垂帘，眼观鼻，鼻观心。”
“闭口藏舌，舌顶上颚，呼吸绵绵，微降丹田。”
夜色沉沉落下，仿佛黑暗之幕，湮没了世间一切的光芒。
镇江城，第三军属小区，王动耳朵轻轻地跳动了一下，察觉到三哥王峰和小六王平都已睡着，无声无息地，他起身了。
习惯而又自然地盘膝而坐，左脚属阳在外，右脚属阴在内，王动手掐子午决，收心求静。
绵绵呼吸‘深、细、长、匀’，下降至丹田，又自腹中呼出，眼观鼻，鼻观心，不过一小会时间，他便心如止水，身如槁木，自然而然地进入了入定状态。
一念归中，万籁俱静，身心两忘，杳杳冥冥间，也不知道过了过久，王动身上又渐渐生出了酥麻之感，犹如电流在奔腾，这触电一般的舒畅感妙不可言。
好一会之后，徐徐地，他的心神才回转了过来。
手脚已经发汗，腹部也已发暖，却眼明心亮，神清气爽，精神振奋。
搓了搓手，王动又以特殊的手法，先熨双睛，再自头部开始搓起，经由前额、两太阳穴、迎香、两耳后，至两手背，再由胸前肺部，一直至脚心，最后又回到脐下三寸之处。
“一次入定，就能消除锻炼强体术一整日的疲劳，还能促进和加强内脏各个部位的功能。”
“而且，我还感觉得到，我的元阳之精也已在生成，应该是强体术的作用，我这先天元阳精华远比白海琼记忆中的，要旺盛太多了。”
“道家养生功与强体术的搭配，果然是相辅相成，天衣无缝。”
“还有两个月就到毕业之时，在那之前，应该足以安炉立鼎，炼精化炁。”
“只要将先天元阳之精，化作先天元阳气，收入丹田之内，日后的道路就能顺畅太多了。”
“到那时，我也应该能进入武者层次了吧？”
“只要能成为真正的武者，无论是进入大学，还是提前加入那些势力，至少爸妈都不用这样拼命了，尤其是爸，到那时，我绝不会再让你去战场前线了。”
感知着身体的状况，王动伸臂长腰，舒展了一下筋气之后，又无声无息地睡了下去。
白海琼是南宋时期一道士，距离王动所在的2102年，相差至少800多年，按理说，两人是不可能有任何交际的。
但是在六年前，也就是王动12岁时，他的脑海中却突地多出了一段记忆，正是这白道士的执念所化。
谁也说不清为什么这道记忆，会相隔800年，落到王动的脑海之中，不过拥有了这道记忆，准确点说，是拥有了记忆中承载的道家养生功，尤其还是融汇有白海琼多年修行经验的道家养生功之后，王动完完全全地蜕变了。
12岁之前的王动，只是一个普普通通的孩子，12岁之后的他，却蓦然间拥有了成人的智慧，以及成人的城府。
一边练习世界普及的强体术，一边他也默默地修习着养生功，两者互为根基，相辅相成，六年来，他的强体术已经进入了高段，不过他却仍旧能把持住心中的平静，从来没有在任何外人面前展现过。
在第三中学就读的这些年，没有任何人知道他拥有高级学员的实力。
在所有人眼中，王动都只是一个平凡的普通人，甚至看上去还有些自卑，他从不与任何人发生矛盾，也从不与任何人接触太深，在第三中学，他几乎毫无存在感。
“最后两个月。”
“是到改变的时候了。”
黑暗之中，王动的目光微微一波。
已经到高中的最后两个月，不管是准备继续就读大学，还是直接进入社会，要想减轻家庭的负担，都必须要展现一下真正的实力了。
面对无穷无尽，杀之不绝的变异兽，尤其是海洋中那些拥有绝对力量的怪兽，即便地球联邦已经在火星上成功开辟了延续地，也仍旧处在守势。
在这个大前提下，实力就是一切。
要想改变自己的命运，要想改变家人的命运，拥有让人侧目的力量，就是最好的出路。
……………………………………
“姐，早。”
次日，太阳冉冉升起，光明再降世间。
王峰和王平早已经急匆匆地吃早餐去了，王动却打开窗子，默运呼吸之法，平心静气地调理了一下内脏功能，才不慌不忙地走出了房间。
给他们准备早饭的是四姐王静，高中毕业，没有被大学入取，她一直在找工作，却始终没能找到称心如意的工作。
微笑着和她打了声招呼，王动走向了方桌。
所有人都吃完了，有工作的已经匆匆出门，只有王平，以及还在读初中的小七王珏，还在等他一起去学校。
桌上剩下一个小碗，碗中是满满的糊状物，这是合成食物。
自从80年前的那场灾难之后，整个世界，绝大多数的地方都被变异兽盘踞了。
即使是最强的华夏国，也只能在七大军区所在地，以及台湾岛之上，建起八座大型基地市，勉强抵住异兽的侵袭。
后来，在获得了一些意外的助力，形势稍稍好转之后，陆陆续续地，华夏军方才以这八大基地市为中心，在周围的一些紧要地点处，又建起了一些卫星城。
镇江市便是其中之一，处在长江要道上，它是江南市抵御海洋异兽侵袭的前沿阵地。
名为卫星城，不过这也只是相对于八大基地市而言，镇江市人口足有一千多万，全都聚集在城区。
大灾难之后，一切的村庄，一切的县城，早就已经成为了历史。
相应的，要想再吃到米饭面食，要想再吃到蔬菜水果，对此时的平民来说，已经是不可能之事。
自出生以来，一直到现在，整整18年，王动甚至从没见过‘传说’中的蔬菜，到底长什么样子，他，以及全家所有人，一直都在吃合成食物。
早晨一小碗，中午一小碗，晚上半小碗，营养极其丰盛，足以支撑一整日的强体术锻炼，至于口味……便是再美味，18年如一日，可想而知。
“王动，还有两个月就要高考了，你也该改变一下了，不要每天都最后一个起床，做什么事情都不上心，抓紧一些，即使强体术跟不上，至少也要向科技大学拼搏一下。”
见老五又是惯例一般，不紧不慢地最后一个吃早饭，王静秀眉微微一蹙，忍不住又如往常一样，念叨了一声，说道：“你可不要像我一样，高中毕业快一年，还是找不到好工作，到现在还在吃爸妈的，用爸妈的。”
“姐，我心中有数，你放心吧。”
王动微微一笑，回首朝她点了点头。
“希望这样吧，不过……”
太多次了，自然，他这话没有带给王静任何信心。
“姐，你就少说一些吧，时间很紧了，让五哥赶紧吃完，我们要赶着上学呢。”
眼见王动不紧不慢地吃饭的同时，还要分心和王静说话，一直在焦急等待的王平和王珏，同时喊起来了。
要不是爸妈的嘱咐，他们才不愿意等王动呢，每次和王动一起去学校，总是争分夺秒，路上不能有丝毫的停顿，才能堪堪地准时到达学校。
他们哪敢让四姐分王动的心，若是稍有拖延，进而迟到的话……学校的那些处罚条例，可不是什么人都敢碰的。
“你们啊……”
摇了摇头，王静也不再说话了，老五应该和她，还有大姐王琦，以及老三王峰差不多，都是在底层工作的命，小六王平也好不到哪里去，倒是小七王珏，若是能一直保持现在的进度的话，她很有希望，能如二哥王启一般，真正考入大学。
“再有一年多，二哥就能从江南大学毕业了，若是他能加入科学院，或者进入大型集团的话，爸就不用再在前线战场拼命了，那些人应该也不敢再……我也能如正常人一般去工作了。”
想到王启，王静心中又微微一舒，全家人最大的指望... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读