，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.qqxsw.mx，三国之星斗封神记无错无删减全文免费阅读！
bsp; “很好。”李刚满意的点了点头，这些七八岁的孩子们眼中大多懵懵懂懂，而那些十几岁的少年们则眼神坚毅的很，因为他们明白李刚所说的含义。
大风帝国自红军之乱以来，普通百姓不是被裹挟加入红巾贼，就是被烧杀掳掠，他们这些幸存者自然对这红巾贼有着清晰的认识，而且大多都经历过，亲眼看到过。
更何况，大风帝国，几乎每一个男子都要从小努力锻炼，如果谁不刻苦训练，那他将来就会被人瞧不起，而且实力不高也只能沦为末流！代表男人地位的，就是实力与金钱！一个没有实力的男人，就是女人也会瞧不起的。
想要父母们引以为豪，想要女孩子们崇拜，想要将来过的风光！想要不被红巾贼杀死，想要保护自己想保护的人！
就必须成为伟大的魂斗师！
他们都是平民，不可能修炼那些珍贵的魂气功法，他们唯一的方法就是从小锻炼身体！刻苦，努力，训练！比那些大家族子弟花费更多的精力，花费更多的心血去努力！
“清晨，朝阳初升，万物生机勃勃。此刻正是吸收天地的精华，神魂的精气，提高我们自身潜力的最佳时间，老规矩，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部，成弓马状，成‘练气式’，抬头、挺胸、腰收、腹挺直！”李刚冷漠的说道：“记住，做‘练气式’的时候，要紧记‘集中注意力，保持心平气和，呼吸自然顺畅’。”
练气式，是锻炼身体的最简单的也是最基础的方法，行之有效，这是无数先辈积累下来的经验。
顿时，三四百的孩子都按照‘练气式’的姿势要求做好。
“记住，集中注意力，心中平静，呼吸自然！”李刚走在少年人群中，冷漠的说道。
一眼看过去，很明显，最东边的十几岁的那个团队的少年们一个个都凝神静气、呼吸自然顺畅。同时，一个个都做到了“抬头、挺胸、收腹、腰挺直！”，很显然在‘练气式’上都有了一些成就。
李刚对着另外三位中年人说道：“你们下去看看，矫正他们正确的姿势。”
“是，大队长。”那三名中年人当即应命，随后三人便下到三个团队的里面，时而纠正姿势不正的孩子，时而还踢踢那些少年的腿，看那些少年是否站的够稳。
“这些孩子还是太小了，无论是体能还是心智上都还远远不够，对他们的要求也不能太高。不过，锻炼身体，还是从小培养的好，从小认真锻炼，将来战场上活命的机会才会更大。”李刚在一群七八岁的孩童中间，心里暗叹。
“一个个都站好了。”李刚冷哼一声。
顿时，一个个孩童们们都挺起胸膛，目视前方。
李刚嘴角升起一丝笑意，随后便走到队伍的最前方。
bsp; “很好。”李刚满意的点了点头，这些七八岁的孩子们眼中大多懵懵懂懂，而那些十几岁的少年们则眼神坚毅的很，因为他们明白李刚所说的含义。
大风帝国自红军之乱以来，普通百姓不是被裹挟加入红巾贼，就是被烧杀掳掠，他们这些幸存者自然对这红巾贼有着清晰的认识，而且大多都经历过，亲眼看到过。
更何况，大风帝国，几乎每一个男子都要从小努力锻炼，如果谁不刻苦训练，那他将来就会被人瞧不起，而且实力不高也只能沦为末流！代表男人地位的，就是实力与金钱！一个没有实力的男人，就是女人也会瞧不起的。
想要父母们引以为豪，想要女孩子们崇拜，想要将来过的风光！想要不被红巾贼杀死，想要保护自己想保护的人！
就必须成为伟大的魂斗师！
他们都是平民，不可能修炼那些珍贵的魂气功法，他们唯一的方法就是从小锻炼身体！刻苦，努力，训练！比那些大家族子弟花费更多的精力，花费更多的心血去努力！
“清晨，朝阳初升，万物生机勃勃。此刻正是吸收天地的精华，神魂的精气，提高我们自身潜力的最佳时间，老规矩，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部，成弓马状，成‘练气式’，抬头、挺胸、腰收、腹挺直！”李刚冷漠的说道：“记住，做‘练气式’的时候，要紧记‘集中注意力，保持心平气和，呼吸自然顺畅’。”
练气式，是锻炼身体的最简单的也是最基础的方法，行之有效，这是无数先辈积累下来的经验。
顿时，三四百的孩子都按照‘练气式’的姿势要求做好。
“记住，集中注意力，心中平静，呼吸自然！”李刚走在少年人群中，冷漠的说道。
一眼看过去，很明显，最东边的十几岁的那个团队的少年们一个个都凝神静气、呼吸自然顺畅。同时，一个个都做到了“抬头、挺胸、收腹、腰挺直！”，很显然在‘练气式’上都有了一些成就。
李刚对着另外三位中年人说道：“你们下去看看，矫正他们正确的姿势。”
“是，大队长。”那三名中年人当即应命，随后三人便下到三个团队的里面，时而纠正姿势不正的孩子，时而还踢踢那些少年的腿，看那些少年是否站的够稳。
“这些孩子还是太小了，无论是体能还是心智上都还远远不够，对他们的要求也不能太高。不过，锻炼身体，还是从小培养的好，从小认真锻炼，将来战场上活命的机会才会更大。”李刚在一群七八岁的孩童中间，心里暗叹。
“一个个都站好了。”李刚冷哼一声。
顿时，一个个孩童们们都挺起胸膛，目视前方。
李刚嘴角升起一丝笑意，随后便走到队伍的最前方。