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千千小说网 www.qqxsw.mx,海贼王之大帝无错无删减全文免费阅读!

    第十七章初遇卡普1

    对于傅直的这种山寨别人能力,而且还能做到一模一样的变_态能力,作者君不想说什么,唯一的感慨就是穿越者的福利他_妈_的真好。至于说明书,

    因为香克斯和巴基两人力量的提升和傅直是挂等号的,所以傅直对两人的训练相当的凶残。

    同时,无人教导的香克斯和巴基,只好舔_着脸,找到了傅直,然后一段两人不堪回首的记忆就此展开。

    早晨四点,天还没亮,这一天傅直早早的起chuang,愉快的用大脚丫子将香克斯和巴基两人踢出了房间,同时也将昨天特地讨要的两套三百五十公斤的负重背包,扔给了两人。

    三百五十公斤的负重装备,在傅直的手中,和普通衣服没什么区别,但对于两个没经过特殊训练的小鬼而言,三百五十公斤的负重足以让两人无法正常呼吸。

    最后无奈的傅直只好去找西卡尔大叔帮忙,把背包负重变轻到七套五十公斤的部件,但就算这样,对于初次领教负重训练的两人来说,这都是一种痛苦的修行。

    在没有遇见傅直之前,香克斯和巴基永远无法想象,负重五十公斤坐二百个俯卧撑是什么感觉,普通的俯卧撑在巴基和香克斯眼中是小意思,作为罗杰海贼团的实习船员,俯卧撑200那都是小意思,双臂早已适应身体的重量,别说200个俯卧撑,就算是500个,那有何惧?

    作为天才,作为罗杰海贼团的实习船员,香克斯和巴基有这个底气!

    但,负重俯卧撑不一样,对于没有进行过负重训练的人来说,第一次负重训练,绝对是身心全套的严重打击。(想当年作者君曾经很牛逼的负重了二十五公斤,然后……咳咳……自己玩脱了。囧!!)

    没经过这种训练的香克斯从来没有想到过,仅仅负重了五十公斤的200俯卧撑居然如此痛苦,坦白来说,五十公斤对于香克斯来说,并不沉重,而两百俯卧撑对于香克斯而言,也是小意思,所以,香克斯犯了一个和作者君一样的错误,对真实数据的估算严重错误!

    所以在香克斯的前三十下俯卧撑很轻松,虽然觉得有些困难,但却比以前做俯卧撑要厚实舒服的多,虽然没有那种轻快的感觉,但那种实打实的肌肉绷紧,让两人有种别样的舒适。

    然而一旦超过三十个,这种舒适就变味了,就像度过蜜月期的两口子,怎么看怎么不爽。等到超过八十下以后,这种感觉尤为明显。大滴大滴的汗水噼里啪啦的向下_流,简单的二百俯卧撑,在香克斯和巴基咬牙切齿的表情中,巍巍战战的完成了。当作完二百俯卧撑,两人几乎同时爬倒在地面上,大口大口的呼吸着空气,就像两条即将渴死的鱼。

    随后的仰卧起坐、蛙跳、杠铃、更是让两人直接有种自己会被玩坏的感觉,但考虑到傅直之前负重是自己的七倍,却能轻松... -->>

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