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己听的，论起资质来，自己当然是无法跟王重阳、郭靖和张无忌相比的，别说这三位牛叉闪闪的江湖大佬，就是跟二流子的尹志平比起来，霍小天也自愧不如。
以自己这等资质若是想要修炼九阳神功，只怕是时间要的更久，如果再不努力，恐怕也当真是难有成就。
回想起初中四年来受的欺负，霍小天的拳头紧紧的攥了起来，他知道这是个弱肉强食的世界，走到哪里都有欺凌弱小的人存在，一个小小的黄鑫都能骑在自己头上拉屎，若是升上高中，不知道又有多少个黄鑫那样的家伙在等着自己，如果自己不能变强的话，到时候别说是保护陈雅兰，只怕是自己都泥菩萨过江自身难保了。
若是一个男人连自己喜欢的女孩都不能保护的话，那他还有什么脸面活在这个世界上？
“曾经的耻辱，绝对不可以在老子的身上重演，哪怕是断胳膊断腿，老子也要把九阳神功修炼至最高境界！”霍小天紧握着拳头，信誓旦旦的低吼道。
……
中午放学之后，回家的路上，霍小天满头大汗的奔跑着，身上还背着一个足有四十斤重的沉重沙包。
身边，一个骑着自行车的漂亮女生，保持着跟霍小天一样的速度，满脸的疑惑。
“小天，体育考试都已经结束了，你干吗还这样苦练呀？”陈雅兰好奇的问道。
霍小天嘿嘿一笑：“随便练练而已的。”
看着霍小天不愿意说实话，陈雅兰也不多问，只是看着霍小天每天都充满了激情的锻炼身体，在学校里集中精力的去复习功课，这还是让陈雅兰很是欣慰的，尽管知道最后一个月的时间，未必能让霍小天爆发奇迹，但是，起码，他的这份努力，这种锲而不舍的精神，还是很值得人钦佩的。
从学校到家里，骑车子要十五分钟左右，霍小天背着四十斤重的沙袋，一路跑回家，当真是累的要命。
虽然这种魔鬼式的训练，没有人监督，随时都可以终止，但是，霍小天知道，一旦放弃了，自己就很难再捡起来了，一个男人如果给自己留有过多后退的余地，那便等于是慢性的摧毁自己的意志，使自己一点点的沦为弱者。
男人，就应该对自己狠一点，是要做一头叱咤风云的野狼，还是做一个咩咩待宰的羔羊，只在你一念之间…
回到家里，顾不得喝口凉水，霍小天就立刻冲到阳台，做起了伏地挺身。
根据九阳神功第一重境界的修炼要求，每天必须负重二十公斤，完成两次五公里的越野跑，而且，时间不可以超过三十分钟，每天必须在负重二十公斤的情况下，完成伏地挺身二百次，仰卧起坐八十次。
只有如此坚持一个月的时间，才可以进入到第二重境界。
在修炼的过程中，只要有一天不达标，那么修炼就要从头再来，所以，霍小天如果想要日益精进，唯一的办法，就是不断的努力、努力、再努力，没有第二条选择！
=====
除夕夜，为感谢广大书友的支持，特定在晚上加更一章，希望大家能继续支持小霍，也祝愿大家除夕开心，新年快乐^_^
己听的，论起资质来，自己当然是无法跟王重阳、郭靖和张无忌相比的，别说这三位牛叉闪闪的江湖大佬，就是跟二流子的尹志平比起来，霍小天也自愧不如。
以自己这等资质若是想要修炼九阳神功，只怕是时间要的更久，如果再不努力，恐怕也当真是难有成就。
回想起初中四年来受的欺负，霍小天的拳头紧紧的攥了起来，他知道这是个弱肉强食的世界，走到哪里都有欺凌弱小的人存在，一个小小的黄鑫都能骑在自己头上拉屎，若是升上高中，不知道又有多少个黄鑫那样的家伙在等着自己，如果自己不能变强的话，到时候别说是保护陈雅兰，只怕是自己都泥菩萨过江自身难保了。
若是一个男人连自己喜欢的女孩都不能保护的话，那他还有什么脸面活在这个世界上？
“曾经的耻辱，绝对不可以在老子的身上重演，哪怕是断胳膊断腿，老子也要把九阳神功修炼至最高境界！”霍小天紧握着拳头，信誓旦旦的低吼道。
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中午放学之后，回家的路上，霍小天满头大汗的奔跑着，身上还背着一个足有四十斤重的沉重沙包。
身边，一个骑着自行车的漂亮女生，保持着跟霍小天一样的速度，满脸的疑惑。
“小天，体育考试都已经结束了，你干吗还这样苦练呀？”陈雅兰好奇的问道。
霍小天嘿嘿一笑：“随便练练而已的。”
看着霍小天不愿意说实话，陈雅兰也不多问，只是看着霍小天每天都充满了激情的锻炼身体，在学校里集中精力的去复习功课，这还是让陈雅兰很是欣慰的，尽管知道最后一个月的时间，未必能让霍小天爆发奇迹，但是，起码，他的这份努力，这种锲而不舍的精神，还是很值得人钦佩的。
从学校到家里，骑车子要十五分钟左右，霍小天背着四十斤重的沙袋，一路跑回家，当真是累的要命。
虽然这种魔鬼式的训练，没有人监督，随时都可以终止，但是，霍小天知道，一旦放弃了，自己就很难再捡起来了，一个男人如果给自己留有过多后退的余地，那便等于是慢性的摧毁自己的意志，使自己一点点的沦为弱者。
男人，就应该对自己狠一点，是要做一头叱咤风云的野狼，还是做一个咩咩待宰的羔羊，只在你一念之间…
回到家里，顾不得喝口凉水，霍小天就立刻冲到阳台，做起了伏地挺身。
根据九阳神功第一重境界的修炼要求，每天必须负重二十公斤，完成两次五公里的越野跑，而且，时间不可以超过三十分钟，每天必须在负重二十公斤的情况下，完成伏地挺身二百次，仰卧起坐八十次。
只有如此坚持一个月的时间，才可以进入到第二重境界。
在修炼的过程中，只要有一天不达标，那么修炼就要从头再来，所以，霍小天如果想要日益精进，唯一的办法，就是不断的努力、努力、再努力，没有第二条选择！
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